北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 北海道 ]
今月の食材買い込みで3店舗ぐらい回ったので遅くなってしまった🚗
サウナ3セット🧖
23時ライン過ぎても人が多かった👀
熱さはいつもより緩め🔥
水風呂冷たい🧊
最近はサ室内で顔のマッサージをかなり意識している💆
サ活をスマホで書きながら言うのは滑稽な話だが、ともかくスクリーンタイムが長いので特に目周りの疲労をなんとかしたいお年頃…👁️
パークゴルフとはなんぞやを教えてもらいオススメしてもらったので、近々道具を貸してくれるところでやってみようかなと本気で考える⛳️
引っ越してきてから継続できている健康習慣がサウナしかない、かつ結構長いことリモートワークなので、そろそろ運動習慣をつけたいところ…
お陰様でここのサ室で色々情報がいただけてかなりありがたい🙏
明日は1日お出かけの予定…
ととのったー！🦭
[ 北海道 ]
#サウナ
時間的に空いてて快適でした。15時のロウリュ参加。
#水風呂
いつも通り冷たい。
#休憩スペース
写真の北海道の漫画を読みました。
[ 北海道 ]
みなさーんととのってますかーー
今日はずっと来たかった小金湯♨️
いままではどうしても定山渓に
行ってしまい、、🤦
日帰りの時間が合わず突撃！！
山の中。大自然🌳
そしてとにかく外観がきれい。
靴箱ロッカーも広々。フロントは広め。
休日湯にどこか雰囲気が似てる、、？
キーを受け取りいざ大浴場へ。
入るとすぐに温泉の匂い。もう幸福感。
湯通ししてーいざサウナ🧖
サウナは2種類。
１つがツインストーブとアロマサウナ。
こっちはテレビなしで80度くらいだったけど
常に満員だった為断念。。🤦
もう１つはオートロウリュサウナ。
入った瞬間はそんなに熱く感じなかったから
テレビを見ながらゆっくり。85度くらいか
気づいたら大量の汗。恐るべし。
水風呂！15度くらいで気持ちいい。
水深が深いから全身キンキンに。
外気浴。とにかく椅子が多い！！
この角度は整うな〜
普段は3セットだけど今日は20時から
熱波があるとのことで急遽4セット目。
熱波、、ツインストーブの方だった、、泣
次回へのお楽しみに。
しっかりととのい夕飯へ🍽️
ザンギ定食を注文。今まで食べた中で
なると屋のザンギと並ぶくらい好きだこれは、、
雰囲気も落ち着いてて素敵な空間。
いやー平日休みの早朝に来たい施設が
また増えてしまったなあー幸せ🤦
ザンギ定食とオロポ
今まで食べたザンギの中で同率1位🥇
男
-
86℃
-
14℃
[ 北海道 ]
また今年もやって来ました
サウナ嫌いのツレを連れて
先ずはいつも通りMパーキングに
車🚙泊めて とりあえずチェックイン
朝ウナしたので、そのまま外出
たぬきやさんで会社へお土産送って
ぶらぶら時間潰して、魚でんへ
(写メは休日湯に)🍺
14:30頃戻り サクッと2セット
カプセルでおやすみ💤💤
18:00から天晴れでいつも通り
飲み🍺放題付のコース料理
ガッツリ飲ませて頂きました
20:00から須藤さんの
サイレントロウリュ
22:00から島田さんの
ロウリュ
24:00から佐藤さんの
ロウリュを
堪能させて頂きました
トントゥのサウナハットは
何処へ❓❓
旨辛豚とチャーハン美味です
豚しゃぶ鍋🫕 朝食バイキング
朝からガッツリです
[ 北海道 ]
ドニチカきっぷでドライブする土曜日
人間の姿をしているが、たぶん美容の守り神であるお方が独立したので初訪問、ヘアカット
ミディアムレイヤーにしてスッキリ
ヘッドマッサージもしてしゃっきり
良い香りのセンスの良いオイルたちを教えてもらった
ロウリュでもそうだけど自然系の香りが一番
通り道に頓宮もあるので参拝
ここは恋愛の神様がいらっしゃる
おみくじを引いたら中吉♡
気を取り直してスパイスチャージして
定期メンテのラッシュリフト
本当は街中サウナに寄るつもりだったけど「施術後5時間NG」とのことで一旦帰宅
……したはずなのに、気づけば月見湯
人は強い意志を持つと空間移動できる
りぼん専用区画(？)には高級車が停まっていたので隣に駐車
外気温6℃
トマトジュースを車載したら冷えただろうな(忘れてきた)
そして今夜もダウン着用
脱衣所に着いたら既に中にいらっしゃる常連美肌マダムがわたしに気付き手を振る🖐️♡
15000歩後のブランシールが身体にしみる
お気に入りの段差ポジで、ブルーのブクブクの波を見ながら、ビーチにいる気持ち
水風呂→サウナ→水風呂→トルマリンのフチで冷却、までが完全に一連の儀式
２回目のトルマリンでさすがに閉店時間が近いから沈む
ここでもとろける
あけみちゃんから、
「まだもう一回サウナ入れるよ？」(惚け顔)を、いただく23:40笑
アチチアチをBGMにしてfin
アイスの日だから帰宅後は許してね？
あ、トイレは流したよ？
8〜9分２回
(写真)
頓宮の桜、本郷通り商店街のフロイドと夜桜by菊地成孔
[ 北海道 ]
今日はお昼まで仕事でした！！
からの夜サ活♨️
ずっと小金湯に行きたかったので嬉しい☺️
身体を清めて
内風呂にて湯通し
ツインストーブサウナ 8分×3
水風呂 30秒×2
外気浴 ×3
壺湯
どくだみ
露天風呂
手湯
ジェットバス
温泉は上がった後もしばらく身体がぽがぽかですね😊
ここのサウナもやはり最高😆
ナイス小金湯でした👍
[ 北海道 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：また買い物帰りにこちらへ。サウナマットを洗うとこにある、水シャワーが冷たくて最高でした。また来ます^^
男
-
80℃
男
-
95℃
-
18℃
[ 北海道 ]
サウナ：7分 × 1 / 10分 × 1 / 8分 × 1 / 6分 × 1
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
実家からの帰り道にサウナに入りたくなり寄りました❗️
遅めの時間でしたが、サ室にはそれなりに人がいましたねー
テレビと12分計あり✨
サ室は小さめですが3段ありました❗️温度は最上段に座るとちょうどいい感じでした👍
水風呂はキンキンというほどではありませんでしたが、十分に冷えていましたよ🧊
肝心な休憩スペースですが、浴室内にイスがない😭
露天に行くとベンチが一つだけ置いてありましたが、3人座ると満席な感じでした😄
それでも3セット目に整えましたー👌
男
-
92℃
[ 北海道 ]
部活の遠征で釧路に来ているので、それならばと大喜湯ルーフトップへ。
21:30イン
遅めの時間からでも満足に滞在できるのがとても良い。
まずはオートロウリュの方に入る。熱い。ひたすら熱い。マットがないと火傷するくらいに熱い。素晴らしい。
外気浴も最高の気温、風無しとコンディションは抜群。
まぁ整うこと。最高です。
続いて薪ストーブの方へ。こちらはじんわりとした熱さで薪の香り、火の灯りも楽しめてまた違う良さがある。
たまらずセルフロウリュするとガッと熱くなる。
自分で熱さをつくりだすセルフ感が大好きだ。
この後も交互に5セット楽しんだ。
さらに、ここのいいところは整い場所が豊富なこと。
ウェーブ状のイスはもちろん、インフィニティもブレインスリープ？とかいう完全フラット（ほぼ敷布団）になれるマットもある。整い時間が充実していて素晴らしかった。
明日からまた頑張ろう
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