北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：ひっさびさのやよいー！！
今日は昨夜の雷雨から一転して晴天で気温も高くなく、湿度もなく適度な風吹いて秋を感じさせるような日中。
そうだ！こんな日は夜まで風吹いてたら外気浴だー！！
絶対最高な気がする！って思ってサ友に連絡しようとしたら、既にLINE来てた笑
ってな訳で外気浴するならとやよい乃湯へ！

木屋のサ室でしっかり蒸されて、水風呂inしていざ外気浴！

満月の明かりに照らされながら時折吹く乾いた風！！
オートクールスィングですよ！
長たまんねぇぇぇぇぇええ！！笑
こんな贅沢良いんですか！！？
ってぐらい整った！！

むしろ今日は汗をかこう！ってより外気浴したいからサウナに入るってぐらい外気浴の威力が半端ない！！

控えめに言って今年1の、気持ち良さでした！

函館から優雅に特急乗って札幌…と思ったら脱線事故で全便運休&バス飛行機軒並み満席………
ということで急遽レンタカーで新千歳まで片道280キロほど運転し、やっとの思いで札幌に到着😵
そんな体を癒しにSNSで見て気になっていたセンチュリオンサウナへ！
2つのストーブが鎮座するサ室はしっかり熱いのに、モダンで落ち着く雰囲気で呼吸もしやすい👍
ぴょんぴょんさんのアウフグースも「1.2.3.4.センチュリオン♪」の掛け声で大盛り上がり！
そして極めつけの黄金シングル水風呂は上から降り注ぐ水でガンギマリ🤤
ここ控え目に言って凄く良い👍家近くにあったら絶対に通う施設だと思います！
長距離運転してまで、来た甲斐がありました！！

イオンウォーター

2セット
室温84度、水風呂23.8度

水

皆様1週間おつかれ様でした🙇‍♂️

東雁来魂心家

魂心ラーメン

ととのった後にラーメン‼️最高き！

お久しぶりです。元気でしたか？
ぐらいひさしぶりの北村さん
21時すぎからイン
サウナは2セットお一人様満喫。
そのあとはいつもの場所で外気浴
いや～気持ちいい～🍀

昨日はジムだった。だいぶ慣れてきたと
思われたのか...
仕事よりもハードで足が痛い。
温泉で癒された…

推しのライブも無事当選できうれしい限り😭
来年の4月まで生き延びれる～✌

9月30日までは22時半までやってるの
うれしい～

ラーメン山岡家 江別店

味噌ラーメン

これ一択！ ジムの意味草

水

10×3
1.5×1 1×2
10×1 8×1 8.5×1

アンバサメローイエロー

出張サウナ！
上司いまいしゃんとサウナに入る貴重体験。
前調べしない(上司に全投)で入るサウナは至高！
銭湯とは思えないハイクオリティさで存分にととのう！

「銭湯サウナ、ちょっとナメてました😂」

今日は泊まってる学生寮の近くにある「扇の湯」へ♨️

入浴料500円。

北九州で行ってる銭湯が低温スチームだったので、

「まぁ銭湯サウナだしなぁ🤔」

くらいで入ったんですが……

普通にコスパ良すぎました🤣

#🧖 サウナ

83〜84℃くらいのカラカラ系ドライサウナ🔥

5人入ればギュウギュウくらいの小さなサ室で、テレビをみんなで見上げながら入る感じがなんか銭湯っぽくて好き☺️

1段目はかなりじっくり。

2段目に上がると程よく熱くなって、ゆっくり身体の芯まで温まる感じ✨

普段100℃超え＋ロウリュで肌が焼けるようなサウナばかり求めてるけど、

「あぁ、こういうのも悪くないなぁ😌」

と、ほっこり。

21時頃でも常に2〜3人が出入りしていて、地元の方に愛されてる感じでした😊

#🛁 水風呂

ここ、予想以上😳

約18℃なんだけど、結構しっかり冷たい🧊

しかも深い！

170cmくらいの私がお尻を底につけると、顎〜口くらいまで水がくる。

横幅も広く、男性3人でも余裕あり✨

水も常に足されて動いているので羽衣ができづらいのか、18℃以上に冷たく感じました！

#😴 ととのい

浴室には普通の椅子が1脚。

1・2セット目はそこで休憩しましたが、背中を倒せない＆足も伸ばしづらいので、ここはちょっと惜しい😂

でも3セット目。

「そういえば半外気浴できるって書いてたな🤔」

と思い出して薬湯の横へ。

半露天になっていて、青と黄色のすのこ状の長椅子を発見！

少し入ってくる風を浴びながら休憩すると、

ん〜〜気持ちいい☺️✨

🔥全3セット

飛び抜けた設備があるわけじゃない。

でも83℃のサウナ→深い18℃の水風呂→半外気浴。

これが500円。

十分すぎるでしょ🤣

「銭湯サウナ＝おまけ」みたいな自分の概念を一段引き上げてくれました♨️

北海道にいる間、近くの銭湯サウナ巡りするのも面白そうだなぁ😏

次はどこ行こう🔥

本日も昨日に続き、仕事終わり「たまゆら桑園」さんへ🚗💨
18:20IN♨️
本日の気温20℃🌡

おっ、駐車場の🚗が少ない！
いつもより空いてそうだ( ´∀｀)
仕事で汗をかいて早く入浴したかったので、早々に浴場へ=͟͟͞͞( ﾉ ˙꒳˙)ﾉ
いつもの好きな洗い場も空いたので、そちらで高速洗体→ジェットバス→露天岩風呂→サ室へ！
4段目に空きがある！迷わず4段目へ鎮座🧘
安定の熱さで良き☺👍
本日は露天スペースの気温が低くて、外気浴が気持ち良い〜🍃( ´∀｀)

1セット目
サウナ：8分 、水風呂：1分、休憩：5分
2セット目
サウナ：10分 、水風呂：1分、休憩：5分
3セット目
サウナ：10分 、水風呂：1分、休憩：8分
4セット目
サウナ：12分 、水風呂：1分、休憩：10分
5セット目
サウナ：12分 、水風呂：1分、休憩：5分

昨日は泣く泣く3セットで我慢した為、本日はゆったりと5セットでフィニッシュ(:Dっ)з≡=

そしてお待ちかね、外へ出て夜風にあたりながら塩と夏みかんでクールダウン🧊🍺ε-(ﾉ∀≦｡)งﾌﾟﾊｰ！

「たまゆら桑園」さん、本日も良いサウナ時間をありがとうございました🙇

給水器の水