北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

jun

2026.08.30

1回目の訪問

A-GATE HOTEL HAKODATE

[ 北海道 ]

初めて宿泊!少し不安でドキドキしながらイン!フロントの対応、清潔感、そしてセルフロウリュできるサウナとブラックシリカのお風呂が最高💯🎊。サウナもっと入りたかったし朝ウナも営業してほしい〜🧖‍♀️また行きたいな🙌

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23

やる気ある?

2026.08.30

8回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

デジモンワールドX

クンツォ‼︎
ってことで、湯屋サーモンへ
本当はあしべ屯田を目指していたが、
北海道マラソンの影響か道路大混雑のため断念

昼からのサ活は最高ね…
ご年配の方々で賑わっておりますが、
みなさん黙浴を徹底して整えました

最近は涼しくなってきて、水風呂はサッと入るぐらいがちょうどいいかもしれません
※どこぞの誰かはやる気ないとか言うだろうけど

やっぱり🌙組がいないと平和でいいね👍

10分 12分 10分 3セット

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18

しゃとる

2026.08.30

1回目の訪問

チェックイン

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橘高 勝

2026.08.30

96回目の訪問

花園温泉

[ 北海道 ]

12分-1分-15分✖️3
最高血圧 121mmHg
最低血圧 89mmHg

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11

たー@品川

2026.08.30

2回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

14時に来店。
北海道マラソン後に利用。

毎年北海道マラソン後に利用するのが恒例。

例年空いていて、退館するとき混み出すのだが、今年は混雑が際立つ。

マラソンの完走タイムが遅かったせいだろうか。
快適なサウナのために速く走らなければ。

毎回気になるのだが、露天から飛行機が一切見えない。
不思議。

松尾ジンギスカン 新千歳空港フードコート店

マトン丼

真のジンギスカンはマトン肉。

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
74

夢芝居

2026.08.30

1回目の訪問

サウナ × 4
水風呂 × 4
休憩  × 4

初往訪、無料メンバー登録で50%offの1,300円
スタンプカードは1年期限で10個で1回無料

サ室は広く、デカい遠赤ストーブが鎮座、最近では珍しいが、西の聖地2号店でも導入、メーカー不明
最上段が広い作り、寝サウナする人もいる
リフレと同じくバスタオルを巻いて入るタイプ
若干、ととのい椅子が少ないか、でもそこまで混雑することがないのかも

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
11

やまこ

2026.08.30

1回目の訪問

初来館

ホントは今週地元に帰ろうかと思っていたのですが岩見沢へ
北海道マラソン🏃🏻開催日がどんな道路状況かは検討つくので🚥
だいぶ前から興味はあったのですが、行く機会無く(昨年度は私にとってホームサウナの存在が絶対的だったため、道外遠征✈️と札幌の生活圏内以外はほぼ未踏でした🦶🏻)


岩見沢市街は昨年度まで仕事でよく来ていたのですが、ここまで市街と離れているとは思いませんでした
日帰り入浴開店直後でしたが、すでに10人くらいお客さん入っているのは流石です
また浴室のケロリン桶が全て&saunaのサクマくんになっていました🐻‍❄️


サウナは75℃🌡️ TV無し
数値だけみるとけっこう低いですが、たぶん湿度がそれなりなおかげでマイルドな熱さではありました
入口からストーブ挟んで奥側にヴィヒタが1つ飾っており、顔を近づけるとほんのり白樺の香りがするので私はこの席が気に入りました🌿(ちょいちょいヴィヒタに顔近づけて匂いを嗅いでいたので、周りの方からは奇怪な目で見られてましたw👀まぁ通常運転です)
サウナ·水風呂は屋外
なんか屋外にサウナや水風呂があると特別感を感じます



もうちょっと秋に入ってくれば葉も赤みがかって、より施設にメイプル感が出てくるのでしょう🍁
日帰り(サウナ·温泉)も良いんですが、どちらかと言うと泊まってモーニング·ランチ·ディナー料理🍽️を楽しんだり、周りの自然·四季を楽しんだり🏞️と都会の喧騒から離れた時間を過ごす、という施設だと感じました

たまねぎチーズ焼きカレー

もはや玉ねぎ🧅を食べるためのカレー🍛 だがそれで良い、それが良い 甘くて美味👍🏻 コーラも良き🥃

岩見沢で販売してるご当地スパイスコーラ

岩見沢で販売してるご当地スパイスコーラ

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57

ばらら烏賊

2026.08.30

1回目の訪問

湯の花手宮殿

[ 北海道 ]

のんびり過ごせました

湯の花グループは朝里と江別を利用していましたが、手宮は初見
チョットイイカモ

今日は荷物を置いてから館内パトロール
のち、ひとっぷろ浴びて

5→1→10を1セットののち…
小樽に来たらコレ!
若鶏の半身揚げとノンアルコールビール
注文してから20分待ち
薄味パリパリで美味しかったです


それからリクライニングチェアでウトウトして仕切りなおし

ミストサウナで
5→5(冷水浴なし)を3本

若鶏半身揚げ

専門店に負けない味です

水分補給 麦茶
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15

サウナー20231209

2026.08.30

1回目の訪問

チェックイン

水分補給 その他
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トマトスライス

2026.08.30

1回目の訪問

北こぶし知床ホテル&リゾートの系列ということで
利用させて頂きました"kIKIナチュラルリゾートさん"です😄 

北こぶしから車で坂を登ってすぐの場所にあります。北こぶしで貰った利用券をフロントで渡すと
浴室に案内してもらえます👍

大きな浴室内にNEUNAとウィスキングサウナがあります。今回はNEUNAを利用させて頂きました。
サ室の室温は88℃で大きなサウナストーブにセルフロウリュが可能です。2段式で下段は混雑していなければ横になることもできます。座面が格子状でロウリュの際に熱気の循環と収まりもとても良いですね😉

水風呂は2人が並んで入れる十分な深さのある水風呂で上部から水が流れるボタンが設置されています😆

休憩スペースは露天風呂のエリアにアディロンや寝椅子が数脚設置されていますが、残念にも利用時には雨が降っていたので、浴室内にある2脚の内の1つで休ませてもらいました。

北こぶし利用ならさらにもう1つプラスのサウナとして十分に楽しめますよ😄 
ありがとうございました🙂‍↕️

28日利用のサ活です。

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25

トマトスライス

2026.08.30

2回目の訪問

"北こぶし知床ホテル&リゾートさん“二泊目😌
朝風呂にてKAKUUNA側。5時15分起床朝風呂一番乗り!かと思いきや4番手😅日の出が早いのでこの時間でももう明るい🌅 

基本浴室の構成はUNEUNA側と同じです。ただサ室はKAKUUNAの方がほんの少しマイルドに感じました。それでも10分も入っていればしっかりと熱々になりますし、個人的には此方の温度が好み😉

水風呂のサイズ&水温も同様。外気浴が肌寒いなら、露天風呂スペースの椅子は風が直に当たらないので、朝の空気を感じなからも屋上よりは寒さを感じずGood👍また浴室内の端にある寝椅子にBrain sleepが敷いてあり、この場所もなかなか快適です。

さて食事🍴は皆さんがサ活で書かれてみえるように朝夕ともにメニューの種類も豊富で何を食べても美味しいです🤩ビュッフェスタイルですが(アップグレードすれば夕食はコースもあり)仕上げの段階で各料理担当の方が調理してくれるので温かいものはきちんと温かく適切な形で提供してもらえます😋お酒も各種揃っているので、余程特殊なことを言わなければ十分な満足が得られます。むしろ食べ過ぎ飲み過ぎに注意といったところでしょうか⚠️

食事後にラウンジにてアルコール(23時まで)と軽食があるので、夕食後にサウナに入ってから、此方で一杯ということも可能です🌛このラウンジにはJBLの"パラゴン"というカウンター一体型の大きなスピーカーが設置してあり(初めて聴いた)、此処で音楽を聴きながらの一献もとても豊かな時間でした🎶

滞在期間中の天気予報はほぼ雨だったのですが、幸運にも晴れ間にも恵まれ、予定していた知床五湖の外周もできて良かったです。こうした時間を一緒に過ごしてくれた家族に感謝して、知床を後にします。

"北こぶし知床ホテル&リゾートさん"ありがとうございました🙂‍↕️また来たいです。

本日滞在2日目の28日のサ活です。

夕食バイキング

美味いにきまってる見た目😆

赤ワイン

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27

トマトスライス

2026.08.30

1回目の訪問

家族と記念日旅行にてやって来ました"北こぶし知床ホテル&リゾートさん"です。
セントレア→新千歳→女満別→レンタカーという経路で8時間をかけて到着しました。女満別からの2時間のドライブ🚗も緩やかなアップダウンの道で
夏の北海道らしい景観が良かったです😃

落ち着いた雰囲気のフロントロビーにて受付と夕食時間を決めてお部屋へ。部屋の窓辺からウトロ港が望めます。では早速サウナへGO✊

午後から夜間にかけての男性浴室はUNEUNA側。浴室は広くガラス面から明るい日差しが差し込みます。サ室室温は90℃程で10分毎にオートロウリュがかかり、かなりしっかりとした体感温度になります。着座面は3段式ですが最上段に座ると角度的に眺望を見下ろす感じになるので2段目に着席。有名な窓から見える風景を優先するなら1段目がベストポジションです😃

水風呂は2〜3名が入れるサイズで15℃付近ですが
表示水温よりキリッと冷たく感じる北海道の水温🤤 

階段を上がると1人掛け椅子数脚とらかんの湯にもあるパッと見ると硬そうに見えるが柔らかい寝椅子が一脚。目の前にはオホーツク海と空が広がります、まさに絶景。海風が吹き、ウミネコが鳴き、手が届きそうな距離で舞っています。確かにこの景色を観るためにここまで来たという実感が湧く瞬間です。ただ風が強いので割とすぐ寒くなり浴室へ退却😅

湯上がりにはノンアルビールサーバー、各種牛乳とハーブティーなどがオールインクルーシブで提供されており至れり尽くせりです😉

本日一泊目の8月27日付サ活。 
二泊目サ活にてKAKUUNA側と食事とかについて記したいと思います✊

朝食バイキング

野菜も食べようね、君😆

にんじんスムージー

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24

ひろちん

2026.08.30

41回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

今月最後はこうしんの湯へ♨️

なかなかの混み具合!なんとか3セットとも上段に座れたが、外気浴は椅子取り合戦🪑
いつも通り良い汗かけました💦

2日前にいた東京との気温差…札幌はもう秋なのか🍂

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52

ととのう町親方

2026.08.30

387回目の訪問

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃

Kissy924

2026.08.30

1回目の訪問

日曜日の午後に行きました。15時頃からは混んできます。サウナは広いし、サウナマットも普通より大きいです。あぐらをかいて座る事ができます。三段目の背もたれはネジが大変熱くなっておりますので注意が必要です。水風呂はぬるめの温度となっています。なので、長時間浸かる事ができます。外気浴は椅子が4脚あります。夕方は夕陽と白鳥大橋を望む事ができて絶景です。

水分補給
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
11

アフロ🦱レイです✨

2026.08.30

100回目の訪問

サウナ:5~10分 × 3
水風呂:2~3分 × 3
休憩:10~30分 × 3
合計:3セット

一言:午後から有休になったのでふらっと✨

🌞が出でいたので日焼けチャンスと思い

前半は日光浴スタート(おい)

日が隠れたら🈂️活と言う変則スタイル🤣

クロマティには程遠い…👤

🈂️室は安定の80~84℃(安定か?)

柄杓でゆっくりロウリュすると

蒸気を全身に浴びてから

最上段に座り沈黙の10分🔥

体の中から汗以外にも、色々なものが吹き出し

スッキリさっぱり✨

水風呂は17℃前後とだいぶ入りやすくなったけど

羽衣剥がせばまだまだとぅめたい🧊

日光浴もとい外気浴は虫もいなくなり

かなり過ごしやすい

大半をここで過ごした気がする

それでもサンセットビーチ(3セット)

善き🈂️活じゃった✨

何気に観月苑100回目✨

コーラとポテチで一人で乾杯🍺💥🍺

ありがとう観月苑✨

これからもお世話になります✨

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
37

利尻富士の湧水

2026.08.30

1回目の訪問

樹海温泉ほべつ

[ 北海道 ]

初めまして!

気になってたところ!

新しくて綺麗😍アットホームな施設!子供が多かった!

サ室は、意外と熱い🥵湿度もある!

水風呂は普通!

外気浴なし!

綺麗でいいところ!

家から1時間半、またくる!

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44

フライングゲット田中

2026.08.30

1回目の訪問

ローマの泉

[ 北海道 ]

神施設に出会ってしまった。
モール温泉かけ流し、水風呂かけ流し、サウナも綺麗。50年程前からあるというプライベートサウナもとい家族風呂+サウナ。プライベートサウナという形態では他の追随を許さない最強サウナ。
昭和の香りが色濃く残る建物でありながら、清掃が行き届いて綺麗。特にサウナは木を張り替えたばかりかと思うほどピカピカ。座面に敷かれてるマットも利用客ごとに変えてるのかな?清潔。

日曜日は60分2500円。他の曜日は+30分利用可。ここのモール温泉は他と違って硫黄の匂いがすごい。でもそれがまた味があっていい。
サウナはメトスのSMストーブっぽいやつ。ロウリュは不可。でもしっかり熱い。10分入れない。水風呂は蛇口から水がずっと供給されオーバーフロー。しっかり冷たい。
休憩はカランの椅子を使うか、脱衣所のベンチにバスタオル敷くか。脱衣所なら扇風機もあるので自分は脱衣所で。

モール温泉と熱いサウナと冷たい水風呂。昭和感漂うノスタルジックな雰囲気と受付の女将さんのホスピタリティ。しっかり清掃の行き届いた清潔感。これ以上のプライベートサウナが他にあるだろうか。いや、ない。しっかりフニャフニャになりながら感動しきり。また帯広に来たい理由がもう一つ出来てしまった(嬉しい悲鳴)
男女で利用OKなのでカップルやご夫婦にも。

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共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
35

きっき

2026.08.30

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:北海道マラソンの完走後のすすきのの湯は最高すぎた。サウナでしっかりととのって、温泉で足を揉み込みながら、回復に努めた!
本当に良い宿でした。

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きらららんらん

2026.08.30

1回目の訪問

サウナ:6〜8分 × 3
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
露天風呂ちょっとだけ

サウナにハマってから初めてのきとろん🔆サウナーとしてもバイト時代でも人生でも大大大先輩と🈂️活🦥🧖‍♀️毎回楽しい⤴️⤴️⤴️
セルフロウリュサウナが素晴らしい✨3回かけてもらって、1番上段が爆熱ファイヤーだった🔥お昼時だったのもあって途中から人も少なくて過ごしやすかった🍃近くでお祭りやってて外気浴のとき音楽聴くのも楽しかった🎶赤み?でてたら良いサウナ時間を過ごせてるという事を学んだ(╹◡╹)
2000円の昼食付きセットで入館したから、サウナ後に美味しい健康ご飯たらふく食べました🍚
そしてなんと言っても今日の目玉はサウナじゃないのか⁉️と言わんばかりのフリマが楽しすぎた😆服はもちろんのこと、色々爆買い👔👗👚👖2着で300円、セットアップ2着で1000円など、ついつい財布の紐が緩んでしまった🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️もうしばらく服は買わない。決意表明😏

デリセット5品

健康!最高!

水分補給 アクエリアス
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