北海道のサウナ施設のサ活

最高だったけど流石に寒すぎた。
露天からの白銀の世界は忘れることはない

もう少しサウナー向けに改良して、椅子を増やして欲しい

KIKI知床！！　100施設目🎉🎉
また良いサウナを見つけてしまった🧖‍♀️これだからサ旅は面白い
前回来た時は冬季休業中だったのでリベンジ！！

ネウナ最高😃　超本格フィンランドサウナ！！！！
枕があり寝転べるし壁の流線型が素晴らしい最高すぎる。ストーブも十分すぎる火力🔥
12分系が12の時にロウリュウする運用良いなあとつくづく思う。砂時計だと回し忘れ等ありこちらの方が明快。

ビヒタのウィスキングサウナものんびり汗をかけて良い。

水風呂は8度の深め。ボタン押すと滝になる。

露天風呂内湯等最高の浴室！
また行きたい！！！！！

スキー終了は14:00。着替えや荷物整理して出発は14:30。ここからサウニングのため東川町の「キトウシの森きとろん」へ向かう。

セルフロウリュサウナ🧖(85℃) 1セット
大サウナ(88℃) 4セット
その都度　水風呂(12.2℃)→外気浴

セルフロウリュのサ室があれば、いつもそちらに入るが、今日は大サウナへ。上川盆地の風景が見えて気持ちいいし、何よりHARVIAのストーブ2機でオートロウリュが同時にあるのだ😵‍💫最上段に座ると天井すぐ近くになって熱波がすごかった🥵なので最上段は1回だけ。

水風呂の水は大雪山系の水らしい。冷たくて一気に冷えてナイス👍🏻

外気浴、目隠しのパネルが邪魔で空しか見えないのが残念。ちょうど良い気温と適度な風で短時間で昇天🥳

今日は大黒湯に行って来ました！
今日は湿度が低く整うのに時間がかかったけどしっかり整うことができました！
テレビで地下鉄サリン事件の話題見てたけど結構すごい事件だったんだな〜って思ってみてました！
#サウナイキタイ
#本日のサウナ🧖

宿泊からの朝ウナ🧖@ハイランドふらの。
サウナ🧖→水風呂→外気浴　3セット
サ室温度　85℃
水風呂水温　体感16℃

昨日とは男女の浴室が変わっていた。サ室の広さは同じぐらいかな。熱さは良い具合。水風呂水温は昨日よりも高かったが、長めに入れる良い水温。外気浴も寒すぎず、ナイスだった。

滞在2日目。家族はまだ寝てるのでこっそり朝ビールから🤫
朝のブュッフェ後にゆっくりサウナと思ったら10時から13時は清掃時間で入れず🥲

ホテル近くをウロウロして、望羊蹄で高めのランチを食し、息子に釣りをさせて（坊主）時間を潰す

ホテルに戻り本日男性の8F星の湯へ。サンパレスの露天の方が好きですがこちらも絶景。ゆっくり浸かってサウナへ

温度計は90弱、上段座り数分後にお断りしてセルフロウリュ2杯。20秒ほど激熱🔥、セッティング、ロウリュの反応良さで個人的には月の湯よりこちらが好み

2セット後、リフレスタイルで一度部屋に戻り、ビールとハイボールを少々😅

小休憩後にプール併設浴室のミスト2とドライを1セット。BGMがソウルでいい感じ。スタッフに聞くと足湯スタイルがミストの推奨入浴スタイルですが寝湯でもお好きにどうぞとのことでした

夕食後にもう一度星の湯3セット、ソロ時間多くてセルフロウリュを満喫。明日朝はもう一度ミストかな。よい旅でした☺️

今日はメガジョッキ（右）

左は妻の大ジョッキ

500円と言う信じられない価格でとてもいいサウナ&お風呂でした。金曜日に訪問しましたが、全体的にとても賑わっていました！
サウナ室に入るとすでに人が多かったです。常連さんが言うには、金曜日にしては人がかなり多かったみたいです😳みなさん色とりどりのタオルやマイマットを使っていて素敵でした。会話も面白く、どこどこのサウナは何々すると安く入れるなど、知識も学ばせていただきました笑笑。聞いていただけですが、本当は話してみたかったです笑
露天風呂スペースは横になれる椅子が4脚あり、待つことがなくくつろげました。個人的に大好きなラドン温泉もあって良かったです。
ハルビアのレジェンドでのロウリュを体験したいので熱波予定の日にまた行きます！

久々さくら湯♨️

今日も強めのととのい➕あまみで大満足。
はへ〜。ありがたやありがたや。

孫を遊ばせに長女と中標津の夢の森公園へ行って来ました。その帰り東武のKFCに寄ってフライドチキン🍗を買って帰りました。帰りたくない孫のおかげで、閉園間際まで居たので家に戻るのが遅くなり、午後7時00分入場。金曜ポイント2倍デーだけあって、まあまあの混みよう。遅く着いたので誰が先に来ているのか常連組を探すが0️⃣急いで身を清め、あとはルーティン。

サウナ 9分 13分 12分
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3

流石にその後、新規就農K田君、雷神O君、少年HのオヤジT君と続々登場。今日の勝手にアロマロウリュはパロサント&ローズ🌹のアロマオイル。高貴な感じの香りはビジターさん達にも好評だった。ロウリュすればカッと熱くなるけど、そこに良い香りが漂えば気分も良くなる寸法である。現在6種類のアロマオイルを所有しているが、段々失くなってきたので、そろそろ新規を調達しようかな？

ケンタッキーフライドチキン中標津店

フライドチキン

和風チキンカツサンドも食べたよ

遠赤サウナ：12分 × 2・15分(ﾄﾝﾄｩｯｶ林)
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 2・6分
合計：3セット
滞在120分
心拍136/80 ととのい値85

にっ…2週間ぶりに…
やっと来れたホームサウナ月見湯

2週間ぶりだけどめちゃくちゃ感じる懐かしさ

月見湯行けなすぎて辛かった…
今日も行けなくなりそうでちょっとイライラしたもんよ笑

無事来れました！

本日は三女のデビュー！

ランちゃんからお人形をいただき喜んでいましたよ次女三女！

長男と2人で三女をみながら交代サウナ

次女はゆるりとお一人サウナ

ほんと最高なのよ！！

エストレージャ洸さんのいつも違ったリラクゼーション熱波

般若心経流れるサ室

薬師寺寛邦さんの曲かな？
アコースティックバージョンってことで今もそれを聴きながらサ活を書いてます！笑

めちゃくちゃ良かった！

なんか別の扉開かれるんじゃないかって世界！

ミニブロワーも良き

今日は三女居たからサクッとだったけど

本日も最高でした！


感恩戴徳！！！