サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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女
女
[ 北海道 ]
今日は飲み会なくなってサウナチャンス!!
19時30分は間に合わず、20時30分に!
19時30分着から身を清め、湯通し、水通し。
セルフロウリュサ室、19時30分の残り香オートロウリュサ室、そしてmottoさん熱波へ☺️
今日の香りは、ファイヤー、コリアンダー、ラベンダーレモン。
優しいKAZEと刺激的なKAZE。
心身ともに疲れとれたー。
[ 北海道 ]
金曜日に仕事帰りの寄り道サウナ
せっかくの金曜きよらなのに雨降り。
傘がないけど、少しくらいなら濡れても良いのだ。
JR森林公園駅から歩いて8分、19時に到着。
靴ロッカーが空きだらけ。
案の定、浴室はスキスキスー。
モール温泉でヌルヌル下茹でしてから、突撃!となりのサウナ室🤤
広々サ室で2〜3名ほどで蒸される。
お気に入りの窓前二段目にゆったり座る。
出入りが少ないせいか、いつもより熱く感じる。
汗がダラダラ流れる。
地下水かけ流しの水風呂は、ずいぶん入りやすくなったが、やはり鳥肌は立つ。
真冬のチンカチンカがもはや懐かしい。
目の前にズラッと並んだ、プラ椅子の一番手前に座る。
この動線が最高。
床の冷たさもやわらいだので、雨の外気浴をゆっくり味わう。
小ぬか雨降る 金曜きよら
こころ変わりな 夜の雨
あなた... あなたは何処よ
あなたをたずねて 南へ歩く
欧陽菲菲ととのい
雨のきよらは好きだけど、帰りに靴がビチャビチャになるのは嫌い。

女
[ 北海道 ]
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット
一言:最北端のサウナ🎶
サ室は3段、横に4人並べるかな。座面の奥行きはそれほど無いので、満室時はかなり狭いと思う。
ただ、オートローリューと送風機が着いてる。
水風呂は体感で16度。2人が限界かな。
外気浴はインフィニティー3脚。ビルの10階にあるだけに、海風でかなり寒い。
今回は久々にととのった~👍 外気浴中、ほぼ吹雪と言う状態だったこともあるんだろな。
でも、ここのサウナ結構好きだな。

男
男
[ 北海道 ]
ジョイフィットBIO、01を利用している人は1日1100円で利用出来ます。午後から3時間利用しました。
サウナ8分、水💦1分、内気浴6分✖️3セット
サウナはL型で2段です。より広いデス、水💦風呂も座って足を伸ばして2人入れます。01の方は体育座りで更にかがめてやっと方が浸かる程度で脚伸ばせません。
サウナストーンで定期的にローリュ有り、初めて利用したのですが1回目からローリュ有りで自分は入り口近くの2段目利用で他に3人2段目に居たのですがローリュ始まった瞬間に1段目に移動してました⁉️え⁉️何⁉️何となく分かりました、意外に熱かったです。自分はサウナハット🧢、サウナマスク、サウナマットの3種の神器持参したたのですが、マスク😷から入る熱気が熱かったですが我慢してそのまま利用。速攻で水💦風呂着水。最高に気持ちよかったです。洗い場は6人利用、シャワーは2台です。01の方は洗い場は3倍位で20人近く利用出来ます。
先ずプール30分利用、ウォーキング、背泳ぎもどきのカエル🐸⁉️泳ぎ。プールのレーンは4レーンで01より1レーン少ないデス。時間が時間の為貸し切り状態でした。
午前中は下半身中心に01で運動した為、午後からは上半身運動予定でしたが、01に有る上半身をひねるマシーンがありませんでした‼️ショック😨コレが大好きなマシーンなのに‼️マシーンの説明が少ない⁉️身長に合わせて座席の位置等の説明が有りませんでした。01の方は細かく設定出来る様になっているので大変利用しやすいです。又記録もアプリから出来るので何のマシーンをどれだけの負荷で何回、何セットとやったか記録出来ます。
ジムマシーンは01より少ないデスが近くにマシーン増設される予定みたいです。
後5月8日金曜日以降毎週金曜日はBIO利用が無料になりますので毎週金曜日はBIO利用しようかと思います。
皆さんも是非運動して汗かいて、サウナ入りましょう
[ 北海道 ]
本日は仕事終ってきとろんヘ直行〜 モットーレスキューさんの熱波開催日〜 通常サウナは7分 2セット 19時半 20時半の2回参加 今回は座る位地での熱波感じ方比較で、下段壁側と下段通路側の比較〜 個人的感想デスが、壁側は熱波の反射が強く感じた〜香りも同様に〜通路側はアロマチェンジの時は特にしっかり香り変化を感じる〜 モットーさんの熱波を至近距離で受けれる下段はアリかと〜 帰宅して過冷却ビールと‥思って居たら‥補充忘れ‥過冷却コーラと過冷却酎ハイの2択‥ 迷わず過冷却コーラ‥開けた瞬間、一気にシャーベット‥早々に就寝します‥
男
[ 北海道 ]
坐骨神経痛なのか座ってるのしんどいから3セット
その後ずっとジェットバスでケッツマッサージ
めっちゃ空いてて天国でした👍️
商品券今年も買わねえばな!やづらねらってんだべな、仕事終わってからいったら売り切れてそう
[ 北海道 ]
【21】
仕事終わり♨️
体調崩してて今月やっと来れた〜!!
久々のサウナ、温泉最高だった☺️
たまゆら創業祭の回数券たくさん買ったら貰えるタオル残り僅かなのか種類少ない笑
早めに買わねば🤣🤣
さてとあと3連勤がんばりますか〜✊🏻
10分×3セット
女
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