ツキオカ

何故かよく来てしまうマルシンスパ

今日も３セット気持ち良くととのえました👍

特に今日は風があって外気浴の時、余計に気持ち良かった🤤

チャーシューカレー

マルシンに来たらチャーシューを食べないと！

最近サウナを巡るにあたって、サウナ専門店のような湯船の無い所は避けてたのだが、久々にと思って訪問。
相変わらずの生姜づくしだが、久々に入るとサウナ室激アツ🔥
水風呂も生姜パワーでキンキンに感じ、極めつけにととのい森林浴で昇天😇
そしてととのい森林浴前にある生姜の効いた「おでんのだし」と「味噌汁」が美味すぎる👍
なんか前よりパワーアップしてる……
湯船が無くても気持ち良くととのえて大満足！！

特製角煮と生姜焼きの2種盛り定食

サウナが良い施設は比例して飯も美味い🙆 ここの生姜焼きは「baka」美味い👍

サクッとガッツリとサ活を楽したいと思って久々にレディアンスパへ！
90℃のサウナ室も高温多湿の為かなり激アツ🔥
そしてシングルで横になれながら入れる水風呂でもうあまみでまくり！
そして指定席ととのいイスでとろける🫠

ただいま！ユーランド鶴見！！
今日は仕事明けで、3月に鶴見から千葉へ引っ越し以来久々のユーランドへ！
相変わらずの激アツサウナとキンキン水風呂でしっかり３セットキメました✨
引っ越して遠くなっても自分にとってユーランドは永遠のマイホームサウナです👍

カツカレー

相変わらずの安定の美味しさ😋

今日は友達がサウナ東京に行きたいとのことで久々に潜入！
5種類のサウナもきっちり入り、デトックスウォーター飲み放題でととのいまくりました👍
友人も大満足でした！

ただいま！　平和湯♨
3月に千葉へ引っ越して以来久しぶりの平和湯。
名前とは裏腹に暴力的(笑)なサウナと水風呂、さらに開放的でレトロな雰囲気の脱衣所にある無重力チェアでととのえばもう昇天😇
シングル水風呂が気持ちいい季節になってきました🌊

最近あまりにも太りすぎてきた…
ので入会して今日よりジムとプールにてダイエット👊
汗流したあとのサウナと水風呂は気持ちいい…

日高屋 五香西口店

冷麺&ミニチャーハンセット

これでもいつもより大分量減らしてます😅

ジメッとした暑さはカラッとしたサウナとキンキン水風呂で吹き飛ばしたい
ということで久々に「サウセン」へ
シンプルながらもがっつりのサウナと水風呂で今日も３セット決めてきました👍

生姜焼き定食

味👍栄養バランス👍

3回目にして初ウィスキング🌿
ウィスキング自体はかるまるで受けたことがあるが、独特な熱波はそれ以上に強烈！
そして水風呂で浮く体験が気持ち良すぎて、無重力空間にいるみたいになる🫠
その他に、どこに座っても激アツな高温サウナにビフィタの香り良い低温じゃない低温サウナ（笑）となめらかな水風呂は一級品なので、ウィスキングと合わせてオススメしたい施設です👍

グルメ定食

サウナ後は味濃いもの食べたくなる😂

久々に行けた西麻布にある高級サウナアダムアンドイブ♪
まるでし◯じを彷彿とさせるような（笑）薬草の効いたスチームサウナはアチアチ過ぎて5分も居られない😂
壁に金箔を貼り、高級感満載のドライサウナは見た目以上に息苦しくなく、100℃を超えてても居心地が良い👍
水風呂も自分が理想とする水温15℃で絶妙な温度が気持ちいい♪
ここは自由なサウナとして有名で、浴場内でオロポを注文し、スマホを眺めながらオロポを飲んでととのうという他でやったら絶対怒られるであろうととのいを満喫できた（笑）
初めてだった前回はその他施設では出来ないであろうルーズなルールに軽くカルチャーショックを受けてたが、その自由さがここのサウナのプラスαの気持ち良さを引き立ててるのだろうと改めて感じました！
お陰でとても充実した休みを過ごせました👌

豚キムチ定食

致死量のキムチを美味しく頂きました♪（笑）にしても流石は麻布価格😅

エレベーター降りた瞬間に広がるヴィヒタの森…

小さくともモダンで灼熱のサウナ室…

なめらかな地下井戸水の水風呂…

そして都心を俯瞰出来る絶景外気浴。

HPに書かれている「充実したひとりの時間を持ちなさい」この言葉に誘われて今日も来てしまいました！
本当に充実したひとりの時間を過ごせました♪

チャーシューエッグ定食

これうまい！ しかもボリューミー🥩

週休は家でずっとゴロゴロするのも有りだけど、サ活をしたくなったので家からチャリで20分ほどの所にある健美の湯へ！
ここは750円の入館料を払えば風呂だけでなく施設内のジムも使えるので、今日はサウナ前にランニングマシンで30分ほど運動し、その後風呂場で汗を流す。
ここは洗い場も湯舟もサウナも充実していて、サウナは広々としたモイスチャーサウナ・塩サウナ・スチームサウナの3種類あり、ととのいスペースも充実している♪
スチームサウナは週替り？で香りが変わるらしく、今日は薬草の香り。
水風呂は16℃ほどで水深90センチと深々広々としているのも良きポイント。
今まで行ったこと無かったが、良コスパでサウナも充実しているので、また行きます👍

サウナ入りたいけど、GWはどこも混むよな〜と考えていると、「逆にGWだからこそサウナ空いてるんじゃね！？」の先輩からの一言。
そうなったら行くしかない！
夜勤明け速攻でたどり着いたのは、久々の横浜スカイスパ！
みなとみらいの景色を一望しながらサウナを堪能出来るのは至福でしかない🤤
そして運良く３セットともインフィニティチェアでととのえたので大満足♪
行った時間が良かったのか、自分が出る辺りから混み始めてきたので、今日は早々に帰宅へ。
GWに充実したサ活を堪能できました👍

生姜焼き定食

もちもちの豚美味い！

ととのい過ぎてくたばった〜

せっかくの週休なのでサウナで日頃の疲れを汗と一緒に流したいと思って昨日から色々調べてると、奇跡的に12時からの一枠が空いていたので、迷わず予約！！
メインサウナの良質な雰囲気や熱さもさることながら、第2サウナ室の落ち着いた室内と程良い熱さが個人的に気に入りました♪
水風呂は20℃とぬるめなものの、水風呂で体を冷やしすぎないので、その後の適度に風の入る外気浴がまぁ気持ち良い🤤
その後名物のカレーでお腹も満たされ、少し休んだ後、マッサージでほぐしてもらえば、ととのうを超えて「くたばった」😂
今日はとても充実した休みになりました♪

北欧特製カレー

サウナ後に食べたいカレーNO.1！ 具材たっぷりで燻製オイルをかければもう100点満点💯