北海道のサウナ施設のサ活

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やまこ

2026.04.04

1回目の訪問

〜新生活サウナ放浪録⑦〜 初来館

まぁそりゃ行きますよね、こっち方面に引越してきたのであれば
説明不要、サウナーに北海道来たらどこの温浴施設行ってみたいか聞いたら必ず名前が挙がるイキタイ施設



···なんでこんなに雪残ってるんですか❓🏔️
市内9割溶けてるのに、こちらはアスファルト以外ガッツリ残っていました(今回私はやりませんでしたが、雪ダイブも現在なら全然可能だと思います)
とりあえずドンキの健康サンダル(冬以外の我が常用靴🩴)で行ったのは大失敗でしたw



サウナはセルフロウリュ式、TV無し
他の施設のセルフロウリュに比べると、ラドルがデカい
それもあってか一回一杯までなのですが、水量も程良く、熱さガツンときました
あと石がよ〜く鳴いてました🪨♪
やっぱり石に水をかけたらシュゥゥでは無くジュ〜って音出して欲しいものですよね
セルフロウリュ式でこんなにちゃんと石鳴いてくれる施設って他だとあまり思い浮かばない🤔

露天の床も温泉がチョロチョロ流れているので温かい♨️🦶🏻
外気浴中に足先がギブアップして終了、といったことも無いかと思います、特に冬は良い気がする



ただこの施設は温泉ですね♨️
露天と浴室内にそれぞれあつ湯、ぬる湯どちらもあるので、どっち好みの方も満足出来そう
私はぬる湯が好きなので、外気浴終わりに色んな石の上で半身浴しました(高さが石によって変わるので、好みの場所も見つかるかと🪨)
温泉と趣ある浴室·露天の雰囲気を楽しむことをメインに、プラスでサウナも楽しむみたいなスタンスが良いかなと思いました



山の上にある施設で、道中車内から見える十勝岳の景色がホントに素晴らしかったです🏔️
運転手では無ければ、そこもかなり楽しんでいただきたいポイントです🚗
今度はラベンダー畑のシーズン時期なんかに来てみようかなと考えています🪻

農珈屋

キーマ✕エビカリー

帰りに旭川空港✈️を下見(今後の旅行に向け) キーマとホワイトカレーのコラボ🍛 美味しいです

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66

☻111

2026.04.04

7回目の訪問

サウナ10分✖️4
水風呂2分✖️4
休憩5分✖️4

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22

サウラーゴルボー

2026.04.04

18回目の訪問

7.8.9+9.6.6
3+3セット
80+60分
宿泊代込

朝ウナ
飲んで、ラーメンからの胃もたれサ活…
月の湯で発汗
サ室、水風呂(マッドマックス1回)、外気浴、
から寒くなってあんま王へのサイクル笑

7:00に合わせてプールへ移動
一番乗り!でしたが貸切ではなく…
外気浴ではバスタオル持参し長めにととのえる
プールサイドで2セット、から洞窟へ
ラストはインフィニティで寝かけ

朝食ビュッフェに間に合う時間で良かったー

朝食ビュッフェ

北海道のビュッフェは美味いー 米が美味いなぁ、やはり そして玉子焼きが一番美味い笑

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  • サウナ温度 100℃
114

杉さん

2026.04.04

193回目の訪問

サタデー渓谷さんは今日も安定の空き具合
ちょっとキツめのハッカロウリュで
じんわりスースー って言うか
今日は口の中までスースー😆
屋外デッキも足乗せカゴが復帰して
いよいよ本気を出し始めました😉
13 14日は日帰り入浴臨時休業ダゾって事で
また今日も整ってしまった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
54

ほのみ

2026.04.04

4回目の訪問

久しぶりの朝里川温泉ホテルです。
土曜日だけどお風呂もサウナも空いててゆっくりできました✨
サウナは相変わらず熱くてセルフロウリュしたら滝汗💦
2セットでやめようと思っていたのに、我慢できず3セットしてしまう、、、😱
水風呂はまだまだキンキンのようです🙃

千葉のほのかでは髪につけるローション?よくわからないけど化粧水にしか見えなかったものを顔面に塗りたくった私ですが、今日朝里川ではボディソープで髪の毛を洗いました😑

字もまともに読めなくなってきたようです🤔

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65

ヨッシー

2026.04.04

138回目の訪問

チェックイン

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Tyrolさん

2026.04.04

24回目の訪問

年度初めはみなぴりか
最近ここも混んできたように思います
3セットしっかりととのいました

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
20

Earl Grey

2026.04.04

14回目の訪問

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蒸れ頭巾ちゃん

2026.04.04

584回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット

土曜サ活は、ホームで6セット。

サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
10分湯通しをして、完了

86.5kg → 83.6kg・晩飯摂取後
▲2.9時
サ疲れ様でーす♪

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61

橘高 勝

2026.04.04

81回目の訪問

花園温泉

[ 北海道 ]

10分-1分-12分×3セット
最高血圧 155mmHg
最低血圧 97mmHg

サウナ上がったらお風呂セット無くなってた🧽
間違って誰か持っていったなら、返してくださいー💦
血圧上がりました

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13

ハートビート

2026.04.04

1回目の訪問

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 8℃
13

まさぞー

2026.04.04

22回目の訪問

ついによもぎ湯に入れました!

今日は近場でしっぽりとという事で生田原はノースキングさんへ。
なんとなく今日こそはよもぎ湯に当たるんじゃないかと思って行ったら見事に的中。
暖簾をくぐってよもぎの文字が見えて「やった‼️」って言ってました。

11時半のちょっと前に到着、着替えている時からよもぎ湯に入れるのでルンルンです🎶
よもぎ湯は色はついてませんがよもぎの香りがちゃんとしてとっても落ち着きます。
よもぎ湯に入って温まった後にサウナへ向かう。

今日もサウナは不思議としっかり汗が出るナイスコンディション。
最高90℃で80℃台前半まで温度計が下がる時もありますが、温度計の表示が低い時に入った方がちょうどストーブが働くのか熱い感じがします。
今日は9〜10分で3セット。
良き湿度感の熱さに満足できました。

なぜだろうか、それほど冷たい訳でもない水風呂。
本日も18.6℃でしたが、体感はもう少し冷たくてまろやかで気持ちいい。
今日もすっきりしました。

休憩はいつもと同じ脱衣所のベンチにて。
美味しいホシザキの冷たい水を飲んだ後にまったりと。
少し遠い位置で回っている扇風機の風が脱衣所の空気を撹拌していて心地よい涼しさ。
サウナ利用者は本日数名居ましたが、ベンチ使う人がちょうど居なかったのでとってものんびりとできました。

3セット終わった後によもぎ湯にゆっくり浸かって上がる。
今日入ったお湯の浴槽はよもぎ湯のみでした。

上がった後には今日も湯上がりドリンクにチルアウト。
帰りにノルディックファーム寄って、🍦食べてとっても良きお昼時でした。

ノルディックファーム 遠軽本店

搾りたて牛乳ソフト🍦

美味い😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.6℃
71

たかっち

2026.04.04

22回目の訪問

チェックイン

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ヒビヨシ

2026.04.04

38回目の訪問

休日サウナはこちらへ💁

お久しぶりすぎる🙄

真っ黒い温泉♨️
なんだか滑り具合が増した🙄

久々の電気風呂♨️は強烈⚡️ってか、痛かった🤣
からのジェット風呂で全身揉みほぐし🫠

で、サ❗️

おや、温度計が新しくなってた👏
ストーブ目の前3段目で🤬

3セッツ、水風呂頂き内外内で🫠🫠🫠

露天の椅子も2つしかなかったな🙄
前は4つあったはず🤔

〆の露天風呂♨️で気持ち良すぎて寝る😴とこだった😴


アザース❗️

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  • サウナ温度 82℃
77

@sae19800417

2026.04.04

1回目の訪問

足を伸ばして、富良野へ
十勝岳連峰がきれいに見える温泉施設

サウナ6分10セット、水風呂も気持ちよく
外気浴でととのう。最高です!!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13℃
14

HAT

2026.04.04

1回目の訪問

サウナはドライとスチームがあります。
ドライは98℃でしっかり熱く、その後の水風呂が16℃でしたが、温度より冷たく感じました。サウナ室はタオルがひいてあり、サウナマットは無しです。マット無しでも問題なく入れますが、持ち込んでいる人も多かったです。(私も持ち込みました)
水風呂は4人とかでも問題なく入れる大きさで、深さも90〜100cmくらいあります。
休憩用イスは10個程度あり、それぞれ角度が違うので、お気に入りの角度を見つけて休憩を楽しみました。22Fなので、外の景色はバッチリでした👌

お風呂は、檜風呂と泡風呂の2種類があります。泡風呂の泡が強くて、個人的に好みでした。

私が行った時は人も少なく、ホテルの雰囲気と相まって、とても静かな大人な空間でした。(スパ利用は18歳以上に制限もあり)
休憩所ではサービスのアイスを食べることができます。時間制限もなく、とてもまったり過ごさせていただきました。

ありがとうございました。

アイス

サービスアイスおいしい

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
20

サゆ

2026.04.04

50回目の訪問

萬石湯

[ 北海道 ]

15:00イン♨️
ファイターズ観ながら⚾️
水風呂入りに出た瞬間、ハルキがHR打ったらしく…タイミング悪ー🤣🤣

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20

ニパ男(あと1分)

2026.04.04

10回目の訪問

家族に所用があり、車で送って行った後…
そのまま浴場に向かいます🤪

目指すはやっぱここでしょ👇
ACB屯田♨︎

サウナ×水風呂 5セット堪能🤤

最上段は100℃オーバー😎💦
湿式も良いが、乾式で爆熱温度のサ室は定期的に
入らないと身体を壊しそう笑

良い汗かけました。
日ハムvsオリ戦が良い試合でサウナも混んでて
暑かったです🤣

その他、主浴槽、露天風呂×2を堪能♨︎

ガラナ

北海道民みんな大好きガラナ

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18℃
40

さかっち

2026.04.04

7回目の訪問

旭温泉

[ 北海道 ]

久しぶりに旭温泉に来ました♪
朝早くから仕事でしたので
いつもよりゆっくり温泉に
浸かりサウナイン💦
4セットほぼソロにて
外気浴は気持ちよく
フィニッシュ明日も朝早くから
仕事です。今日もぐっすり眠れますように
💤💤💤💤💤💤😇

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
96

ハンギョドン

2026.04.04

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:本日、初めてのきとろんです。
共用の個室風呂の方を規定の90分、2名で利用しました。
3日前からの予約で利用できます。
10:30、13時、16時、19時からだったと思います。
90分、通常3000円ですが、特別料金というもので、1人1000円になります。
個室風呂と脱衣場が90分の利用であり、休憩所、もしくは大浴場を別に利用する場合は、料金は加算されません。
個室風呂にサウナがあります。
プライベートサウナ風を味わってみたくの利用です。
セルフローリューで、サ室の温度が上がり、湿度もあり、汗が出ます。
ストーブはハルビアです。
サウナ室が、暗めで、静かなオルゴールが、流れて雰囲気◎です。
12分計があり、サウナハットの掛けるところがサ室に2つありました。
ローリューの水は、本日は、ライムチャンバーでした。
サウナ自体は、マットが三枚あるので、3人は入れます。
水風呂、一人用です。
洗い場は、2つあり、内湯1つとととのいイスが1つでした。
定員は3~4名となってましたが、2人でちょうどイイのかなと思いました。

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共用

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13.8℃
14

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