2024.09.15 登録
- サウナ歴 2年 2ヶ月
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1×3
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今日は、ヒーターの正面に初めて座ってみたら体感温度がいつもより高く感じて、いつも以上に整えた👍
その流れで冬は内気浴ばかりだけど、外気浴に挑戦してみたら意外と寒すぎなくちょうど良かった✌️
少しでも、いつもと何か違う事をすると新しい発見や新しい整い方が見つかってこれから思いついたら行動していこうと決心できたいい一日でした😊
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