北海道のサウナ施設のサ活

#サウナ

78度。ロウリュは無いっぽい。12,3人入れる。

#水風呂

体感17度。5人ほど入れる。

#休憩スペース

浴室内や露天スペースにととのい椅子が複数あり。

#ひとこと

日本一周の道中で立ち寄った。

サウナの温度は低く、サウナ目的というよりお風呂目的できた方がいい。

露天スペースはそこそこ広く、露天風呂もあってよかった。

シャンプーとボディソープは必須。

今日は勝負の日🔥🎰
3件行って3件勝ったのはやばすぎ
確実に今日は寝れないと思ったので
眠りをよくするためあしとんへ
22時半からインこの時間は人も少なく5人ぐらい
しかおらず、、
目と肩が凝ったからたたき湯はありがてぇ～

久しぶりの万発ありがとーー！
大工の源さーん🔨

この後24時からジムの予約を取るのを忘れない様にします🏃‍♀️

三代目 月見軒 北郷本店

みそラーメン

2日連続ラーメン 明日からお粥たべます

久しぶりに行ったがスカスカ！

本日は夜勤明けの為、ゆっくり寝てから激混み覚悟で「たまゆら桑園」さんへ🚗💨
17:05IN♨
本日の気温14℃🌡

駐車場も混んでるだろうと覚悟をしてたら、丁度良く1台出庫したのですんなり駐車☺
さすが日曜日、めちゃくちゃ混んでる…
けど、いつもの洗場が空いてたので、そちらで洗体→主浴槽→露天岩風呂→サ室へ🏃‍♂
いつもは洗体後ジェットバス行くのがルーティンなんだけど、全然空かないので諦め、主浴槽〜露天岩風呂にしました(；´∀｀)
それにしても全浴槽が人だらけ💦
サ室も満席だったけど、ちょっと待っていると4段目に空きが出たので、すかさず4段目に着席🧘
サウナから出て水風呂へと思ったら、水風呂もびっしり💦
諦めて水シャワーのみにして早々と外気浴☺
何とか3セットこなしたけど、19時過ぎから更に混み合って来たので、そろそろ出るか…

1セット目
サウナ：10分 、水シャワー：15秒、休憩：10分
2セット目
サウナ：12分 、水風呂：1分、休憩：10分
3セット目
サウナ：12分 、水風呂：1分、休憩：10分

本日は3セットでフィニッシュ🌊
湯上がりに外へ出てマッチを飲みながらクールダウン🧊
激混みだったけど、3セット共凄くととえたので良いサ活になりました☺
「たまゆら桑園」さん、本日もありがとうございました🙇

ラーメンだるまや 富丘店

味噌ラーメン&ミニマヨチャーシュー丼

本日は珍しく味噌ラーメンにしてみた☺

疲れてるところに行者ニンニクをもらったので疲労回復に10本くらい食べた後、月曜に匂いが残ったら…と思い汗をかきにいったのだけど、やっぱり手前側のサウナはぬるいんだよな〜でもお天気で外気浴が気持ちよかった！
サウナ15分、外気浴休憩15分の3セットまた明日から頑張ろう

ぽぽんた市場 丸中舛岡水産

帆立カレー850円

大きめの帆立スライスがたっぷりでこれで850円は安い！！

15時イン
最初はサウナの温度が上がらず、
ロウリュで上げる。

水質◎すぎる
外気浴も◎すぎる

時計が脱衣所しかないのが難点…

ミルチ

うまうま

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久々の東苗穂たまゆら♨️

創業祭チケットとタオルでin💨

外気浴もいい季節になってきましたねー♪

ととのった〜🪽

東雁来魂心家

味玉ラーメン固め

やはり家系最強‼️

仕事終わりに行くようになり、回数券も複数回購入し、お世話になっているので、ホームと呼ばせていただきたく、設定させていただきました🙇
今後ともどうぞよろしくお願いいたします🙇

と言うことで、本日もホームへ

家庭菜園の鍬入れ、土づくり
家族でのチャリ移動（帰りに一騒動）
など、いろいろあって心身ともに休日なのに疲労困憊となったので、癒しとリフレッシュを求めて

他の方の投稿にもありましたが、屋上が開放されてました
ということで、超低温風呂という名のキンキン水風呂（寝湯）からの星空浴で、ととのわせていただきました
頭上に北斗七星を拝めました
晴れた日の日中に来て青空浴も気持ちよさそうです

3セットめは混んできたこともあり、水風呂は諦め、冷水シャワーからの外気浴

日曜夜なので、ファミリー多め、若いの多めで賑やかでしたが、それはそれでいいことです

お仕事終わりの支配人にお声がけいただきました
支配人に顔を覚えていただいたということは、常連の仲間入りということですよね？
ということで、冒頭のとおりホームと言わせていただきます

日曜日。

今日もホーム行かず。

2連チャンでまたきてしまった。

絶妙な温度のお湯が気持ち良すぎて。