北海道のサウナ施設のサ活

北海道滞在となり、気持ちを切り替えるために
エスコンフィールドへ
ノーゲームでも賑わうスタジアム、その中でサウナに
入れるという特別感
目の前に広がる迫力あるグラウンドを眺めながら、
いつもの水風呂と外気浴を楽しむなんて贅沢すぎる

サウナは思ったよりマイルド
セルフロウリュは30分砂時計の管理で、タイミングが
あってロウリュできたのは嬉しい展開
ほのかに香るアロマが心地よい
水風呂はしっかり冷たくて副交感神経出せるレベル
そこから観戦シートでの外気浴は、座ってフィールドを
眺めながら癒される特別な時間
覚醒モードになるともう少し刺激が欲しくなる気持ちも
あったけれど、サウナハット無しで心拍数を
上げて楽しんだのも事実、気づけば9セット
ここから離れたくない気持ちがそうさせたのかもしれない
特別な場所で素敵な時間、大満足の休日になりました！

📋 セット内容
サウナ 12分×9セット
水風呂 2分 ×9セット
休憩 5分 ×9セット

安くていいね
サ室◯ちょっと狭い
水風呂◯まあまあ冷たい
ととのい椅子◎インフィニティ多数
清潔感◯
風呂◯
しっかりととのいました

初めてきました、まっかり温泉。お湯が良い。芯から温まる。温泉を出ても、滝汗でした。サウナは、オリンピアサウナ。ひな壇２段ですが、4人が限界かな。テレビは無いが、窓があり、外光を取り入れて、明るい。程よく、汗を流して、3セット。整いました。水風呂が、蛇口全開掛け流し🚰きっと、羊蹄山のいい水で、冷たくもなく、気持ちいい。しっかり整いました☺️

サクッと3セット。
外気浴はしっかり拭かないと
寒くなってきた。

野菜炒め

お目当ての豚丼は残念ながら売り切れ

今日は2年ぶり４回目
なんぽろ温泉ハート&ハート🫶
温泉スタンプラリーは25湯目♨️

南幌町でお昼のラーメン🍜を食べ13時入館
館内のレイアウトが変更されウロウロ〜
左側の男湯に〜なかなかの混みよう
温泉に浸かりほどよく浸かり〜サ室へ🔥
室温90度〜あつい感じはしない〜
5分で汗が〜10分で水風呂にIN💦
カラダに優しい〜17度くらいかな〜
とりあえず3セットでゴール🏁

さて今日からG1🏇
楽しみ😊

また来ちゃった！お気に入りスポットになってる。今日はゆっくり2時間。秋の外気浴は本当に気持ち良い(^^)湯上がりにコーンポタージュを。
これがまた美味しい😋

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2

合計：2セット

一言：今日は昼過ぎに終わり5セットの予定が、
後ハゲのオヤジが入ってきて、無言でローリュー始め、体ボリボリ垢すり始め、砂時計あと少し残ってるのにひっくりかえし、汗流さず水風呂。最悪⤵️

2回目の訪問！
SHOWDOWN1使って初めてのサ活！
ラフォーレも人気なのかサウナ室内も満席ぐらい混んでるけど、座れない程ではない！
サウナ5セット（10分、10分、10分10分、9分）
4回は二段目、一回は三段目！三段目の時にオートロウリュが重なると結構熱々になるし、どこに座っても汗がかなりでる！
水風呂と外気浴スペースも最高！
SHOWDOWN1で整い値が73でグッドで良かった！でもサウナ時間が長いのかな！次はもう少し調節して入ろう！

【安定】
今日も今日とて野球観戦⚾️
順当に息子の母校は勝ちをおさめて、岩見沢球場を後にしたらメープルロッジさんご無沙汰in‼️
若干、料金が上がってましたが、それ以上のととのいが…☺️
◯サ室：良い湿度ですな。あっという間に汗が垂れてくるなぁ💦息苦しくないです。注意は背もたれの釘とマットとマットの間が激アツ⚠️
3シーソー、2シーソーでした。
◯水：まろやかさがわかる…。冷たいんですが、ずーっと入れそ🙂‍↕️ 岩から水が垂れてくる所が好きなんです。後頭部も冷やされる🥳
◯休憩：まだまだ虫が🐝いますね…。油断大敵😛

期待を裏切る事ない安定した施設に、代表戦まで危なげない戦いをしてる球児達😎
そして飯は1番安定している「かまだや」で麺を食らう…。
明日からまた頑張れる…。

かまだ屋 6条店

そば

きつね、月見、天ぷらがのっててワンコインお釣り有り！安定のお味と提供スピード‼️

オープンした頃、まだ入浴料500円の時代に、家族でキャンプした時に訪れた以来、来ていなかった…。

久しぶりの何もない休日
朝早起きして、遠出サウナしかも札幌から西方面と決めていた。岬の湯に決めた。ちょうど12:00からの営業に間に合いそうだ。

日曜だし、激混み覚悟だったけど、意外にも駐車場は空いている。
浴場にも人はまばら…

ここの露天風呂からの景色は北海道No.1と言っていいほどの絶景。日本海や海岸線などを一望できる。天気や時間によっては大型フェリー⛴️も見れる。
ぬるめのちょっぴりぬるっとしたアルカリ性の濁色の源泉露天風呂に浸かって絶景を堪能する。
その後お目当てのサウナへ🧖

サウナ室は大人9人MAXの2段式。
ハルビアストーブの上にストーンが並べられ、ロウリュができる。
座面には厚めのタオルが敷かれている。
親切にサウナマットも無料貸出あり。

上段で90℃超え。ちょうどいい質感。
BGMも12分計もなく、窓からは日本海を望む。
マナーのいいソロサウナーさんたちが多いので、無になれる空間。汗が滴り落ちる音や感覚も研ぎ澄ますことができる。
水風呂もすぐ隣にあって、源泉かけながしで、夏は15℃、冬は12℃。最高に気持ちがいい。

そしてサウナ後の外気浴は、日本海の景色と波立つ音を楽しむことができる。横になれるチェアも完備しているため、露天風呂で人が話していなければ、風、波、遠くを走る車の音などを愉しみながら無になれる時間を作ることができる。

これを4セット愉しみました。

露天風呂からの景色や音、雰囲気だけで入浴料1,000円の価値アリです。