北海道のサウナ施設のサ活

18時半に到着。安定のホームです。

全身の洗浄を終え、隙を見てジャグジーに入湯。
肩、背中、腰、足裏のほぐし完了。サウナスタート。

毎度書いていますが、土曜の夕方は混んでいます。
満員御礼の席を順次ゆずりあって座ります。

肌荒れ、かなり快癒しました。
餅は餅屋。病は病院。

水風呂に入っていたら、女湯から幼子の絶叫（遊んでいて楽しくて、テンションが上がりきったときに出る悲鳴にも似た
感じの）が聞こえてきました。男湯にもあれだけ聞こえてきたんだから、女湯に入っていた人は、さぞ耳が痛かっただろうなぁ、と。よその子に何かいうと、不審者あつかいされかねない現代。温泉の職員に伝えるのがベターなんでしょうか。対応が難しいですね。

気温の低下により、露天風呂、水風呂、サウナなど、各施設の温度低下が感じられました。外気浴中に足先も冷たくなりはじめたし。そろそろ水風呂は60～90秒にしてもいいかも。

サウナ：10分 9分 8分
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 2（外気浴）
合計：2？セット

締め
内風呂：2分
水風呂：30秒

※初回はサウナ→水風呂→サウナ→水風呂→休憩、のリズムです

仕事の関係で旭川に宿泊

自分の手配ではないが、ホテルはサウナ付きでガッツポーズ

夜の仕事を終え、23時半に浴室へ

茶褐色のお湯がいい

サ室は割と広く、任意ロウリュウ可能

温度は９０℃ほどだが、湿度高め

翌日が早いため、時間を気にしつつ１時間半３セット

一日の疲れが癒えました

本日もありがとうございました

出張業務終了して「晩御飯」前に野球観戦の
目的であるTVがsaunaにある「なごみ」へ
　初回sauna timesで先制点を取られてしまった
3setと「熱湯」でじっくりと満喫致しました。
日本シリーズ　村上勝利投手、森下、佐藤打点
理想の勝ちパターン　石井も期待通りの盤石！

サ室は15席、半分は埋まってる土曜午後。いつも平日に利用しているので少し混んでる感じがしました。ドライサウナ86℃ 水風呂14.8℃ ゲリラAL1回ありましたが、物足りなく、スタッフのセリフロウリュを期待するが残念な事にありませんでした😅サ室を出てすぐ右側にあるポカリスウェットのクーラージャグタンクの他に、お水も追加されてました😃備え付けの紙コップが小さくなった気がするのは気のせいでしょうか？😅外気浴のデッキチェアでととのえて心地良かったです😊👍✨

休日たらこ

生姜ご飯が少ないと思う😅

ひさびさの帯広遠征。
ひまわり温泉^_^
9時過ぎに着いて、早速サウナへ。
サウナ10分→水風呂→休憩✖️３回
なんだか熱いなと思って温度計を見るとなんと105°、さらにどんどん上がってる。どうしちゃったんだ！ひまわり温泉は90°でロウリュが好きなんだけど？！
２回目と３回目が、ガンジーもとの熱波。
１００００回を目指す修行の35回分いただきました^_^

オスパー🈂️
吉田さん。呪術廻戦。

今日覚えた言葉
・無加減呪術
・呪ロウリュ
・きょうしきむらさき
・それで終わりだと思ってるその脳みそが終わりだって言ってんだよ


過去一アツかった。下段まで入れて満員御礼でした。下段に座って煽られたかった。ココ弱いんだって？とか言われたらイッちゃいそう。そしてイケメンすぎて惚れた。あざす。

タスク完了したのが22時
ツーチャン月見湯行けるね…？
ってもう行く気で道具一式車載済よ

土曜日の夜、他はあまり行く気にならないけど
様々な治安の守られた月見湯は優勝コース

22:30は過ぎてたけど駐車場はほぼ埋まってて
なかなか遠い世界線に停車

今日は「大人」より「女の子」が多い

けどそんな中、主浴槽でいつもの面白サウナお姉さんたちの姿が笑
もう声で、っていうか気配でわかったよ♡
もうサウナ終了して帰るんだよ〜との事
そしたらわたしがサウナに入るとお別れだから
おやすみなさいを言ってお別れする

なかなか時間がないな、ショートコースか
久しぶりに二段目

出て水風呂やろうとしたらまだ面白サウナお姉さんいる笑
ごめんまだいたわ笑笑　と言って
おやすみなさいを言ってお別れする

キューゲルが置かれて、二段目が熱い
良い香り！
あ、時間がないショートタイマーなときは二段目でクイックにいっちゃいます

出て水風呂をやって横を見たらまだ面白サウナお姉さんいた笑笑笑笑
いやいやごめんごめん笑笑
もう帰るよ笑笑笑笑
いや、まだいてくださいや笑笑
近況報告などをし、
今度こそラストおやすみなさい…

最後のサウナ室では夜の常連マダムさまたち
こちらに微笑みかけてくださって嬉しいな
常連の人で、その人の中で“認められた常連さん”しか挨拶しないよって空気出す人も正直いる
けど、マダムたちはだいたい優しい

ショートでも外気もできたし、
交代浴で〆ることもできたし
退場時seは嵐兄さんの果てない空でした

帰ってタイプロみよ…(何度目よ)(良いんだよ)

久々の、ソロじゃないサ活。
久々のミリオーネ、リニューアルしてた。
ロウリュは頻度多くて、良い感じ。
外気浴、紅葉が、たまに顔を出す日差しに映えて、良い感じ。
仲間と語らうサ活も、良い感じ。
サウナ終えて、飲み会は、久しぶりに、気兼ねなく話せて、幸せだった。
良い滋養になりました。ありがとう。


雨上がり　昼日に萌える　艶紅葉
赤黄緑と　悠久謳う

北海道しゃぶしゃぶポッケ

食べ飲み放題

ヘルシーで、美味しかった。