北海道のサウナ施設のサ活

優柔不断と冷やしラーメン


仕事が終わった。20時を過ぎた。
ここで考えていたことは、以下のこと。

①サウナに行きたいな
②でもお腹が空いたな
③冷蔵庫に冷やしラーメンあったな
④確か消費期限は明日まで
⑤先にパッと食べるかな？
⑥でもサウナ前に満腹になりたくないな
⑦でもサウナの後に食べると遅くなる
⑧遅くに食べたら太るな
⑨疲れたしゴロッともしたい
⑩えー、サウナ止める？？

…とまあ、こんな感じ。
絵に描いたような優柔不断を発揮www


結論。
パッと部屋に戻り、サッと冷やしラーメンを作る。
ズズッと冷やしラーメン食べて、ちょこっとゴロン。
ビューンと車を運転し、サクッとホームでサウニング。
平日23時閉店なので、パパッと3セット。


なんだかんだで気持ちいいのである😊



昨夜は明け方3時過ぎから豪雨と雷。
雷鳴と稲光で寝付けず😭
北海道で2例目の線状降水帯が発生していたみたいです。

朝は快晴だったのに、日中も豪雨と雷。
（短時間だったけど）
ニトリレディース、女子プロの皆さん大変だろうな。


晴れたり、土砂降りになったり。
強風が吹いたり、雷が鳴ったり。
色々なことがあるけど、楽しく過ごしていきたいな😊


追伸）
久々に、わやさんに会えた😊

セブン-イレブン 釧路海運３丁目店

しろもちたい焼き

…ダイエットするんじゃないんかいっ‼️

水

平日練習終わりにホームサ❗️

遅い時間はスキスキスー😇

1セッツ❗️

アザース❗️

グレフル

汗だく後はしみるぜ😎

マイボトルアクエリアス

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：しゅうと明けに
4/5整い、ほうじ茶ロウリュ良かった！！

センチュリオンサウナを後にし、次に向かうは念願の北の絶対王者ニコーリフレ♪
メインサウナ・スチームサウナ共にマイルド目で落ち着いてじっくり汗をかける印象。
しかしここの熱波イベントはやっぱり凄かった！！
噂通りお客さん全員と一体になって「イチ・ニ・サウナ！！」の掛け声で熱くも楽しい熱波🔥
21時の柴野さんも1人1人に熱い熱波を送ってましたが、自分の体力の限界が来てしまい完走出来ず………悔しい😖
さらに水風呂は写真で見るよりも大きく広々していて、炭の力でまろやかでずーっといれる気持ち良さがあり、その横の37℃くらいのぬるめの湯でととのうのもあり！
流石は北の聖地、大満足にととのえました👍

リフレスタ丼

いっぱい汗かいたら、がっつり塩分補給を！

水

明日も仕事なので稚内STAYの週末金曜日🙄

昨日は残業でサウナに行けず今日はどうしても蒸されたくて遅くなったけど童夢にin。

普段は自宅に帰るので金曜日に来ることはあまりないけど、いつもより若者が多めな気がする🤔

洗体きてサ室へ向かうと結構な混み具合で何とか上段に座れた😅

精神的にも肉体的にも疲れた身体にサウナが沁みる🥹

サクッと8分×3セット🔥

先週までの暑さもすっかり秋の気配で涼しくなった外気浴がたまらなく気持ちいい😌

最後は寝湯ジェットバスでゆっくり温まってフィニッシュ🫧

明日も頑張ろう👍