北海道のサウナ施設のサ活

早朝に下船し昭和新山の熊牧場へ行ってきました🐻

初めて熊見ましたがかわいいと言うよりこわい💦😨

その後苫小牧でホッキカレー食べて小樽に戻ってきました💨

ずっと雨でかなりしんどかった☔☔

ホテルに到着しようやくサウナチャンス🙌

このホテルのサウナがかなり良き🎵

サウナは83℃前後で大きなストーブにオートロウリュとセルフロウリュができます🈂️

水風呂も11℃でかなり冷たい❄️

そして空いてる😁

じっくり3セットして終了です🔥

ととのいイスに座ると思わずにやけてしまう🤭

疲れと寝不足で過去一ととのいました🌠

おたる政寿司 本店

三代目プレミアムコース、ドライゼロ

迷わず去年と同じコース✨🍣 どれも美味しく大満足でした⤴️😋

10×3
1.5×1 2×1 1×1
8×1 7×2

やっと行けました。緑の風！
ととのえ親方のSNSでシャーダーラの紹介を見て、
ずっと楽しみにしてて昨日からワクワクしちゃってた
館内入るとめちゃくちゃ綺麗で、和テイスト？なのかな
とにかくシャレてた
浴室は、とにかくめちゃくちゃ広い！！

サウナは、今回波紋サウナだった
入れ替えの時間とかは詳しく分からないけど、写真で見て波紋の方が入りたいと思っていたからちょうど良かった。
温度は90℃表記で、サ室の中は暗い中スポットライトが1つゆっくり転々と照らしていて雰囲気良くて好きなサウナだった。
しっかり暑くて、すぐに汗だくだく出たけど何故か息苦しさが全くない。入ってて12分くらい入ろうかと思ったけど10分でもしっかり追い込み感を感じれた。
セルフローリューの決まりみたいのがわからなくて、3セット目入る前に説明に目を通せたので1セットだけローリューできたけど、しっかり熱さ感じれて良かった。

水風呂は14℃表記だけど、体感は16℃くらいですぐに体に馴染んでとても柔らかかった。
もう少し長く入っていたかったけど、メディテーションルームが埋まらないか心配で、落ち着かずちょっと早めに出てしまった😅もったいない。。

そしてメインの整いスペース
内風呂に、デッキチェア3脚と見たことない形の良さそうな椅子が6脚くらい？あったのかな
今回は、運良く3セットともシャーダーラできた💯
中は、涼しい部屋の中にサ枕マットが置いてある4つのスペース。結構、争奪戦😅
感想は、えぐい気持ちいい。とにかく気持ちいい
新しい感覚の戸惑いと、何とも言えない気持ちよさで時間はあっという間。
最初は、角度の調整が合わなかったり戸惑う所もあったけど
それさえ決まれば、整いタイム⏱
インドの医学で脳のマッサージと言われているらしい。
コンセプトが好きだし、ほんとに気持ちよすぎた！

ととのえ親方、ありがとう👏

2026年5月4日(月) 月見湯熱波！🌳🍃
たくさんのご参加ありがとうございましたー🙌
本日はみどりの日って事で、森をイメージしてやるように言われましたが、私そっち関係やってないんでかなり大変でしたー😂
私なりの森のイメージ。何とかなってましたか？笑
内容は伏せておきます😂

4日目お泊まり
旭川雪降ってるホテル泊まれて神
チェックINしてすぐサ室ヘ
🪜サウナだからすぐ滝汗
焼き肉予約してたので１時間だけ
酔っぱらいだけど帰ってきたらまた入るかな

我らの焼肉食堂

ホルモン焼き

炭やが休みだったのでここに 安い旨い

#本日のサと♨️

夕方、激混みでしたねー

まさか訪れる日が来ることになろうとは！
妻に感謝！

めんめの唐揚げ

腹はち切れそう

ダンナさんは小沢健二のライブ参戦で名古屋へ度立ったのでソロサ活。

新さっぽろのラフィネでマッサージをたっぷり施術してもらってから13時in。連休ですが空いてます。静かです。
サウナ室もほぼソロ。後半2〜3人。今日は湿度ありのアチアチサウナで最高でした。
8分×5セット。

水風呂も冷たい♪♪しかし!私の大好きなクナイプトシャワーが調整中‪🥲‎悲しい...｡

お昼は一人で回転寿し。夜は近くにできた鶏白湯ラーメン白鶏舎に息子と。ご飯作らないって良いわ〜。

平禄寿司 札幌厚別サンピアザ店

桜肉三点盛り他

馬肉美味しかった♡激混み。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

北海道旅行で宿泊したホテルでのサウナ。
ホテルのサウナなので、想定通りという感じでしょうか。
気持ち良く堪能させていただきました。

どさんこダイニングD

生牡蠣（大）

サウナ後の一杯は格別

Ｎｏ．80

ニセコ→長万部でかにめし→東室蘭。

近くの銭湯に入湯。かなりデカい温浴施設です。

スーパー銭湯みたいな感じでした。かなり広い。

サウナ室も広く入り口空けたら、2段低く2段高いという感じでした。
当然ながら高いひな壇に座りテレビはどさんこワイドで星澤先生が料理をこしらえて、次入ったら、お絵かきですよ。で当たってほっこりする自分。

東室蘭発「札幌行」が20:27があり、ゆっくり入る。

たまに列車サ活もたまにはイイですね。

麺屋 智 室蘭店

カレーラーメン　黒蓮

カレーラーメンよりかはスープカレーを食べている感覚で美味しかったです。

ゴールデンウィーク夕方、激コミ
ロッカー全て使用中
サウナで待つことはなかったけど、浴槽にはたくさん人がいました。特に子どもが多かったな
それでもいつも通り蒸されることができました

釧路から帯広へ向かう道中、いつも気になっていた『留真温泉』へ初来訪♨️
浦幌市街から20kmほど山の中に入ったとこにあるよ🚙

凄く暖かで落ち着く造りの施設、スタッフさんの対応も素晴らしい！

100年以上の歴史があるという温泉で、泉質は強アルカリ泉、露天風呂もある😉

サウナは4人くらい用の小さ目のサ室、15分毎にセルフロウリュが出来る❗️
しっかり熱くて発汗ばっちり、TVが無いのもポイント高い👍
水風呂も15〜16℃くらいで塩梅良し、内気浴と外気浴の椅子もしっかり完備、いいねぇここ穴場だなぁ😇

休憩スペースはいつまでも滞在したくなる広さと雰囲気、食事も可能でお土産コーナーもある。
飲める温泉水は持ち帰りも可能みたい

次は家族を連れて来たいな☺️

なか卯 38号帯広西4条店

親子丼（ネギ抜き）

帯広に住む長女と、なか卯はリーズナブルで美味いね😋