北海道のサウナ施設のサ活

気温３２度、夏休みで合宿なのか子供が多くて・・・
入れ違いだったのかサウナ室はそこまで混んでるような感じでもなく久し振りのきとろん良き！

ポカリ

夜鹿でしか得られない栄養がある

あの駐車場に着いて、いつものルートを歩くだけで夏のにおい
北海道、ちゃんと夏あったよ

渓谷のライトアップを見てたら既視感
この前の”あの方々”のペンラカラーだわ
(人生初ペンラ)
(一番上の移り変わるモードのやつね)
(ペンラ勢にしか伝わらない説明)

サウナは相変わらず床が20,000度
足の裏の皮、何層あれば足りますか？
出る時は毎回、地獄の修行

修行のあとは痺れ→癒し→頭水！！
そのまま階段を下りて、ペンラ色に移り変わる渓谷を眺めながら休憩


2セット目は定位置
入ってまっすぐ温度計の横

ここから見るALの景色が本当に美しい
これ見るだけでも来る価値ある()

そして忘れ物の女王、久しぶりの登場
月見湯タンブラーを忘れ、一生ぬるい浴場の飲用水を飲み続ける
(お腹にはやさしい)

脱衣所や休憩所には至れり尽くせりのドリンクがあるのに、浴場はぬるい水の蛇口一本勝負
でも、それすらまあいっかと思わせるくらい、サウナも水風呂も傷の湯も最高

今回も情緒の捻挫を治療してくれてありがとう…

帰りは先月、真駒内アイスアリーナに置いてきた魂を回収

ようやく現実にログイン


6分２回



(往復で3頭の鹿さん確認🦌🦌🦌)

カラッカラ！！！
そして座面の広さがいい。
初めてタオル巻き巻きサウナしたけど、
カラッカラだからお肌乾燥しなくていいかも。

だーーれもいないから寝サウナもしてみた。
気持ちいい。だが何やら既視感…
これは岩盤浴だと気づいてむくり。

座る場所で全然体感違う。
好きな場所を見つけるのも楽しそう！

水風呂がとても冷たく感じた…雪解け水か？

最後の最後に見つけた
謎の冷ミストととのいスペース…もっと早く出会いたかった

サウナテレビあんまり好きじゃないけど
HOT LIMITはテンションも温度も上がったわ
夏を刺激しないで

5セット

水

8.7
2セット
60分
450円（湯パス利用）

平日、仕事帰りにこちらー
今週分の飲み会アルコール抜きに笑

疲れているのか外気浴メイン
アディロンダックからラストは寝湯
いつものフチ子

遠くに漁船の灯りが情緒ある
その向こうは駒ヶ岳

京極プリン Cafemocha Factory / ㈱Cafemocha

京極プリン

家に帰ると娘からのお土産が たまにプリン美味いー

【183回目の投稿】

北海道でサウナ1️⃣

所用で函館に見参。
今回の宿は、大浴場の設備が良いと評判の「ラビスタ函館ベイ」へ。
最上階13階にある天然温泉「海峡の湯」へ向かい、まずは身体を清めて茶褐色の温泉へ。

目の前には雄大に聳え立つ函館山。温かい湯に浸かりながら、山裾まで美しく広がる景色を眺める時間はまさに至福。

『サウナ』
マイルドながらじわじわ効いてくる90℃超のドライサウナ。テレビがなく微かに流れるBGMのみの落ち着いた空間。何より素晴らしいのがサウナ室の大きな窓！眼下にはキラキラと輝く函館の夜景が広がり、まるで宝石箱を眺めながら汗を流しているような贅沢さ。暗闇に浮かび上がる街の明かりに見とれていると、時間が経つのも忘れてしまう。

『水風呂』
サ室を出てすぐの導線。体感18℃前後のやさしめ設定で、じっくり入っていられる温度感。激しい冷たさではなく、旅の疲れをじんわり解きほぐしてくれる心地よさ。

『外気浴』
露天エリアへ出ると、ベイエリアならではの心地よい海風が通り抜ける。遠くに聞こえるうみねこやカモメの鳴き声、潮の香りを感じながら過ごす外気浴は「港町・函館に来たんだな」という実感が湧いてきて、ものすごく嬉しくなった。夜景の余韻に浸りながら最高にととのえた。
ちなみに外気浴用のベンチは、ちょいと分かりづらい場所にあるので探してみるといい。

『サ活』
1セット目　10-2-15
2セット目　8-2-10
3セット目 10-2-15

水風呂が心地よくいつまでも入ってれた
温泉からの函館山、サウナからの夜景、そしてうみねこ、カモメの声を聞きながらの海風外気浴と、ロケーションの満足度が桁違い。さすが共立リゾート系！湯上がり処の無料アイスキャンディーも最高。

朝ウナではまた違った函館山の表情が楽しめそう。

明日も行きたい。

【今日の教訓】
「 遠征先での宿選び」は大浴場のクオリティを妥協してはいけない。

湯上がりアイス

旨し

水

前回、苫小牧のほのかがとても良かったので、今日はゆっくり滞在してみることにした

夏休みだが、風呂に子どもは1人もいない
今日は、みなと祭なのだ

全体にがらんとしており、瞑想サウナで思う存分ロウリュする

ハルビアの大きいストーブはチンチンに煮えている
大きいラドルで15分に2杯ルール

迂闊に手をのばすとやけどしかねないストーンのタワー
ブッシャーーーと、素晴らしいサウンド
急いで3段目まで上り熱を存分に享受する

出てすぐの水風呂は広々としており、16℃くらいだろうか
中でじゃんじゃん水が出ており羽衣を許さない
水風呂のヘリに頭をのせてプカプカ浮いて楽しむ
最高じゃない？

天井の高い風除室
カモメが飛ぶ露天風呂を見ながら寝椅子で休む
ヒーリングミュージックが天国へといざなう

これスパ銭なんだよね、素晴らしすぎない？
手稲のほのかとぜんぜん違う悔しい

めちゃくちゃととのうので5セットもやってしまった、腹が鳴るのでお昼にしよう

みんなラーメンとか食べてるのに、なんか私だけすごいの運ばれてきて恥ずかしい
これ、ご飯とお風呂のセットだからお得なやつ

かりっとした天ぷらと冷たいお蕎麦が旨い
ご飯も断らないで完食、野菜多いからゼロカロリー

リクライニングで少し気絶して自分のイビキで飛び起きる

さて、そろそろ宿に帰るか
あと2セットだけやろう

しかしロウリュが最高すぎて4セット

そして糸井から苫小牧駅前まで今日もレンタママチャリ30分で戻る

よく食べるからか無限に体力あるわ
明日のお仕事がんばります

なんかお尻が痛いと思ったら、サドルが食い込んだんだね

ほのか温泉御膳

器が大きいだけだから。ほぼ野菜だから。

Metsレモンスカッシュ