北海道のサウナ施設のサ活

夜勤明け🈂️。残業になりヘトヘト。ジムに行く予定が行けずこのまま帰りたくないと思い🈂️へ。なんで行ったんだろうなーと後悔するほど眠くなってきた。

1セット目オートロウリュ後だったのかムシムシ空間でした。下段にいたのに一気に滝汗。
リニューアルされて楽しみにしてた壺の水風呂へ。そんなにキンキンでもなく入りやすいと感じた。春になってきたから？
露天風呂のインフィニティチェアで昇天。冷えてきたところで露天風呂に浸かったのが最後だった。
ずーっと寝てた。おしりに石のデコボコ模様が付くぐらい寝てた。
炭酸泉に入っても寝てた。
1セット目が最初で最後の🈂️になるとは思わず眠過ぎて帰宅。

家に帰ってくると眠気覚めるのなぜ？

13:20in 15:10out
主浴槽（40℃）3分
ジェット→スーパージェット
1セット目（ハルビアストーン真ん前4段目）:高温サウナ6分→水風呂1分→内気浴6分
2セット目（ハルビアストーン真ん前4段目）:高温サウナ6分→水風呂1分→内気浴6分
3セット目（ハルビアストーン真ん前4段目）:高温サウナ8分→1分→内気浴6分
4セット目（センター右寄り4段目）:高温サウナ8分→1分→内気浴6分
締め→副浴槽（42℃）3分

明日から新天地での仕事スタート、次はいつ平日の昼間に自由時間があるのかわからないので、このチャンスを活かすべく、遅ればせながら初コタン。オープン以来、皆様のサウイキの感想を絶えずチェックし、平日の昼過ぎならそこまで混んでいないとの事前情報を信じてやって来ると、地上の駐車場が少しだけ空いていて停めることができました。時間に追われたくないため、迷わずフリータイムで入館。

事前情報どおり、浴室内はそこまで混んでませんでしたが、やはりサウナに全振りしたような施設のため、若者率多め。洗い場は全てリファと贅沢ながら水圧がかなり弱めなのと、流れる時間も短め。これは同じ仕様の妹背牛ペペルが圧勝。

洗髪洗体を終えて、とりあえず露天含め全体を見てから、少しぬるめの主浴槽と主浴槽より熱めのジェットで体を慣らした後はお持ちかねサウナ。

他の施設と比べてもかなり広めの4段スタンド仕様。頑張れば30人位入れそうな。それでも月曜日の真っ昼間とは思えないくらい盛況で、みちみちではないものの、常にほぼほぼ埋まっている状態。ただ、今回は奇跡的に最上段のハルビアストーン前に空席があり、全セット座ることができました。オートロウリュは2セット目の序盤しか体験できませんでしたが、こちらはかなり重厚な熱気でいい感じで蒸し上がることができました。広いところは熱気が弱めな所が多い中、コタンはガスストーブとハルビアストーンの2枚看板で熱気を発しているので、ロウリュなしでもかなりいい感じの熱さを楽しむことができました。

水風呂は地下水のまろやかな水質で、永遠に入っていられる系のため、ここはしっかり1分測ってクールダウン。

整い椅子は露天も含めて豊富にあり、今回は洗い場の一区画に設置されていた冬季限定の整い処でまったりと休憩。

サウナ全振りの施設でサウナーにとってはありがたすぎる施設でした。ただ安いのもあって平日昼間でもドラクエがうじゃうじゃ発生していたので、土日祝はカオス確定かな🤔隙を狙ってまた来たいと思います。

オロポ

300円とお安め。ただ、見た目は綺麗ながら味は薄め😅でも、安いのはありがたいです！

めちゃくちゃ良かったあ！
清潔感半端ない！
スタッフさんこまめに掃除してて
尚且つしょっちゅうサウナマット
交換してくれるから気持ちがいい🥺

15分に1回45秒もオートロウリュ
噴射されてるのに
スタッフさん壁に水も巻いてて
湿度の保たれ方半端ない♥️

それぞれの段に温度計付けてるの
面白いと思った！
ホントに1段ずつ10℃は違う😳

オートロウリュ後のブロワータイム
スパメッツァ思い出した！！！

全然熱すぎなく
心地のいい熱波が降りてくる🔥

ここまでずっと滝汗は
たかの湯以来だぞ

家から徒歩1分にいいサウナ
出来てくれて嬉しい😘👌

でも気になったのは水風呂浅くね？
全身浸からないんですが🤣
アゴまで湯道styleかましたい派には
opiラインまでは物足りんのよ…

あとゴミ箱少ない。

早く暖かい湯船も復活して欲しい🥺

今日は免許更新！のついでにきとろんに行ってみました。こういう時じゃないと中々チャンスが無いので。

オート6分
セルフ6分
セルフ6分
オート6分
オート6分

浴場は当初思ってたよりも小ぢんまりとしてましたが、その分レイアウトがごちゃごちゃしてないので個人的には好きです。むしろだだっ広い方が落ち着かない。
というかロケーションが良いですね！オートのサウナ室からも景色が見えるのは、開放感があって良き。
それはそうと、明日から新年度なのに何だこの雪は。

オートロウリュの方は外の景色が見えて部屋も明るく、逆にセルフロウリュの方は座席下に明かりがあってで薄暗い。これもなんとなくサウナに対するこだわりを感じられて良きですね。
どちらもロウリュしたら数字以上の火力で、玉汗がガンガン出ました。なんなら久しぶりにあまみもビッシリ出ました。
よく見たらオートの方はハルビアのストーブが2台並んでる！納得の火力。

東川の地下水を使った水風呂は、スッと身体に染み渡る冷たさ。夏シーズンならさぞかし気持ち良かろう。

エントランスから浴場まで静かで、変に騒ぐ客もいなかったし、大満足の時間を過ごせました。次は何の機会に来れるかな。

改装中につき入れず、残念…

サ旅2日目は娘の要望でガトキンサウナへ！
今日はりゅーき池田さんのアウフグースが13時と14時にあって両方うけさせてもらいました☺️
娘も池田さんにアウフグースを教わり満足のようでした😊

❄️舞う😜sunrise😘
小金湯温泉〜定山渓温泉

ロングのスノーシューズなど片付けないでヨカッタぜ😆

シゴオワサウナとして12時頃イン👊

12分、6分

澄川〜平岸へと

本日１食目
前食から16時間あいてベスト
オートファジー、サーチュイン遺伝子などの発動

昨日に仕込んだ🍅🍢

そして北海道放牧牛アンガス種の焼飯

全て完全な無添加、無薬投与などの(o^^o)😋

これから夜遅くまで藻岩山の麓へと

セルフロウリュがあるサウナ。ミントの香りがとてもよく自分で温度を調節できるのでとても良かった。肩までつかれる水風呂や美肌の湯、だしっきりシャワーがとても良かった
次はアウフグースをやってる水曜日にぜひいきたいです😆

久しぶりの泊まりサウナ🧖
相変わらずいい

暫く間隔が空いてしまったので森のゆへ。遠くもないし近すぎない距離は別の趣味もしたい日には丁度いいので結構お気に入りになってきています。三回目になるけど、浴室のポジションが変わったのは初めてですね。

元々冷え症だしまだまだ暖かくはないのでまず下茹で。それにしても、何か一周目中に汗の出方が早い気がする。しかし二周目中に若干胸焼けのような感じがしはじめたのでこれは良くないと思い中止し、昼飯も控えて帰宅……。

疲れてるときはサウナより休むのを優先するし、最近ちょっと疲れるな、とは思っていたけど、実際は自分で思ってるより疲れていたのかもしれません。

ちょっとスッキリしない今月ラストになってしまったけど、また体調を取り戻して来られたらいいなと思いました。