鬼瓦権造

やっぱりカプセルは眠れない。しかも室内が寒くて、お腹が痛くなって目が覚めた⋯サウナに温めにいくか。

昨晩と全く同じセットで過ごす。ただ、朝は凄く混んでいる。みんな、お腹を冷やしたんだろう。トイレも混んでて2フロア移動したし。風呂、サ室、休憩イス、どこもかしこも人がいる。確かにいい施設だもんね。なんなら、1階のフロントも行列ができてた。

また福岡出張あったら、ここに泊まろうかなって思えるサウナでした。

サウナ：8分 × 3(内1回ロイヤルサウナ)
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

福岡出張2日目。朝から昼過ぎまで、北九での仕事を終え、福岡市に戻る。
同時並行で進めていたメールのやり取りもひと段落付き、時間ができたので以前出向していた職場に向かう。5年振りのサプライズ突撃にも関わらず、すぐに気付いてくれ、歓迎されたことご、素直に嬉しい。
その後は出向元にも顔を出すが、同様に訪問を歓迎してくれた。そのまま、以前さいたまで一緒だった後輩とその部下2人とで飲みに行った。
懐かしの話、現状報告などで盛り上がる。若い2人とは初めて会ったにも関わらず、気さくに話してくれたことに感謝。そのままカラオケで盛り上がり、久し振りに楽しい夜を過ごした。

さぁ、サウナだ。27日(金)またいでの深夜サウナ。

浴室がかなり広い。風呂の数が豊富。
サウナは足湯付サウナとかなり広い普通のサウナ。
足湯付は低めの温度設定ではあるが、足湯効果ですぐに汗が吹き出してきた。

普通のサウナもしっかり湿度もあり、汗ダラダラ。
禁断の飲酒後サウナなので、時間は控えめに。

階段で上に行けば露天風呂があり、フラットなイスもある。遠いんだけど行ってみると、深夜2:00頃なのもあり、気が付くと眠っていた。

全体的にとても過ごしやすいサウナだった。朝ウナもバッチリきめよう！

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

福岡出張。今の職場はホテルを自由に選択することはできず、お任せ。福岡に住んでいた時に八百治ホテルを見たことはあったと思うけど、住んでる街で泊まったことがある訳でもなく、あまり期待せずにいた。日程が近づいたから調べて見ると、なんとサウナがある！今回の出張は当たりだ。

とはいえ、夜は飲みに繰り出した為、閉店に間に合わず。そのため、朝の開店を調べて朝ウナへ。

ホテルの浴場なので狭いかなと思っていたけど、それなりに広い。サ室は6人位座れるのかな？
飲み会翌朝なので1セット目は下段で過ごし、上段は2セット目から。もう少し熱くてもいいかなと感じたけど、十分楽しめた。

水風呂は狭くて浅いから残念だったけど、空いてるから問題なし。
あとは、椅子があればいいんだけどな、と思いつつ、しっかり満喫することができた。

今日は北九で仕事しつつ、戻ってもう1泊。夜は別のサウナを予約してあるし、それを励みに今日も頑張ろう！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

三連休の締めに、久々のすすき野湯けむり。
車で来てみると駐車場待ちの列ができている。どうしよう⋯サウナは入りたいから帰りたくないし、他に行っても混んでるんだろうし⋯並ぶしかない！と考えながら車を一周させてきたら、列が伸びていた😭

車で待ちながらボーッと建物を眺めると、露天風呂なんだろうなという柵がある。そういえば露天風呂がどっちを向いているのかなんて考えたことなかったな。来るまで待ちながら施設内動線を頭の中で辿る。何度もやり直したから間違いない。あの柵の向こう側は女子風呂だ。

そんなこんなで中に入る。食堂も浴室も、それなりに人は多いけど、ReFaのシャワーは空いていたし、サ室も並ぶ程ではないから、サクッと3セット。
当然、ただでさえ少ないイスは空いていなかった😞

来週からは過密な出張スケジュールが入っているし、今月はあまりサウナ行けてないから、並んででも行くことができてよかった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

3連休なのに、一回もサウナに行ってない。これはよくないなと。せっかくの休みだし、ちょっと遠出しようと思い、サ活投稿でもよく見るこちらに行くことにした。調べてみると、朝早くから開いてるみたいだし8:30に突撃してみた。

中に入ってみると、思いの外施設が古いことに気づく。地元に根付いた施設なんだね。風呂の種類も多く、いい感じ。

サ室は湿度が高い系で、あっという間に汗をかく。そして、朝なのにほぼ満席。午後になったら並ぶのかな？朝にしといてよかった。

水風呂はミント系で青い。とはいえスースーしすぎることもなく、ほのかにミントが香るくらいと感じた。もっとスースーして欲しいなと思ったけど、深さも深く満足。
ところが、3セット目の休憩時に、尻がやたらとスースーしてることに気づく。急に本気出してきた！外気浴で浴びる風が、更に尻をスースーさせる。休憩中も尻から涼しくて気持ちいい！
その後、空くのを待ってたジェットバスの足ツボに入ったけど、風呂の中でもスースーが持続していた。恐るべし、ミント風呂。

締めの塩サウナ、やたら暑くてすぐに汗をかき、塩があっという間に溶けてしまった。汗と塩が混ざった塩水がいいとのウンチクを見ながら、塩水を肌に馴染ませてみた。いつもは塩をスリスリするけど、塩水を全身に伸ばすことを強く意識。
うん、いつもより肌がスベスベしている、気がする？

風呂もサウナも混んでるけど、みんな静かに入っているから心地よい時間が流れている感じがした。
今日は早く来たから食事はせず帰ったけど、今度はゆっくり食事もして行きたいと思ったいい施設でした。

サウナ：10分 × 4
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

久し振りにテニス後サウナ。もう9月だけど、テニスすると死ぬほど暑い。これだけ汗かくと、サウナに長く入れないんだよなと思いつつ、テニス中の方がサウナより汗かいてるかもなとも思う。まぁいいや、サウナ行こう！

今日は、近場で行ってなかったこちらを訪問。下駄箱や脱衣所ロッカーの空きを見る限り、混んでそう。

浴室に入ると、やっぱり人が多い。そんな中、一際混み合う箇所あり。何かと思って見に行くと、水風呂だった。水風呂は狭くて浅い。これはやばい⋯
サ室は特別大きくはないけど、待つことはなかった為、水風呂の狭さが悔やまれる⋯

外気浴も混みがちで、椅子に座れたのは1度だけだった。とはいえ、テニスの疲れに負けて、寝落ちしてしまった。

締めは塩サウナ。せっかく塩サウナもあるのに、もったいない施設だなと思ってしまった。こんな日もあるよね。

サウナ：8分 × 3
スチームサウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 3 1分 × 1
休憩：10分 × 4
合計：4セット

四元豚のつけそば オロポ

つけダレが甘すぎるかな

最終第3ラウンドの朝ウナ。起きて2セット、食後に3セットと、名残惜しいからか時間ギリギリまでサウナを漫喫。昨日は天気が悪かったけど、今日は晴れて清々しい朝。サ室の温度も90度を超えていた。

ちなみに、朝食は囲炉裏で火を起こし、自分で鮭を焼くスタイル。これも楽しかった！

WiFiがないと電波も届かない、スローライフを漫喫できるお宿。たまにはこんな生活もいいよね、と自分へのご褒美にもなるし、家族や恋人、友人と来てもしっかり楽しめるはず。普通にリピートしたいけど、他にもたくさんコンセプトの違うお宿があるとのことで、色々試してもみたい。サウナ好きなら絶対に楽しめる、オススメのお宿です！

サウナ：10分 × 1 12分 × 4
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

お重朝食

焼鮭は自分で炭火焼き！

食後、焚き火と花火やってからの、夜の2ラウンド目。

ここはホントに贅沢すぎる。家にサウナがあるみたい。その為、小学生の娘とサウナに入ることができた。もうすぐ一緒にお風呂に入ってくれなくなる年齢になるし、いい機会だ。偶然さんの気持ちが分かる。娘にとってはサウナデビューとなり、将来サウナーになることに期待！

それにしても、この宿はとても満足度が高い。夕食は、囲炉裏で串焼き。古民家を最大限に活かした演出。しかも食材が素晴らしい。こんなにみずみずしいナスやトウモロコシは、あまり食べた記憶がない。自家製というさつま揚げも、びっくりするくらいジューシー。お釜で炊いた炊き込みご飯もある。特別感が半端ない。

夜の部もしっかりキメて、後は朝ウナだ。起きたらすぐにサウナのスイッチを入れよう！

サウナ：8分 × 1 12分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

囲炉裏の串焼き

食材の鮮度が高い！

昼間の1発目。
家族旅行にて来訪。雨が激しく降ってたけど、夕方にはやむ予報。薪割りとかやる前に、サウナをきめよう！

のどかな林が見えるサ室。雨のおかげで自然の香り豊かな水風呂と外気浴。スローライフを満喫できるシチュエーション。来てよかった！

チェックアウトまで最低限、夜と朝、2発はきめねば！

サウナ：8分 × 1 12分 × 2
水風呂：2 分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

漁港食堂 だいぼ

名前忘れた海鮮丼

出汁入れてもうまい 多分何食べてもうまい でもなめろう完売で残念😭

お盆に休みがない分、今日から取った夏休み。明日から旅行だから、今日はゆっくり過ごす日。こんな日は、やっぱり朝から綱島湯けむりできまり。

久し振りにきたけど、安定の黒湯づくし。露天の1つが26度位の設定か。塩サウナ後だな。ハンモックまで設置されてるのを発見。ちょっと間があきすぎたか。

それにしても、空いている。午前中だから？いや、平日の午前中だ。平日の午前中って、こんなに空いてるんだ？有休取ったら朝からサウナ行くべきなんだな。

サ室もガラガラ。どこでも座れるし、セルフロウリュもし放題。貸切状態にはならないから、セルフロウリュはやらないけどね。おじさんが豪快にかけてくれたから、それでOK。

それにしても、サ室が熱い。人が少なくて扉が開かないから熱いのかな？黒湯水風呂とセットで、ガンギマリ。だから綱島が好きなんだよな。

3セット後に昼食。あと2,3セットかなと思っていたら、いつの間に混んでいた。う～ん、休憩スペースが埋まったてる。塩サウナ一発キメて帰るかね。
そんな塩サウナも今日は熱い。塩をスリスリするとすぐに溶けていく。オートロウリュくらった爆汗により、あっという間に溶けてしまった。スリスリするまでもなかったな。

塩サウナ後はぬるい水風呂で締め。いつまでも入ってられる気持ちいい水風呂だ。
塩サウナと黒湯で、スベスベになって本日は終了。やっぱり来てよかった！

サウナ：9分 × 1 10分 × 2
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

先月、北欧で鮭山さんのアウフグースを受けるチャンスがあったにも関わらず、ジャンケンで負けて受けることが出来なかった。何としても受けてみたかったので、今日のサウナ東京でのイベントを知ってから、絶対に行くと決めていた。お盆期間で人も少ないのではとの期待もあり、仕事をサクッと切り上げた。電車使って15分程だが、移動中ソワソワして舞い上がる。到着は19時過ぎるし、最悪22:00の回かもと覚悟していたが、20:00の回残り4人に滑り込み。遂に、待望の鮭山さんのアウフグースを受けることができる！

はやる気持ちを抑え、身体を洗って下茹へ。下茹は風呂ではなく戸棚蒸風呂へ。薬草の香りとぬる湯を楽しむ、つもりだったけど、20:00が待ち遠しい。ギリギリまで入っていようと思ったが、我慢できず休憩へ。まぁ、少し眠るくらいでまったり待とう、と思ったが、やはり我慢できずに早めに移動。

サ室前は同じ気持ちの全裸の男たちがたくさん群がっている。そりゃあ45人も入れれば、こんな群れにもなるよね。早く始まってくれ。野郎共と肌が触れ合って気持ち悪い…

整理番号順の案内なので当然ほぼ最後。最後まで受け切りたいし、下段を希望。順番遅いから大丈夫だろうと思いきや、上段しか空いてない。嫌な予感がする。

いよいよ始まると大盛り上がり。そして、やっぱりタオル裁きがすごい。なんでそんなに回転するの？にこやかにタオルを捌く姿をみると、人気があるのも理解出来る。そのくせ力強い熱波を送ってくる。本気を出したら我慢できないのでは？

するとヘルブで1人入ってきた。手にはブロワー。鮭山さんもいつの間にかブロワーを持っている。嫌な予感しかしない！

ブロワー発動。優しさなし。がっつり風を送って相当熱い。1人2台持ってるし。サ室内が一気に熱くなり、もはや熱いではなく痛いレベル。上段からどんどん人がいなくなる。みんな走って逃げるように出てくから、転ぶ人まで発生。でも痛くて笑うこともできない。なんとか曲が終わるまでは我慢できたが、そこでギブアップ。痛い痛い！特に手が痛い！これじゃ扉を開けられないと思いきや、絶妙なタイミングで外のスタッフが開けてくれた。その後すぐに終了。

外に出ても痛く、急いで水風呂へ。あまりの痛さに一番冷たい水風呂に長く入っていられた。

鮭山さん、そんな顔して強烈ですな。またどこかのイベントに必ず行きます！サイコーの熱波です。

ちなみに、今22:30過ぎだけど、まだ手が痛くて余韻に浸っております。

サウナ：15分 × 1(戸棚蒸風呂 下茹として)
12分 × 3(アウフグース・手酌・瞑想)
水風呂：2分 × 3 3分 × 1
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日は盛岡へ出張。でも横浜市から日帰り。朝早いやんけ。新幹線に乗ってしばらくしても始業時間にならない。福島県あたりで、ようやく始業を迎えた。なんかおかしい。せめて昼飯を楽しもうと思うも、1人でわんこそばやる訳にいかないし、冷麺はパンチが足りない。いいや、ラーメンで。仕事を終えて夕方には新幹線に乗って東京へ向かう強行日程。大宮辺りまで来たら腰が痛くなってきた。こりゃ直帰でサウナだな。

東京駅まできたので、横浜駅の前から気になっていたこちらへ。
受付をすると、21:30からのロウリュイベントをすすめられた。そりゃあ受けますよ、と。

ロビーからロッカー室、そして浴室まで全体的に広い。風呂も温泉だし、居心地よさそう！朝から来て長居したい雰囲気。

汗を流し、温泉で温まっていざサ室へ。ここも広い！とりあえず中段くらいに着座すると、スタッフがロウリュしに来た。大きな氷を置き、南国のアロマなるアロマ水を投入。南国とはなんぞや？と思いクンクンすると、なんか南国だった。でもココナッツではない南国。今日は東北に行ってたから、ギャップにやられていきなりあまみ。

水風呂は深さがありつつ広く、こちらもいい感じ。じっくり2分程浸かる。

外気浴でボーッとして疲れを癒し、2セット目へ突入。すると、スタッフが南国ロウリュをやっている。またもやクンクンし、南国を満喫。今日は本当に東北に行っていたんだろうか？

ロウリュイベントは、タオルとハンドブロワー。ブロワー初体験。最初はこんなもんかと思うも、直ぐに熱風で熱いでなく痛いになる。もう少しやられたら、火傷してまう熱さだった。危ないね、あれ。

22:00だし帰ることにしたけど、もっと館内を満喫したい、そんな期待大のサウナだった。
赤坂方面と迷ったけど、横浜駅は普段あまり来ないし、こっちにしてよかった！必ずオカワリしよう！

サウナ：8分 × 1 10分 × 1 12分 × 1(ロウリュ)
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

野球見に行こうと誘われた。西武戦。遠いな、そもそも弱いし。池袋でサウナ寄ってこ。

サンシャイン横の首都高沿いにあった。何度も通ってるのに知らなかった。こんなとこにあったのか。

ロビーからいい感じ。いい匂いするからクンクンしとく。
ロッカーもきれいで広いし、大きくて使いやすい。
浴室も広くてキレイでよさげ。炭酸泉で下茹して、さっさとサ室行こう。

サ室も広い。アウフグースがあるとのことだったけど、しっかり楽しめそうだと思った。野球がなけりゃ、予約したのに。
ガッツリ熱いわけではないけど、オートロウリュでしっかり高い湿度をキープ。じっくり入ってじわっと汗かいた！

桶シャワーは１箇所。立て続けに使われてるから、水がたまらず物足りないかな。もう１箇所欲しい。
水風呂は長く入れる感じで、こちらもじっくり入った。

外気浴スペースは、11階だからか結構風がきて気持ちいい。夏の暑さをそこまで感じずに楽しめた。

腹減って昼食。沖縄フェアやってるみたい。久し振りに沖縄料理を楽しもう。沖縄勤務時代に戻りたい…
今日は電車だから酒もOK。ちょっと高いオリオンビールと琉球王朝か。何杯でも飲める、残黒コーヒー割で飲みたかったな。
定番の沖縄そばを頼みましょうね

食べてると、集合時間を遅らせる連絡が。だったら、もういっちょサウナをキメましょうね！


サウナ：12分 × 3 8分 × 2
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

沖縄そばとオリオンビール

出汁がきいててうまい ジューシーあれば最高

ノー残業デーにてシゴオワサウナ。赤坂界隈で気になっていたサウナ、今回のスゴイサウナで遂にコンプリート！

一体どれだけスゴイのか？気になってたけど、どうしても仕事終わる時間読み切れず、予約をうまく取れないで後回しにしていた。
帰る間際に予約しようとしたら、埋まってしまっており諦めかけたけど、電車乗ってまた見たら空きが出ており即予約。遂に初訪問することができた。

なかは新しい為、スゴイきれい。ととのいスペースも雰囲気がよく、期待は高まるばかり。急いで体を洗って軽く下茹もし、いざサウナへ。

サ室は結構広い。そして熱い。温度を見ると64度。90度は超えている感じだから、スゴイ不思議な感覚。
タイミング的に貸切状態のため、どこに行こうか見渡すと、奥に枕がある。寝ていいんだ！当然寝る。

寝っ転がってじっくりサウナを感じると、湿度が高め。そしていい匂いする。クンクン嗅いじゃう。湿度あるから鼻が痛くならず、またクンクンしちゃう。いい感じ。

水風呂は少し水温高めだから、いつもより長く入る。ボタンでバイブラあり。口コミ通りのいい水風呂。

ととのいスペースの雰囲気やイスの座り心地もよく、一発目からグワングワンきて気持ち良し。こりゃえーわ。スゴイを通り越して、ゴイゴイスー。

結局毎回グワングワンし、終わって脱衣所に行くと、明るさであまみガッツリに気付く。やっぱりゴイゴイスー。

90分で入ったのに、若干オーバーしてしまった。気になるお値段は120分の金額となり、それもやっぱりゴイゴイスー。

でも、ちゃんと時間管理してまた来たい、そんなゴイゴイスーなサウナだった。

サウナ：8分 10分 12分 × 各1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

皆さんのサ活を見ていると、夏のカレーフェアなるイベントを実施している様子。中身を見ると、世界で一番うまい料理のマッサマンカレーがある。これは行くしかない。

タイ料理のマッサマンカレーは、ネットでたまたまその存在を知り、まずはレトルトカレーで初食となった。レトルトでもたしかにうまい。
その後、松屋の期間限定で取り扱いされ、初めてお店の味を体験。十分うまい。タイ料理屋のマッサマンカレーは、どれだけうまいんだろう、と興味が募るばかり。
ところが、タイ料理屋がある度にチェックするも、取り扱っているお店が見つからない。世界で一番うまいのに、何故こんなに取り扱いがないんだ、と1年近く出会わずに過ごしてしまった。
ようやく見つけたのが、2年程前。これだけハードルが上がってきているのに、確かにうまい。同じ場所で2日連続仕事だった時、そのお店に2日とも昼に行ってマッサマンカレーを食べたほどだ。

そんなマッサマンカレーを、すすき野湯けむりで食べられる、となり、テニス後に直行。

下茹の炭酸泉の横にカレーフェアのポスターが貼ってある。これこれ、マッサマンカレー。パクチーも添えられて、より本場感が増している。
下茹中、ずっとそのポスターを見入ってしまった。そして、ある事に気がついた。【平日限定】「そりゃーねぇぜ、湯けむりの、とっつぁ～ん」状態。あまりのショックに、カレーでもなく生姜焼き定食を食べて、今日のサ活が終了した。

(ちゃんとサウナ入ってます。外気浴は日光浴状態で、それはそれで気持ちよかった！)

サウナ：9分 × 1 10分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

生姜焼き定食とオロポ

カレー食べるつもりが、気がついたら生姜焼き定食。味がしっかりしていてうまい！

先日、職場の飲み会で「あれ？サウナ好きなの？」と、サウナーを認識した5名でサウナ部を結成した。LINEグループも作り、あとは行くだけの状況だったけど、まだ実現していなかった。
今日、遂に「いつ、どこへ行くんだ？」となった。「じゃあ、場所は赤坂。時期はLINEで」といった話で盛り上がった。そしたら、金曜日だしシゴオワサウナに行きたくなったので、赤坂サウナ新規開拓へ。
この流れだと、理想は第1回サウナ部報告なのかね？

到着すると、唯一むにさんのアウフグースの表示あり。月曜日、鮭山さんのアウフグース受け損ねたし、今日は受けれたらいいなと期待。

ReFaシャワーで汗を流し、湯船を目指す。白いミルキー系があるな、と何も考えず入ろうとしたら、温度表示が目に入る。グルシンやん。知らずに入って声を出してしまうとこだった。広さもあるし分からなかった。グルシンでこの広さは恐るべし。

あつ湯に入ってからのサウナ。意外にサ室が狭い。何気なく上段に座ると、ストーブの横に座っとる。しかもさっきまでアウフグースやってたから熱い！1セット目だし、早めに出る。

休憩してると、アウフグースの準備が始まる。熱波師の女性が2名入ってきた。ん？どっちがむにさんなんや？
それにしても、誰も並ばない。そうか、整理券方式か？また失敗した。当然入れないから、仕方なくイスに座って休憩。サ室が1つなので、待つしかない。アウフグース終了を待ってるのは俺だけ。何？ギリギリ入れなかったってこと？

アウフグース終わると、むにさんとそうじゃない熱波師が、休憩中の人を仰いで回る。まずは、多分むにさんじゃない方が前に来てあおぐ。まぁ、気持ちええ。続いてむにさん(たぶん)わ桶を持って回ってくる。桶には氷水。タオルを浸し、足に絞ってかけ、更に頭の上でタオルを絞る。むにさん、俺はアウフグース受けれんかったんよ。氷水は寒い！と思いながら、つよがって我慢。いや、寒い！！

帰りの電車は爆睡を我慢した、サウイキ投稿になった。

サウナ：8分、10分 、12分 ×各 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット