北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

焼き鳥つくねパン

2025.04.13

179回目の訪問

強風の日も「NAS」

➣後藤さんBODYCOMBAT(代行)
➣後藤さんBODYJAM
➣三宮さんBODYCOMBAT🆕

UBOUND取れた✊ってなってたのにゴトコンになっていたー!川上さんみの強い選曲🎶
1コマ目から飛ばしすぎた〜やばい💦
JAMも山口さんのとトータルしたら新曲5回目くらいかな?大きく動いたら普通に疲れた(笑)
そして初めましての三宮さん!真正面の3列目だったからお姿がよく見えなかった🥹
お腹がすいて集中力も切れかけてたけど最後までがんばったよ🫸🤛

今日はミストサウナで立ちウナ
前回見つけた風出てくるとこの下に仁王立ち(わりと部屋のど真ん中)
2人入ってきたけど負けずに貫いた(笑)

車で走ってるときに行列の出来てるカフェが苗穂駅の近くにあるのを見つけて、今日はJRでジムに行ったから帰りに行ってきた🚶‍♀️💨
風強すぎッ!目にゴミ入る!目が、目がぁー!!

お腹ぺっこぺこなのに「売り切れてしまって今ドリンクだけとなってます」ですって!でもせっかく来たので黒ゴマクリームラテを注文𐀑 ꪾ
やたらとお客さんが店員さんと写真撮ったり、お花が置かれていたりでハテ(˙˙*)?と思いインスタみたらなんと今日が移転前最後の日でした🤳知らないで来たの私くらいなものかな?ラッキー🍀

クロック

ポークカレー 激辛

母と。朝ごはん(冷凍うどん)ぶりの固形物🍛しみたぁ😭笑

続きを読む

女

  • サウナ温度 42℃
77

tama

2025.04.13

2回目の訪問

銭湯みつわ湯

[ 北海道 ]

今日はみつわ湯へ

サウナ 10分×3セット
水風呂 1分×3セット
休憩  5分×3セット

室温が70℃とそんなに高くないのに、めちゃめちゃ汗が出る不思議

また行こう

続きを読む

男

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 14℃
72

もちえ

2025.04.13

2回目の訪問

日曜日に休日の温泉サウナ

前回、薬湯が全然ピリピリしなかったのでリベンジ訪問です。

家から車で20分、17時に到着。

浴室には薬湯の独特な匂いが漂っていてワクワクします。
熱めの温泉でゆっくり下茹でしてから、突撃!となりのサウナ室😇

浴室は混みあっていなくて、サ室も2〜3人ほどでゆったり。
それほどアチアチではないのに汗がダクダク出る。

水風呂はぬるいので、長めに浸かってさらに水シャワーで冷やす。

外気浴では頭上を飛行機がゴーゴー飛んでいく。

お待ちかねの薬湯はというと…
イテーッ!コレコレ!このピリピリよ!

ピリピリ薬湯の刺激 痛いけど 好き…

浴槽のタイルはがれてるのをいつまでも直さないで『気をつけてください』って看板置いてるの 好き…

ロビーや休憩所がピカピカにリニューアルされてるのに脱衣場や浴室がボロいままなの 好き…

お見送り芸人しんいちととのい

年に一度の創業祭なんで、回数券買っちゃいました。

ヒレかつ定食

サウナ後はなぜか揚げ物が食べたくなります

続きを読む

女

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
216

サウナ礼賛

2025.04.13

17回目の訪問

奥の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

北海道サウナ旅

2025.04.13

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

暴風雪外気浴⛄

2025.04.13

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:発汗が素晴らしいです。湯船も熱くていいですね

続きを読む
13

フロスキー

2025.04.13

43回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

オオハシグース☺️
めちゃくちゃ熱い🥵
今日は風が強く外気浴も露天風呂も気持ちいい🥴
風強すぎてたこ焼きの看板が暴れてた🌪️

続きを読む

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
25

8980

2025.04.13

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

女

  • サウナ温度 88℃

サウラーゴルボー

2025.04.13

1回目の訪問

9.9.8
3セット
70分
800円

娘を部屋まで送った際に、
珍しく大きな風呂に入りたい、とリクエストが!
札幌北方面から近い温泉、こちらへー

四半世紀振りに来ましたね、ここ
海水浴場だって、あそびーちなんて名前なかった…
カピバラも初めまして、娘は喜んでたけど笑

サ活では、錦鯉がランボルギーニに乗ってる番組、
年代近いから見入る、普段はTV観ないのに
スーパーカー消しゴムボールペン飛ばし笑

外気浴、風が強い!いや、強すぎ!
独身の頃は強風でも海辺を走り回ってたのに笑

ガンダム ジークアクス整い

すっかりハマりました笑
整い中もジークアクスがー

一風堂KAY 千歳店

とんこつ玉子に餃子とライス

ラーメンには玉子を欲するー ライスは必須なんですが、餃子まで笑 3日連続ラーメン…

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
148

ほしのや

2025.04.13

1回目の訪問

ホテル神居岩

[ 北海道 ]

初めてきてみましたー。なかなか昭和のおもむきただよう施設です。古いですがキレイにしてます。
浴室は、これまたおもむきただよう感じでところどころ古さも感じますがキレイです。
夜8時ごろ行ったのですがちょうど、誰もいなくて1人温泉1人サウナ。初めての施設でおもむき漂っていたので怖かったー😅
でも、悪くない。サウナなんて1番キレイで良かったです。広さも熱さも良かったし、1人だし落ち着いて入れました。気持ちいい〜。
ここは、サウナメインにきてもいいですねー。それくらい良かったな。
また、行きたいと思います。整った〜🥰

続きを読む
90

やる気ある?

2025.04.13

1回目の訪問

はるき

君ラッパーなの?ならラップしてみてよ

いちごのロウリュで420
もしかしたら付き合ってほしいです

10分2セット
11分1セット

家家家

続きを読む
13

mushinori

2025.04.13

128回目の訪問

日曜サウナ🧖inオスパー♨️

久々のオスパーさん、LINEスタンプ10個でin。

ストーンフリーを味わいに、そしてACJで感動させてもらったショウタイム加藤さんの熱波🔥

久々に来ると、いろいろ、マイナーアップデートされてる。

今夜もサウナでショウタイム👍
ストーンフリーとアイアンクローのハイブリッド熱波🔥
しっかりアチアチ。

インフィニティチェアで昇天😇

ありがとうございます🙇
また来ます❗️

続きを読む

男

  • サウナ温度 88℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃
43

にゃまこ

2025.04.13

1回目の訪問

てしお温泉夕映

[ 北海道 ]

チェックイン

ラーメン山岡家 稚内店

カレーとんこつらーめん

マジ美味かった いつも通り舌火傷しちゃう

続きを読む
16

にゃまこ

2025.04.13

1回目の訪問

チェックイン

牛かついち華

シャトーブリアン牛かつ定食

めちゃうまで友達の奢りだから余計にうまかった

続きを読む
19

🀄️

2025.04.13

1回目の訪問

何がスゴイの忍者!これはスゴすぎ忍者!
このままいけばもう少しで車掌になれる。

続きを読む
16

とみー

2025.04.13

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

Jedi saunner

2025.04.13

1回目の訪問

10年以上ぶりのあいの里なごみさんへ♪
おやじぃさんのセカンドホーム?長男と急襲!😎

泉質が変わった情報は入ってましたが
きよらさん同等の濃厚モール泉になってました✨

そのモール泉での電気風呂あり🤩
マッサージ調の電気を流してくれる好みの仕様♪
ここで下茹でしてサウナ室へ

入り口から下に二段と上段のある3段サウナ
遠赤ストーブからの熱は凄く良い発汗作用で👍

水風呂は実測22.5℃で夏のココルク水風呂の予習😆
モール泉の熱湯、電気風呂は他には無いのでリピ確定です🤭
奥さんの好きな🍺のお供「バンザイ山椒」を施設の売店で発見して購入!
なかなか見つからない一品😅

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22.6℃
108
湯処ほのか

[ 北海道 ]

本日デビューしてから2回目の熱波でした☀️
17時〜の1本の予定でしたが、急遽18時〜もやっちゃいました✨
参加してくださった皆様ありがとうございました😊

17時の回はミセスメドレーで🍏
アロマはアンバー、ジャスミン、グリーンアップル
買ったばかりのアロマでどんなもんかと思っていたけれど、少し濃かったですね💦
曲はゆったりしたものから徐々にテンポアップさせて、最後はガッツリ仰いでみました🔥
3回目のロウリュの時にししおどしロウリュ発動🚿アチアチのサウナ室が出来上がりました!
デビューを見に来てくれた方のお顔もちらほらあって嬉しかったです☺️
ちょっと厳つい見た目のお父さんも大学生くらいのお兄さんも気持ちよさそうに水風呂に浸かったり、外気浴で整ったり「気持ちよかったよ〜」と🙌
前回も来てくださった方から「前回よりかなり良くなってたよ」と皆様から嬉しいお言葉をもらえて幸せです✨
なんと、ほぼ満員🈵人が集まると嬉しいですね☺️

18時の回はノープランだったためドリカムに直前で決定!アロマはホワイトムスク🌿
ゆったり優しい風を意識して、リラックスできるようにさせていただきました!
事前告知もなかったので満員ではなかったですが、7割ほど埋まっている状態。逆に初めてで、1人1人に風を送りやすいのと大きく動きやすく、新たに学びも増えました✨
表情を見ながら強弱や風の送り方を変えてみましたがいかがでしたか?
まだまだ経験を積んだり練習して学ぶことがたくさんあるので、やりがいしかないですね!頑張ります☺️

熱波後は体を洗って、水風呂へ。熱波後の水風呂気持ち良すぎる✨
自分が熱波受けた後みたいに外気浴でガッツリ整って、薬湯で温まってサクッと風呂活。

緊張もせずに、マイペースに楽しんで今日はできました!楽しくてしょうがなくて、3回目もやりたかったけれど本業は看護師。明日もお仕事、リーダー業務があるので撤退です🏃

次は19日に熱波する予定です🗓️
間隔短めで3セットやろうかなと思ったり…。
次までに頭から冷水をかけるジョウロと、ミストのボトルが届きそうなので使ってみようと思います🌸
詳細はまたInstagramで告知いたします!
19日は岩盤ロウリュもありますよ〜!私は今後に向けて見学予定ですが、私の熱波も合わせて是非参加してくださいね☺️

ちなみに熱波師ネームはそのまま「いろはす」になりましたよ📣

いろはす

非公認の公式飲料です。

続きを読む
22

よしたか

2025.04.13

1回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

ワンコインでこの充実度はかなりいい。
浴室かなり広いし、露天風呂も広い。シャワーの数もかなり多くある
かなり混んでた。サウナは常にほぼ満席や
ただアルカリ性温泉あったり滝湯あったりつぼ湯あったりジャグジーあったり種類豊富で良かった。
水風呂もなかなか冷たい
サウナ室も広くて良かった。めちゃくちゃ気持ちよかった。外風が強すぎたな笑

ブタキング 大麻R12店

二郎ラーメン(醤油大)

これは美味すぎる

続きを読む

男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.8℃
16

エストレージャ☆洸

2025.04.13

30回目の訪問

ピンテールの安心安定シンプル熱波🔥
結局これがベストなのでは?って思わせる。
気持ち良かったです😊

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
45

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!