北海道のサウナ施設のサ活

また朝まで呑んでしまった…
そんな時はここ！日の出温泉！
バキバッキクマにご挨拶して
しょっぺー湯に浸かります
サ室はほど良い蒸し具合
控えめに3セットでまったり
体には気をつけてって事で
また今日も整ってしまった

久しぶりに森のゆに来たら、サウナ室の床と椅子が新しくなっていました！
木の匂いがすごく良くて、快適に蒸されました。

サウナ室12分 → 水風呂1分 → 外気浴8分
3セット

久しぶりに森のゆに来たら、サウナ室の床と椅子が新しくなっていました！
木の匂いがすごく良くて、快適に蒸されました。

サウナ室12分 → 水風呂1分 → 外気浴8分
3セット

今日から三連休。

朝から趣味を楽しみつつ、娘が部活から帰って来たタイミングで昼ご飯。

今月で閉店と噂の担々麺を食べに向かうも、かなり待ちがあったので近くの山岡家へ避難笑

こちらはスムーズに入れて、家族4人で頼む量を見誤って、かつあの脂っこさにお腹いっぱいかつひどい胸焼け😭

帰って胃薬など飲んで少しゆっくりした後に妻と二人でサ活。

二人の要望が合致し札内ガーデン温泉へGO‼️

いい夫婦の日のためか、駐車場はまずまず混み合ってましたがサウナ室内はそうでもなく。

いつも通り洗体後にゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内もそれほど混み合っておらず、最上段をキープ。
最終セットにマット交換入り少し冷めましたが、それまでは相変わらずの湿度及び熱さ。
今日は7-10-10-14分の4セットでかなりしっかりと蒸されました。

その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、気持ちいい外気浴スペースでインフィニティチェアーに5分程度寝転がってかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日も趣味にサ活に楽しもうと思います。

子供の塾待ちで初訪問

開店15分にinしましたが既に10名

サウナ100°、2段詰めれば7名
主浴槽42、3°（たぶん）
水風呂15°以下（たぶん）、バイブラ付き
外気浴スペースあり
かなり良いです

注意書き多いですが、その分マナーも良いのかな

3セットでかなりキマリましたが息子拾って小樽へ🚗

夜行けるか、明日朝行くか…

本日は今月いっぱいで年内の営業が終了してしまう「岬の湯しゃこたん」さんへ🚗💨
15:45IN♨
受付けをした際、スタッフの方から15時から熱波イベントがあると説明が！
これは急がなくてはε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
本日は岩見沢ほのかの熱波師、やまゆーさん、よしきさんの2名が来館☺
予想してなかったイベントにテンションが上がるε٩( >∀< )۶з
土曜の為、混んでいる事を覚悟してたけど、それほど混んでない( ´∀｀)
熱波スタートまで時間が無いので急いで洗体→ジャグジー→露天風呂を済ませ、いざサウナへ🏃‍♂

1セット目はやまゆーさんの熱波！
スタンドバイミードラえもんの曲等、ドラえもん関連の曲か3曲流れ、優しい風から徐々に強い風へ🍃
ラストは個別熱波10回を受け、頑張る姿に拍手👏

2セット目はサ室へ入ると上段が満席だったので、とりあえず下段に着席🧘
2分程々で1名を残し全員が退室されたので、上段に移動☺
タイミングを見て残った1名の方に「ロウリュ良いですか？」と声をかけ、セルフロウリュ🌊
脱衣場に積丹産ハーブのボタニカルロウリュの説明があった通り、ジンを作る際に使用するハーブ水の効果もあり良い香り(*˙ᵕ˙*)

3セット目はよしきさんの熱波🧖‍♂
ゴッドファーザーが流れ、左手にお香、右手に🪭を持って、よしきさん登場☺
華麗なタオルパフォーマンス、表情の豊かさでサ室が大盛り上がり( ´∀｀)
とても楽しい時間でした👍
サウナ後は強冷コーラでクールダウン🧊

1セット目（やまゆーさん熱波）
サウナ：15分 、水風呂：1分、休憩：10分
2セット目（セルフロウリュ）
サウナ：12分 、水風呂：1分、休憩：10分
3セット目（よしきさん熱波）
サウナ：15分 、水風呂：1分、休憩：10分

年内ラスト営業の前に来たかったので、来れて良かった！
岬の湯しゃこたんさん、ありがとうございました☺

朝一でサウナイキタイのサウナハット買いに発寒のイオンの中の3コインズへ行き、苫小牧の市民会館まで送迎の間のすきまサウナ。　
苫小牧アルテンゆのみの湯へ。

サウナ：9分 × 2,12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 ×2
合計：3セット

時間足らずでしたが夕陽が差し込む良いサウナでした。

15:00in
久しぶりの投稿。
というか久しぶりのサ活。

ルーフトップ！！！
一番乗り！ロッカーは2番目だったけど、２階に行ったのは一番！

1〜3セット目
薪ストーブサウナ10分
水風呂(冷)20秒
水風呂(温)5分くらい
4セット目
オートロウリュサウナ10分
水風呂は同じ。

外での休憩には流石に寒かった。
バスタオルを持って行くようになりました。
お肌の調子が良い。やっぱたまには行かないとダメだな。
一階の湯船に5分くらい浸かって約2時間の風呂を終える。
牛乳が無性に飲みたくなり、かなり久しぶりの瓶牛乳。
美味しゅうございました。