とこ

江の島方面でのイベント後、汗を流し、体を温めるために高座渋谷王様に

お昼を済ませて14時頃入館、日曜日なので、結構混んでいる

身体を清め、寝湯に使ってからサ室からの水風呂、そして外気浴と流れていくが、今日は北風が強くて冷たいので、外気浴はすぐに撤退

休憩は屋内の長椅子で取ることにして、約２時間4セット

その後休憩室で横になってたら寝てしまい、気づいたら18時

午前中がタフだったため、お湯に使ってゆっくり休めてよかった

本日もありがとうございました

出張で仕事が早く終わったため、自宅直帰できるのでサウナチャンス！

今日は木曜日、今年初のtomoさんロウリュウをいただくため、高座渋谷王様へ

17時に入館、18時のロウリュウ開始までゆっくりと体を清め、お湯に浸かる

ロウリュウ開始5分前にサ室に入り、その時を待つ

いつも20時のロウリュウはほぼ満席なのだが、18時の回は定員の半分くらいで、ちょっとびっくり

今日のアロマはクラフトコーラっぽい（正式名称は失念。。。）とのことで、とてもいい香り、、、でも熱い！これがいい！

夕方の冷え込みが弱いため、外気浴も気持ちいい！

約2時間半4セット、全体的に空いていたので、落ち着いた時間が過ごせました

本日もありがとうございました

日曜日に出勤したため、本日は振替休日

家で部屋の整理をしていたら腰が痛くなってしまったため、19時から瀬谷王様にて湯治

久しぶりだが、大きな変化もないと感じて安心する

月曜日のため空き気味で、サウナの最上段も楽に座れる

電気風呂で腰に刺激を与えたこともあり、気がつけば2時間4セット完了

腰の痛みも緩和された感じ

冬の作業は腰に来るね

本日もありがとうございました

年末年始のサウナ三昧から長い一週間が終了

禁断症状が出てしまったので、帰り道に駅チカ王様にｉｎ

19時半ごろから約２時間３セットを堪能

若い人が多くてやや賑やかだったが、炭酸泉でじっくり温まったりして心も体も復活したぜ

明日からの三連休もサウナイキタイ！

本日も6時半から朝ウナ

豊橋ドーミー生活最終日、毎日のサウナに感謝しながら2セット

またいつか、何処かのドーミーに泊まりたいな

本日もありがとうございました

サウナピアからドーミーに戻り、改めてサ活

今日は、朝昼晩と一日サウナ三昧

ドーミーのサウナの良さを改めて感じつつ、約2時間4セット

社会復帰できるかどうか不安になってきたけど、まあいいか

夜鳴きそば

飽きのこない味、丁度よい量で、3日間毎日美味しく頂きました。

豊橋滞在4回目、ドーミーのサウナを満喫しているが、せっかく豊橋に来たので、歴史のあるサウナピアに足を延ばす

豊橋駅からバスで向かう

11時のオープン直後に入館、身体を清めすぐにサ室に入るが、タワーがすでにほぼ満員

なんとか着座してしばし蒸される

常連さんのお話では、昨日は入館すらできないほどの混雑だったようだ

100℃超えのサウナのあとは水風呂、キンキンの水風呂もよかったが、その後の屋外外気浴が寒かったため、2セット目の水風呂はもう一つある温めの方に入る

これがとても心地よい

入館直後に2セット、休憩後はサ室が空いていて最上段でも蒸されて4セット

約5時間ほどの滞在、施設内はどこも清掃が行き届いており、とても清潔で、ゆったり過ごせたぜ

大変ありがとうございました

連日の朝ウナ

8時から朝食の予定で、7時半に起きてしまったため、朝食後に朝ウナ

今回は控えめに1時間1セット

これがないと1日が始まらない!

ありがとうございました

ドーミー生活3日目、本日も15時のスタートで、約1時間2セット

その後23時頃から約1時間3セット

本日もありがとうございました

連日の朝ウナ

もうこれ無しでは生きていけない

ありがとうございました

朝食バイキング

朝から食べ過ぎで、お昼ごはんはいりません 鰻も海老も赤だしあさりも竹輪も美味しゅうございました

ドーミー生活2日目、本日もサウナ三昧で幸せです

15時のスタートから約1時間2セット、その後22時半頃から約2時間４セット、本日もありがとうございました

夜鳴きそば

ここの夜鳴きは麺が違いました とても美味しゅうございました

午前7時起床からの朝ウナ

元旦朝から2セット、幸せです

山梨から鉄道で移動し、今日から4日間豊橋ドーミーでお世話になります

年末年始なのに、リーズナブルで助かります

18時頃チェックイン、少し部屋で休憩してから浴室へ

全体的にこじんまりしているが、安定のドーミーイン、設備はカンペキ、サウナ、水風呂の温度もカンペキ、最高すぎてとろけそう

21時からのお楽しみに備え、約2時間3セットで終了する

今年の年末年始もサウナ三昧で幸せです

年越し海老天そば

年に一度、夜鳴きそばではなく、海老天そば。丁度よい量で美味しく頂きました。来年も良いサウナを。

6時から朝食を頂き、少し休憩してからの朝ウナ

朝日を感じながらの朝風呂、サウナは最高です

年末年始休暇、今年は長いため、本日からサウナ旅

1日目は山梨県のこちらに1泊

ホテルにチェックインし、夕飯を済ませて、18時頃から浴室へ

数年前に来たときから、大きな変化はない模様

サウナ室に入る際、多くのサウナ施設ではビート板だが、ここは黄色の敷きタオル

変わってなくて安心しました

観光地ではあるが、浴室もサウナも空いていてゆっくりできるのがいい

ゆったりしてたら、すでに2時間が過ぎていてびっくり

こういうのって大事だよな、としみじみ感じて部屋に戻り、缶ビールを頂く

サウナ付きホテルのこの流れ、最高です

午前中にある催し行き、とてもいいことがあったので、その帰りに駅チカ王様にはいる

嬉しい気持ちでサウナに来ると、いつもと同じ流れでも、すべてが楽しく感じる

サウナでも、ととのいイスでも、ゆずが浮いている湯船でも、今日の朝からの出来事が蘇り、ニヤニヤしてしまった

15時半頃入館し、気がつけば外は真っ暗で、気がつくと2時間半4セット、あっという間でした

落ち込んでも、嬉しくても、サウナはすべてを良くしてくれる

本日もありがとうございました

本日は休みを取り、横浜方面に用事があり、その後どこのサウナに行こうか迷った結果、久しぶりの満天に決定

17時頃入館したけど、結構な混みよう　師走の夕方なのに。。。と思いつつ身体を清め、寒いのですぐにサ室へ

ここのサウナは広くていい

中段ほどに座って程なくロウリュウタイム

ほうじ茶ロウリュウでアチアチ、熱波で更にアチアチで耐えきれなくなり、水風呂へ

約2時間4セット、外気浴は気持ちいいが、つま先が冷たい季節となり、しばらくは耐える季節、風邪を引かないよう気をつけよう

今日も瀬谷王様だぜ

軽く走ってから、ダイレクト王様inだぜ

16時頃in、身体を清めサウナに入るが、日曜日の夕方で混んでるぜ

約２時間4セット、運動後の身体に、サウナと水風呂は最高だぜ

土曜日の夜、夕食済ませてからの瀬谷王様

２２時前に入館すると、結構混んでいる

明日は日曜日だからね

身体を清め、サ室に入ると、中段部分が修繕されて綺麗な板が張られていて、ギシギシせずいい感じ

約２時間４セット、外気浴が寒い季節に突入だぜ

本日もありがとうございました

本日も都内に出張で早めに任務が完了し、新規開拓

以前から気になっていた話題の渋谷saunasに決定

16時頃チェックイン、勝手が分からず、ロッカーの使い方から迷う

周りの人の仕草を見て解錠、服を脱いで浴室へ

身体の洗い場を探すが、立ち方式であることにびっくりしつつ、清める

その後、内部を探検すると、階上に3種類のサウナと深めの水風呂におどろく

各部屋で蒸されては水風呂に浸かり、そのまま外気浴がいい

階下に下がり、広めのサ室で締めようかと思ったところ、入口付近のドアが開き、人が出てきたので、ここにもサ室があって、またびっくり


最後に5つ目の部屋で蒸されてからの寝水風呂で、あっという間の2時間半で終了

平日でとても空いていたこともあり、さすが渋谷saunas、大満足だぜ