北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
リロクラブで100円引き✨500円！
保険に入っている場合は対象になることがあるので、要確認です。
5分×5回 サウナ
2分×5回 水風呂
5分×5回 外気浴
リニューアル後、初めてで、とても綺麗✨
温度は常時95℃以上、室内は空いていたせいかやや乾燥気味。しっかり熱々🔥
2段構造で、下段は6名・上段は4名ほどで満員になる広さです。
熱さが強いので、私は5分が限界💦 心拍数は約130まで上がりました。
水風呂は冷たすぎず、ちょうどいい温度。キンキン派には物足りないかもしれませんが、私は冷たすぎると1分も入れないので、むしろ快適でした。水が常に溢れていて、とても清潔感があります💧
外気浴はすぐ目の前が海。時々カモメが飛んでいくのも風情があります。窓から海を眺めながらの休憩は最高🌊
今回は昼間に行きましたが、夕方ならさらに素晴らしい景色が楽しめそうです。
男
-
95℃
女
-
90℃
-
15℃
[ 北海道 ]
白銀荘とラーメンを後にし今宵は『オスパー』宿泊
前回（GW）は短時間しか味わえなかったので今回はじっくりたっぷり楽しむのだ♨️
到着すると駐車場満車❗️受付行列‼️
こりゃぁヤバいか・・💦
入場してみると思ったほど混んでない😅
ここのサ室は2種類、広いガスストーブ式のTVありサ室と狭いながらもアロマ水でセルフロウリュできるTV無しサ室
私は圧倒的にセルフロウリュサ室が好み☺️
今回も前回と同じバーチ（白樺）アロマだ！これは当たり！やったー♪濃厚アロマで無茶苦茶良い香り😇
最近は病的にTVありサ室を拒絶する傾向にある、こんな事言うと意識高い系みたいで自身が嫌になるのだが、サ室にTVなど単純にうるさくて目障りで邪魔でしかない・・
施設によってはそうも言ってられない場合もあるのだが、そういう場合はハットを深めに被り無になって回避
深夜サウナと朝ウナが楽しみだ
男
-
90℃,90℃
-
16℃,16℃
[ 北海道 ]
3連休初日のサ活🙌🏻💕
朝目覚ましなしで起きたい時間に起きて、
ダラダラと準備して鶴居へ。
3セットキメてきました😊
1セット目
サウナ10分
水風呂1分
外気浴10分
1セット目から水風呂の羽衣。
サウナのご褒美は水風呂っていうのは過言ではない！！！！！
水風呂の温度が低めで、求めてた水温でした。
外気浴の気持ち良さハンパない😇😇
2セット目
サウナ10分
水風呂1分
外気浴8分
途中のロウリュは汗めっちゃ出る！！
毒素ドバドバ出ていった気持ち。
水風呂はただただ無。
気持ちよすぎて空飛べそうでした🤣
外気温も高すぎず低すぎずで、一糸まとわぬ姿なのに服着てる感覚でした！
3セット目
サウナ12分
水風呂1分
外気浴10分
ロウリュして10分、もう少し汗かきたくてロウリュおかわり。
完全に昇天モード。
水風呂入ってから暑いんだか寒いんだか分からない感じ伝われー！！！
最高にととのいました👍
帰りにつるぼーの家でクラフトビール買ってきた。
ビールが最高に美味しい良い休日🥰🥰
[ 北海道 ]
南幌町sunset😘
雲だらけゆえの宇宙ドラマ😇
江別市へ
イベントで頂いた無料チケットでてきてココでつかうことに✌️
サ室のアナログ温度計はメトス社製
さしてる高温ほどの体感はないんだなぁ
水風呂
↓
サウナ 約10分？
↓
水風呂
↓
サウナ 約8分？
↓
水風呂
アナログ体重計がよくわからないが58kgくらいのようだ
本日は1日1食
良き無農薬ニンニク、良きコメ(無農薬ゆきひかり)だと、良きオリーブオイル、天然塩、ブラックペッパーだけが、ぶっちぎりおいしい🤤。
せいぜい味変で、良き生醤油とか
元々ガーリックライスはシンプルじゃねぇと、という料理だけどさ
男
-
108℃
[ 北海道 ]
新しいサウナって、
こんなにアチアチでしたっけ？
水風呂キンキン、外気浴サラサラ
無心でぼーっと出来ました🌻
ありがとうございました🙇♂️
瓶ジンジャエール
サウナ上がりの一杯
男
-
94℃
-
15℃
[ 北海道 ]
北海道は苫小牧市のドーミーイン苫小牧さん。16:40チェックイン。車で。本日のお宿。
ホテルの前に駐車場があるが、台数は少なめ、と思ったら、奥にも駐車場があった。そうだよなぁ。
フロントに向かうと、自動チェックイン機がない。おぉ、なんて素晴らしいんだ。フロントのお姉さんがチャチャッと手続きしてくれて、スムーズにチェックイン。素晴らしいね。
まずはサウナかな。大浴場は9階。
今日2箇所の銭湯に行ったが、どちらも地元の人で混んでいたので、1セットだけに。そのためスケジュールがかなり前倒しだし、サウナもまだまだ入り足りないからね。
サ室はやや小さめの2段。入るとオリジナルアロマのクリアスカイが良い香り。
ボナサウナの90℃。湿度はやや高め、輻射熱は適度にある。しっとりした熱さのサウナ。この辺のサウナはどこも湿度があるなぁ。
水風呂は詰めて2人の大きさ。ん、人肌の湯？ ドーミーインといえば水風呂が冷たいのが定番だけど。入ってみると20℃くらいかな。凄く軟らかく肌触り。温泉？と一瞬思うくらい。この水質を活かす温度設定なのかな。
外気浴は露天に椅子が(確か)3脚。空が見えるし、屋根にカモメが止まってる。向こうに海も見えるし、平和だねぇ。
温泉はpH7.3の中性のナトリウム-塩化物強塩泉。温まる良いお湯でした。
夜鳴きそばは塩味の潮そば。個人的には普通の醤油のほうが好きかな。
5:00から朝ウナ。94℃でカラッとしたドーミーインらしいサウナ。朝はセッティング変えているのかな。体を目覚めさせるにはちょうど良いセッティングですね。
9:00チェックアウト。夜は湿度のあるサウナと朝はカラッとしたサウナで、水風呂はマイルドでゆっくり水質を楽しむ感じ。外気浴もできるし、凄く気持ち良かったです。
[ 北海道 ]
ネトフリのグラスハート
続きを観たくてサ活をサボったワンウィーク
ミーハーです😝
お盆休みなし！
暦どおり 3連休！
これまたひっさびさなホーム ♨
ペペルさんへ禊ぎサウナ🚗³₃
途中 蓮畑に寄り道 撮影📸パチリ✨
お花のピーク 過ぎてました😳
今年 暑いから例年より早いのかな……🤔
土曜日 女湯は白い方 レタラ
高温サウナ𝐃𝐚𝐲 プラス5℃⬆ 96℃ 🔥🔥
熱いっす🥵🥵
涼しい部屋でネトフリ三昧してた身体に
容赦ない！
1セット目は オートロウリュまでももたず🤣
6分位？
定位置のストーブ正面上段は怠けた身体には厳しいぞ💦
レタラの水風呂は 黒い方よりぬるめ？
8月はCOOL仕様のブルーで涼しげではあるw
が
ずっーーとはいってられる
源泉だと思って浸かるようにしてます😊
投入された板氷をお姉さんと半分こして
仲良く抱き化かえる😊😊
あっつー間に溶けたけどꉂ🤣𐤔
日陰になる露天スペースにインフィニティ4脚
選び放題の空き具合😻
青空見上げたり 白い雲みたり サウナハット深く被って目を瞑ったり
リセットされていく時間が心地よい
2セッ目からは ハッカミスト️☃️❄️
ハエ🪰 足に止まりました😩 ﾁｯ
後ろでバレルサウナの開け閉めの音がする
人気ですね🙌出入り多めです
即退室の人もいる感じꉂꉂ😁
結構 熱いもんね🔥🔥
高温サウナで4セット
バレルサウナでロウリュ🌿 1セット
シトラス いいね😻
ほぼソロタイムで 禊ぎ終了✨✨
明日は遠征🚗³₃ ワクワクドキドキ💫😍
佐藤健くんの煙たげな目つき
左右の目の形がちょっと違うのもええんかな😻
かなり色っぽくてゾクゾクするんで
ちと 職場の鏡の前でやってみました🙋💓
んーー
老眼を強調してる表情だね これは、、
私も目の形が違うのでいけるはずだったのになꉂ🤣𐤔
新沼けんちゃん寄りやね ｻﾞﾝﾈﾝw
ネギ味噌ラーメン（季節限定）
夏限定のネギ味噌ラーメン‼️ 農家さんから直送のネギは真っ白で柔らかく旨すぎ👍 プラス100円で大盛り
男
-
94℃,76℃
-
22℃
男
-
85℃
-
18℃
男
-
95℃
-
16℃
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