北海道のサウナ施設のサ活

来ちゃいました！
真っ茶色のお湯で有名な、谷地頭温泉さん。

サウナは16人ほど入れそうな広々3段！
温度は80〜82度と低めなので呼吸が楽で、つい長居してしまいそう…！
(人の出入りが激しいので入口付近はもっと温度低いと思われます)
ちなみに利用者は全然いません！貸切！✌️

ただ、普段から高温に慣れすぎているせいか物足りなさを感じてしまい…早々に露天風呂へ( ˙꒳​˙ )))))

五稜郭を模した星型のお風呂で、温度は43度。
キンッキンに冷えた水風呂(絶対16度ではないです！たぶん12〜13度)と
野外にととのい椅子があったので、
露天風呂→水風呂→外気浴でしっかり3セット。

天気良く、吹く風も気持ちよくて…最高でした〜
外気浴ができるって本当にいいなあ…

ちなみに露天風呂に入るため外に出ると、市街地で感じることのない動物園みたいな獣臭が( ˙꒳​˙ )
すごく旅情を感じました。笑

時間制限ないし、滞在中にぜひもう一度行きたい！

この日かかった費用は
入浴料(タオルなし) 450円

2回目の訪問 今回は宿泊でいきました サウナが最高でした

単位制なので今日は長男10時半学校終わり
ならば一緒に行こうではないか！
片道1時間のフィンランドへ♪

平日限定の入浴ランチセットで11時半過ぎイン🚙
早速洗体して檜湯で下茹でした後ログサウナへ🤭

先客の方がロウリュしてくれて
その後入ってきた方もロウリュ…
1セット目から爆汗堪能💦

水風呂は実測14.5℃
メープルサウナとの相性抜群🎶
鉱泉水風呂ならではの通年14℃の安定感👍
サウナ横ウッドデッキ、木のイスにて休憩…
やっぱりココはフィンランド（セルフ催眠術☺️）
最初曇っていた空も小春日和な晴天に

施設のレストランにてサウナ飯🤭
窓外には小鳥が集まり
穏やかな午後の時間が流れていく…

このまま泊まりたい…

玉ねぎチーズ焼きカレー

玉ねぎがトロットロで チーズもとろ〜り… 凄く幸せな美味しさ✨🥰✨

夜勤明け。

このところ雨やら雪やらが続いていたので、晴れた空が眩しくて嬉しい…

サウナに行くときは空とか空気、山や草木の景色に気持ちが持っていかれる。
空が高いとか、冷えてきた、とか季節を感じるのがリラックスの始まりなのだな。

本日は男湯側！ミストサウナ中止！
しかし男湯側サウナ室は座面が広くて良い！足放り出したりあぐらかいたり、自由…♪

サウナはドライですが、オートロウリュがとても素敵で。
3分前にジワーッとプロローグ、00分に本章、その2分後にジュワジュワとエピローグ…！なんだこのロウリュ構成！
追いロウリュ大好きな私にはたまらない…！！
ジワジワジュワーっと発汗良好！

洗い場のシャワーで汗を流し、深い水風呂にとぷんと沈む。耳の下までしっかり冷やして。
アチアチホカホカの体に14℃は最高気持ち良い…

外気浴は…
スッキリ晴れの空下、黒いウネウネベッドでごろり。
5℃の外気をまとい、空に向けた手のひらとブラブラ足の裏でそれより冷えた風を受ける。
流れるお湯の音と、ほんのり硫黄、ピチピチ鳥の声。五感が充たされるわ…♡

昼間はオートロウリュが1時間おきだったので、2回合わせて隙間で3セット。
久々のサウナだったので5セットいただきました！

大・大満足！！

SAPPORO摘みたてホップ

ネーミングかしら。見た目かしら。「朝採れ新鮮お野菜」みたいな感覚で飲んでいる。

今日2軒目🔥
夜勤前に久しぶりにりなさんの熱波受けたくて
来ちゃいました🥰

1本しか受けれないけどどうしても受けたくて🥹
熱波前にサクッと3セット🔥🔥🔥
14時30分りなさんの熱波🔥
ここから職場まで🚗で20分くらいだからそろそろ仕事モードで出発🤗
🚗で10分でした☺️
今日はちゃんとサウォッチからスマートウォッチに変えた✨

昨日の冬のテントサウナイベントへ。余韻を。
2部だけの予定が延長で3部も☀️フェス感満載です。ワクワクサウナ！
2部
はるちゃんのズンズンテント熱波からスタート🐭
エキゾチッがクズンズン。
ぶーじの兄貴飲んでていいな。
喫茶ウナコーヒーの香ばしい匂いひくところから始めます。jazzを聴きながら。同い年の親近感
ちゃんぽん登場して、ちゃんぽんの薪入れからちゃんぽん兄弟熱波👬39回ミク様ー
みんなで足湯ラーメン。1杯目。
豆つかみは苦手🫘。
男性サ室でリレー熱波、サウ兄からスタートはるちゃんかほちゃん、こーさん、ミクラン。ミクランあちー。
まだまだいたくて延長戦。

3部
フィットネスタイガーの兄貴🐅の不正疑惑笑
みじゅ登場！待ってました。受けずには終われない。
ちゃんぽん凱旋熱波。ちゃんぽんの暴れ具合増してた。弾き出されるブル。暴れるダンプ。サウ兄乱入。
豆つかみは上達せず。ラーメン2杯目
リレーは3部も大盛り上がり！

裏4部ロビーで宴会。飲めないのが悔しい🫦
ラーメン作り続けるリナさん。ラーメン3杯目
みんなでワイワイ忘年会。楽しいひとときでした。
アットホームな雰囲気が最高。

マンゴーソーダ

飲み放題付き

低温サウナ：7分 × 2
高温サウナ：6分×1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 3

朝サウナ、ありがとうございました。
今日は朝から高温サウナが元気で最上段98度。

外気浴で日光浴びていい感じ。