北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：事後サウナ

白銀荘、やっぱり最高なんだよな。
1番好きなサウナです。サウナ室、水風呂、温泉、外気浴どれをとっても強すぎる。
今年はたくさん来れて幸せ。

出張ではじめてのラビスタ函館ベイ。

21時ごろから入湯。
平日なのか人はまばら。
天気予報では気温0度10mの強風、13階の露天前には「強風のため温度が上がりづらくなっております」との張り紙。
実際外に出ると体感20mくらいの暴風で35-36度くらいまで下がった壺湯と露天風呂。

これはカラダは源泉掛け流しの不感風呂＋顔は極寒で新しい整いができるではと早速サ室へ。

94度のサウナは普通のドライサウナだが表記の温度より低く感じて長く入れるような気がしました。
15分ほど入り、水風呂で体を冷やし、いざ露天へ。

サウナハットを深く被り、暴風を遮りながらぬるい温泉に使かると、まさに想像を絶する新しい整い。

3セット繰り返して大整いでした。

内湯の温泉はしっかり温かく、大満足すぎました。

ありがとうございました。

ガチで半年ぶりくらいのネパメッツァ那須の熱波イベント❤️‍🔥
ミセスの曲でしっかりアチアチに🔥
噴霧器で念入りにサウナ室内の湿度を上げていたからか、しっかり熱いのにも関わらず居心地がよかった！
ありがとうございました〜

北こぶし宿泊特典でこちらも楽しめるボロ儲け企画でやってきましたー！

北こぶしで90分サカツからのハシゴでkikiサウナは汗の出方が半端ない〜（笑）

夜の女性サウナはイグルーサウナとクロウナ(真っ黒サウナ)を満喫タイム。

両サウナともセルフロウリュ可能で気持ちよし✨
そして空いてる！クロウナは3セットとも貸切でした。イグルーサウナでは観光客の方たちと交流しながら和気藹々できたのが楽しかったなー。

水風呂は北こぶしを超えるシングル7度ってハードすぎーー！！笑笑

こちらはこちらで違う良さがあってハシゴサウナ最高っ

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：？分 × 4
水風呂：？分 × 4
休憩：？分 × 4
合計：4セット

　風呂の日。素晴らしいお仕事をした後輩と共にやってきました。洞爺湖万世閣。風呂の日は混むだろうな、と覚悟の上。フロントの方に念のため確認すると「今日は空いてますよ」と驚きのお返事。なんとついてる。さすが、ノリに乗ってる男（後輩）はもってるなぁと感じる。
　脱衣所。夜は🍋水が用意してある。テンションが上がる。ドラクエでいうところのふしぎなタンバリン。
　丁寧に体を清める。頭と顔を同時に洗うのは、なかちゃんさん譲り。いつもより少しゆっくり、湯通し。本当に空いてる。驚く。
　サウナ室は、相変わらず良い。あれ、BGMが変わった。ちょっとおしゃれになってる。これはこれでいいなぁ。
　オートロウリュ。年季が入ってきたからなのか「皆さん、もうそろそろ、出ます。。。！」的な感じで、オートロウリュ直前からちょろちょろと水が出てくる。それはそれで面白い。「オートロウリュカウントダウン」とかあれば、面白いかもなぁと思う。そろそろ、いい頃合い。
　水風呂は、露天に。今日は寒い。がしかし、しっかりと水風呂に浸かる。90まで、心拍数を落とす。木製のデッキチェアに身を委ねる。あー、きてよかった。サウナってやっぱりいいわ。
　あと、3セット。自分も頑張らなきゃ行けないなと思わせてくれた後輩に感謝しながら整った。
　風呂の日は、800円。800円以上の価値が洞爺湖万世閣にはある。ありがとうございました。

気づけば今月も終盤の月末。

今月はサウナに行く機会がなくサウナ熱が高まりに高まっている中の夫婦サウナ旅スタート✨

ずっと行きたいリストで温めていた知床の北こぶしにやっと来れました！嬉しい❤️

流氷もバッチリ漂着しててサウナの窓から見える流氷ビューはまるで窓枠が絵画の額縁🖼️のように見えて座るポジションによってアート作品が変わるような気分になれちゃう。

サウナコンディションも最高❣️
水風呂がシングル(8.9度)で足がビリビリ40秒がやっとでした。なかなかのサPro仕様でありました。

夕方の時間のカクウナからの屋上デッキ外気浴では夕陽が沈むシーンも楽しめちゃったりで感無量ですっ




#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

夕食ビュッフェ

出来立てのお料理を楽しめるビュッフェは異次元の美味しさで最高でした！体重1キロ以上増えるくらい食べた

いつものサウナ部〜

人生3回目サウナ
2連続お子たち寝かしつけた後にソロ🧖‍♀️
今日は遅めだから万葉の湯♨️23時到着

浴場5人程度
サウナ1人
その一人の方がお若いのにベテランサウナーって感じでかっこよかったです
まだまだ初心者だから「マナー守れてるかな..」と
自分に不安になりつつ9分
水風呂でヒィ〜🥶ってなりながら30秒
露天のイスで2〜3分休憩
え？これ立てる？歩ける？ってくらいぐわんぐわん

2セット目はミストサウナ☔️
湿度ギャンギャンですき！！毛穴かっぴらき
合計3セットでおわり
0:30コッソリ帰宅

鼻の角栓が取れてスッキリ
でも下半身が最近めっちゃ浮腫んでる〜嫌ｧ〜
汗出てるのにな〜単純に太ったかな〜

3連泊3日目
残念ながら今日で最後😢暫く来ることが出来ないので今日は心残りなくなるまで満喫する！

外気浴3セット➕内気浴3セット計6セットして大満足😊

秩父別駅から10分ほど
なんとか路線バスもあり留萌本線が無くなっても徒歩勢はアクセスできそう靴箱スペースから床暖房ガンガンでほっこり
大きな温泉と電気風呂、水風呂(井水)、さらに外気浴スペースにも湯が3個
椅子は外には無いのでマット持ってととのう
サ室はカラカラめ
お昼前に食事がスタートするので食事だけの人もきてて賑わっていた

妹背牛駅から除雪中の道を進み15分ほど
外気浴とバレルサウナ、メインサウナの香りが浴室まで香りとても素敵
水風呂は室内に広め浅めオーバーフロー
そして温泉と💯
雪ダイブはしていいのか🤔
休憩処は広々、コンセント付きデスクも