北海道のサウナ施設のサ活

昨日のサ！

8000

0830くみちょ
寝坊がバレる

1000ラビットサン
アウフグースに進化が！

1100 朝食
トマト煮込みを頼むと赤ウィンナーじゃなくてカレーをおすすめされるw 夕飯にします😎w

1200タカハシ先輩
ストーンも絶好調
クイズはカレーの味で出そうで出ないw

1300阪神なカワマタサン
お昼の熱波とサイレントに違和感！

1500ヨシイサン
なんだか熱い

1600シュガーレスサン
卒業式ならず。。。

締めはピリ辛ラーメンで🍜

トマト煮込み定食？

意外とあっさりで朝食に👍

産湯にてととなう

くちゃくちゃ…わかる人にはわかりますよね？
なんなんだあれは。
サウナを食べてるんか。
プロサウナーなのか。
サウナを味わってるんか。

身体が白銀荘を求めつつ、産湯も良いなぁ〜と。
なんなんでしょうね
ただなんてことないサ室なのに湿度と温度が絶妙比率。
しかし、今日はアチアチ。
ただの水道水なのにまろやか〜

松尾さんから頂いたラフマは女性風呂にはあるみたい。

アディロンチェアもっと増やしてください‼️
そしたら、もっとお客さん増えて…
うん、今のままで良いです😂

多め硬め

塩にハマってしまった。 濃いめだとしょっぱいから、塩は普通味。 このままだとシャツゲットできそう。

今日の朝イチサウナは月イチのLINEクーポン100円引きになるのでこちらに来ました。

10時の開館と同時に入ったせいか誰もいないサウナに一番乗りで入り、その後は僕の住んでいる所の市議会議員さんや職場のOBの方2人に逢い、地元のような感じがしました。

サウナ：10分×6回

木曜、着陸からの、
ハピまんチーズとパンロール買ってからの、
それらを頬張りながらスノーチーズ並んでお土産買ってからの、
けやき食べてからの10:00～11:45

最多時ドライサ室4人、ミストサ室2人。
水風呂常に余裕あり。
露天椅子2脚埋まることあり。

サド12,ミ12　水0.5×2　外5,3
温冷1回浴で〆

【サ室　ドライ】84～85.5度
んー、12分入っても水風呂欲しないくらいの物足りなさ。
追い込むとか整うとかではなく、飛行機前後に軽くサッパリする、ってな具合には良いのかもしれない。

【サ室　ミスト】
8分くらいで高い位置にある顔回りは少し熱くなるけど、床に置いた足はやや冷たい。
椅子の向き変えて足を壁に当てて上げても、んー、物足りず。
追い込むとか整うとか(以下略)

【水風呂】16度　バイブラなし
しっかり冷たく水風呂単体としてはいいけど、比較してサウナが物足りない。

【外気浴】
露天スペースに、足腰不自由な人用の座面高い背もたれつき風呂椅子が休憩用に2脚。
座面の奥行きが狭く、全くもって外気浴としては座りにくい。
Myマットを地べたに敷いて体育座りして、そっちの方が断然快適でした。

【今日のサいこう】
果て～しない～大空～を見ながらの露天風呂。

サウナ室　26/30
水風呂等　28/30
休憩場所　7/30
他・調整　
合　　計　61/100
イキタイ　★★
サウナだけで考えると個人的には、う～ん、、だけど。
空港に露天温泉に加えて水風呂まである。そしてそのおまけにサウナまである。と考えるとめちゃくちゃ良い施設。

焼鳥 富士山 狸小路店

やきとん、シロタレ、レバ刺、白菜サラダ

おいしかった。特に旅先補正なのか、サッポロクラシック生がむちゃくちゃうまい。

来週来るぜと言っておきながら約３ヶ月ぶりの観月苑✨

朝6:45起床✨ピタゴラスイッチで目覚める☀️

7:15観月苑到着🚙💨受付は新人のお兄ちゃん

7:18体を洗いジャグジー､丸太浴､打たせ湯､寝湯､露天風呂からの外気欲

からのサウナ1回目✨温度82℃、いつもより湿度が高いのか熱く感じる🔥

水風呂15℃、永遠に入ってられる✨

ナイキ浴善き✨

そして歩行浴⚡ここはマジ痛い😵💥アフロさん、こんなところで痛感する体の悪さ(あれが痛くない人はどうかしてるぜ⁉️)

サウナ2回目アフロウリュスタート🔥タオルをゆっくり回して撹拌、優雅にそして華麗に(イメージ)アフログース✨

今回は呼吸を意識して鼻から吸って口からはく(当たり前)昔Gが言ってた…鼻の穴が焼けるように痛いけど
､体の中から温まり発汗が進む気がする(;´д｀)💦

水風呂は入りすぎる✨カップ麺ができるくらい

何故NIKE浴かって⁉️外にイク時間が勿体ないからさ✨

そして歩行浴⚡何回歩いても痛い😵💥

水分補給して3セット目、途中マッチョ兄さんと被るも、お互いビミョーにずらして気を遣う

NIKE浴で無事ととのう✨刻が見える…✨

最後にジャグジー～露天風呂を一回りして外気欲✨

風が心地よい✨小鳥も木々も私の休日を祝福して

くれているようだ✨

しばらく来ない間に色々変わってた

スタンプラリーまた始まった✨

ありがとう観月苑✨

ありがとう地球🌎️

ありがとう全人類✨

ありがとう宇宙(そら)✨

道の駅 ガーデンスパ十勝川温泉

唐揚げ定食✨

揚げたて最高✨唐揚げの味がしっかりしてる分､味噌汁は控えめ✨

4分✖️3セット

20分ごとにオートロウリュのためなのか、狭いからなのか、めちゃめちゃ熱くて、長く入れず。
水風呂がないのは残念。
でも温泉はツルツルで良い感じ

6.7.7分
水風呂1分ずつ
休憩10分ずつ

3セット

朝ウナ5時過ぎin

今日は1人で行ったのでゆっくり3セットできた😊

帰りに飲んだ瓶の三ツ矢サイダー
おいしかったなぁ😌

またしばらくしたら来ます👋

早朝サウナ3セット決めてきました。スチームサウナは、凄い蒸気で2分持たず退散してしまいました。ドライサウナは、貸切状態で過ごせた。

昨夜の宴会料理

ボリュームがあり美味かった。