北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：8分、7分、7分、5分
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：1回目5人、2回目3人（ゆったり）3回目2人（ロウリュかけすぎ迷惑な人）4回目1人（ゆったり）

ていね温泉ほのかが誇る岩盤浴、雲海洞

マイクロより小さいナノミストがシューと出るので、隣の人も霞むような真っ白の世界

超ミストサウナ岩盤浴なのだ

これを30分じっくりやって、汗でズブズブの館内着で飲む生ビールと辛いラーメン

その後小一時間マンガ読んだり仮眠したり
それから温泉とサウナを楽しんで帰宅

スパ銭も慣れれば楽しい
何事も食わず嫌いは良くない
(本来スパ銭が苦手)

で、ビールを美味しく飲むために、雲海洞の白の世界に乗じてハードなヨガのポーズを決めてBPM160を叩き出しているのは内緒だ

あと、女湯の水風呂の温度計はウソである
18℃ではない
実測、しっかり冷たい15℃なのだ

露天に良いイスをたくさん購入してくださり、ありがとうございます

向かいのスポーツクラブにも、少しお願いします…

大葱辣醤麺

期間限定メニュー。白髪葱は晒しすぎて味が無いが、ラーメンは美味しいです

本日も仕事終りに、滝上町渓谷ホテルさんへ…
19時位のチェックイン
ハットを家に忘れたけど、安定の気持ち良さ。
3セット完了ありがとうございました。

遠征後から体調を崩し声が瀬川瑛子みたいになってしまってやっとなんとか戻ってきたので
軽くリハビリがてらやって来た。
久しぶりのサウナは一発目からととのってるのか
めまいなのかちょっとわからなかったけど気持ちよかった。それからの電気風呂は沁みるぜ。

やっと治ってよかった～

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久々の南郷の湯♨️

水風呂がやっぱり冷たい🧊

ととのった〜🪽

宿泊したホテルのボイラーが故障し不安定だったため、1500円持って若松の湯へ
炭酸水素ナトリウム泉の加温濾過循環でツルツルとした質感です
サウナは激アツで3段目(最上)には行けず、、2段目
サウナ3
水風呂3

2セット
室温78度、水風呂22.6度

出張という名のサウナ遠征、昨日ガーデンズキャビンさんに入って、今回は終了だと思ってました。
目的の商談が思いのほか早く終わり、札幌からのエアポート線に乗って千歳空港で食べるラーメンを選んでいる時に、あれ？確か空港にも温泉あったよな？とナイスな閃きが。サウナもあるかな？と見るとバッチリ皆さんのサ活記録が。そもそも飛行機の時間が遅いので、これはサクッと2・3セットいけるかも、という訳で新千歳空港温泉にGOしてみました。

宿泊もできるらしく、エントランス、フロントから休憩処も含め大きめ。スーパー銭湯としても大きい部類と思います。
早速浴室に入りましたが、大きなメイン風呂にジェットバス、露天エリアには露天だけでなく寝湯もあり、かなり広く豪華な感じですね。何より露天では滑走路の近くなので離着陸のジェット機のエンジン音が聞こえて特別感ある。
肝心のサ室も三段あって結構ひろく、15人くらい行けそう。大きなikiが存在あるけど、設定は弱め出86度くらい？で優しめ。中央にはテレビがあり、アサヒビールの不具合のニュースを見ながらゆっくり蒸されました。
水風呂は17度くらい。そしてなんと言っても滑走路を望む外気浴！なのですが、整い椅子に座ると飛行機飛んでるのが見えないのが少し寂しい。音だけでお楽しみください的な（笑
とは言え夜の空港の夜風がとても気持ちいい！
サウナ自体も空いてましたし、サウナに入る人も旅の流れで入る感じなのか、あまりサウナ慣れしてる印象は無し。ハット被ってるのも私だけでした。
一つ残念なのは、ビート板的なサウナマットがないので、段にひいてあるタオルマットが結構濡れており、ちょっと嫌な感じ。私も今回はマイマットを持ってきて無かったので致し方なしですね。

サウナ：10分 × 3
合計：3セット

あ、ミストサウナも3席だけのものがあり、これも旅の疲れを癒すのによい感じです。

ここで入浴できると思ってなかったので、思いがけず楽しむ事ができて、今回のサウナ遠征も満足でした。

では、次は山手線一周サウナ旅の続きで会いましょう！

※写真のシェアザクはサウナセンターではなく、千歳空港のガンダム関連の売り場のところです！

麺処 白樺山荘 新千歳空港店

味噌ラーメン&生ジョッキ

こういうので良いんだよ系。にんにくがきいてて良き！

今日は仕事が昼上がりだったので、洞爺湖万世閣さん。お世話なりました🥹
天気は快晴。間違いなくサウナ外気浴日和。

日にちは奇数日。
星の湯笑
最近万世閣行く時　地下の月の湯当たってない。。笑
まぁ仕方ないか。笑

久々にきたけど、ここの水風呂は間違いないって、来るたびに思わされます。

今日のセルフロウリュの　アロマ水はユーカリでした☺️

最高に整って帰りました

次は月の湯の日にでも。笑

金曜日はホームで
5セットととのいました。
今週も頑張った私笑笑
明日は何処のサウナ行こうかなー🧖‍♀️

明日早く帰りたいから残業して
遅くなったので楽々へ

めちゃくちゃ混んでた
上から三段までビチビチ

仕方なく一番下段まで下りた
ぜんぜん熱さたりない😔残念

明日はゆっくりととのいに行きます

謎シリーズ

気になって買ってみた なんとも言えない味 旨いのか不味いのか(笑)

仕事半休で旭川攻め。
オスパー来店。
控えめに言ってコスパ良すぎね🤔
8分→2分→1分→5分×4(2セット目だけセルフロウリュサウナ)
5セット目が19時からのプレジャーさんの熱波。
最高に気持ちよき🥴
お風呂も良き♨️

オロア、唐揚げ、ウインナー

運転するので、ノンアル💪