北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

まー

2026.06.28

153回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ムサレンジャー

2026.06.28

29回目の訪問

幸楽湯

[ 北海道 ]

半日仕事からの幸楽湯♨️

湯船は異様に混んでいたがサ室は何故か空いていた☺️

豚冷シャブ、アルトバイエルン

肉類オンリー

水分補給 アクエリアス
続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
64

レイバンじゃないメガネ

2026.06.28

5回目の訪問

9:45〜11:05
サウナ:17、12
アウフグース:1
水風呂:1分 × 2
休憩:10分
合計:2セット

一言:時間なくてあまり入れなかったのが残念。。。リベンジしたい!

続きを読む
21

ミズカ

2026.06.28

152回目の訪問

サ友が来た♡

スパカツ

続きを読む
82

R

2026.06.28

5回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
10

岸本英一

2026.06.28

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

サウナだヨーダ

2026.06.28

1回目の訪問

とても気持ちがよかった。
願わくばインフィニティチェアをもう一脚。


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 90℃
32

Yuu

2026.06.28

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

(ひ'‪꒳'ま)

2026.06.28

12回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 18℃

Mr.Q

2026.06.28

895回目の訪問

昨日までの、いや今日も片付けでヘトヘト😓そんな身体を癒すべく、サ活は必須なのです。昨日の主役の一人、娘婿のねこ男と連れ立って午後6時30分、別海町ふるさと交流館入場。駐車場🅿️の車🚙🚗はそこそこの量。日曜日ならこんなもんか?
 いつも通りのルーティンからのサ室in!サウナ怪人N村さんが先に陣取っていた。また、根高のカジダルマときゅんちゃんが珍しく二人で入場。いつもならしょうま先生の運転で来るのだが、今日は自発的に二人で来た変態二人サ室内は相変わらず緩く、ロウリュかましてもガツンとくるパンチに欠け頼らない熱さしか伝わらない。
 気づかなかったが、根室のサンデーサウナーK股さんもいて、ご挨拶。

サウナ 12分×3 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

 昨日、根室のみなと湯♨️で会った温根元の漁師グッチーが、今日は別海へやって来た。入るなり、「なんかさいつもより緩くない?」と敏感に温度をチェック✅実はカクカクシカジカと、100℃から85℃設定になったのが原因か?グッチーも驚きの顔になり、ワタクシに役場へ抗議しろと迫ってきた。
 ロシアンサンデーサウナーのM氏が名古屋から帰省中のANドレイ君を連れ登場。ANドレイ君は少し見ないうちに背も伸びて立派に成長。頼もしい!
 最後のセットでウォーリュしたら湿度がキープされいい感じの熱さに。漸くピリピリ来て納得。

フルーツ牛乳

ダイエット中の娘婿を尻目に風呂上がりのイッパイ!

水分補給
続きを読む
81

山手

2026.06.28

30回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

No.125

本日は、スタンプたまったので実質無料で入湯いたしました。

やはり、日曜日混んでいますね。
サウナ室は混んでは居たが、待ちはない分あいている場所に座って蒸ささりましたね。

気がついたら、5セット入り、自分でもビックリするぐらいはいっていたんですね😄に

季節のソフトクリーム シャインマスカット

ぐんぐんグルト

ぐんぐんグルト

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
192

パニックオレンジ

2026.06.28

18回目の訪問

チェックイン

続きを読む

けんけん

2026.06.28

3回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

体調不良から復活⁈サウナ🧖

やってきましたユンニの湯♨️
とにかくすごい車の数。ほぼ満車ではないか

大浴場もやっぱり人人人。
新調したボディタオルで清めて湯通し。

さあサウナ!安定の心地よさ。
リハビリ 6分×3セット

外気浴もしっかり。

水分補給 イオンウォーター
続きを読む

  • 水風呂温度 17℃
19

らるたん

2026.06.28

6回目の訪問

山の手温泉

[ 北海道 ]

4セット
水風呂にタオル入れて搾らず入ってきて
出るとき中で搾るやめてよ
いつもタオルビジャビジャになってんのなんでかなと思ってたらそういうことか…

続きを読む
10

👟

2026.06.28

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
こちらも念願のオスパー!宿泊で!
サ室良い感じに熱いし、2つあって片方はセルフロウリュできるよ良すぎ!!
水風呂の質も外気浴も良い感じだった〜
時間的にアウフグース受けれなかったのでまたリベンジしたい。

ちょっと残念だったのはサ室、外気浴スペースで喋ってる人が普通に何組もいてうるさかったのと、タトゥーとかルール上ダメと言われてる人がいたことかな…全然気にしないんだけどルールだからね、、、

続きを読む
17

イゾチャン

2026.06.28

84回目の訪問

サウナ:10(中)→10(中)→6(高)
かけ水/外気浴:〜10×3
合計:3セット

壱乃湯のお時間です。ちょっと久しぶり。しかもちょっと早めにin。ほんま、コスパにおいては右に出るものがおりません。有難い限りです。

本日MATCH、嬉しいMATCH。ちなみに嬉しくないMATCHは存在しない。

カレー屋テラコッタ

6月限定のやつ。

近いとかは無い。限定なので食べてみた。食べておいて正解だった。

水分補給 MATCH
続きを読む

  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 19℃
17

週休5日

2026.06.28

1回目の訪問

神宮温泉

[ 北海道 ]

銭湯スタンプラリー第12話
普通とは

気だるい午後、神宮温泉からの中華はうす"みきや"であんかけ焼きそばコースを思いつきウハウハだったけど、みきやが5時で閉店だと知りションボリと神宮温泉の暖簾をくぐる

ここは公衆浴場組合のPR欄に"普通の銭湯です"としか書いてない
このなんとも簡潔で飾らない感じ
これはつまり、普通であることの素晴らしさ、普通であることの豊かさを示唆している…?などと寝湯に浸かって無駄に深読みしてしまうお年頃

深読みしてこんがらがった脳みそをサウナで解放
円山公園から近いしまた来る
帰りはみきやの隣のラーメン屋さんでワシワシ麺を食らいました

大豚白

麻婆タンメン

ワシワシ系豚骨ラーメンの上に麻婆豆腐が乗っていてとんでもない背徳感

続きを読む
18

鬼瓦権造

2026.06.28

1回目の訪問

札幌出張の前入りで、先輩に勧められていたニコーリフレ泊。

老舗の名店の雰囲気が出ていて、それだけでたまらない。

浴室に着いたら、ちょうどロウリュ始まるところ。仕方ない、1時間後だ。時間ができたし、風呂やスチームサウナをゆっくり楽しむ。スチームサウナ、いい匂いだな。

ロウリュ前に、サウナも1セット。湿度あっていいにおい。大好きなやつじゃんか。オススメの通り、素晴らしいサウナだね。
そして、サウナマットでもビート板でもなく、バスタオルを腰に巻くスタイル。ソロサウナだったら、気づかなかったな。サ室出たらバスタオルはどうするんだろうと考えながら、じっくり蒸される。
サ室を出ると、フックにたくさんバスタオルがかかっていて、考えるまでもなかったんだな。

そしてロウリュ。やりました!1,2,サウナー!!
おかわりでバズーカ10回で、サウナー!!
楽しすぎるぅ~!どこでも味わえない一体感。凄いです。

腹減ったから食事をして、ラストもう1セット。今日は疲れたから早く寝て、明日の朝ウナを楽しもうかな。

サウナ:10分 × 3(内スチーム×1)
ロウリュ:15分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ザンギ定食

カリカリでおいしっ!

オロポ

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
70

うにパン

2026.06.28

11回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

芸術の森美術館での藤田嗣治展を観てから定山渓へ

サウナ:10分 × 6
癒し水:1分 × 1
痺れ水:3分 × 5
休憩:10分 × 6
合計:6セット

毎回オートロウリュに合わせて入室
ラベンダーミントのアロマ水
今日はしっかり香りを感じたあとヒリヒリする熱さに包まれる

今日の痺れ水は随分とマイルドだと思ったら癒し水だった(笑)
その後は痺れ水でしっかり冷ましてインフィニティチェアで気持ち良くととのう

外気浴で冷えたので傷の湯にゆっくり浸かる
やっぱり鹿の湯はサウナも温泉もサイコー🎵

鹿のSALON

背徳のまぜそば(カレー味)

LINEクーポンで500円 意外とあっさりで背徳感なし

アサヒスーパードライ

アサヒスーパードライ

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃,9℃
58

S本

2026.06.28

1回目の訪問

昭和温泉

[ 北海道 ]

宿の最寄りの銭湯で朝ウナ。

開店2分前位に到着すると、すでに10人以上の人達が開店待ち。人気ですね。

前日訪問した谷地頭温泉と同系列らしく、外観や泉質以外はよく似ています。キレイで広い良き銭湯。

サウナもそっくり。ビート板のデカさもそっくり。

朝イチのカラリとしたサウナで汗かいてサッパリさせていただきました。ありがとうございました🙇🏻‍♂️

それから昨日同様、函館競馬場にウッカリ吸い込まれて函館記念をウッカリ外してきました。
しかし収支はマイナスにならなかったの甘んじてヨシとしましょう。ほんと今年はメインレースを当てられません🤦🏻‍♂️

ひとまずサウナを絡めて函館を満喫できて満足でした☺️

麺厨房あじさい 函館JRA店

極塩ラーメン

函館でのファーストラーメン🍜

続きを読む
55

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!