北海道のサウナ施設のサ活

2026年 65🈂️活場。

イオンモール旭川西でミニライブするMs.OOJA さん
に会いたくてー…イランカラブテー。😊
10年ほど前にも、👆同所でおじゃサンのミニライブ
を聴いていたのに、おじゃサンが「駅前イオン」に
来た…って言うんだもの。その後、各SNS上で「10年
振りのイオンモール旭川西」と言っているので、違い
に気づかれたのでしょう。ﾖｶｯﾀﾖｶｯﾀ。
事前告知では、写真・動画撮影🆖️だったけれど、会場
で🆗️👌発表となり、1部40分間ほどをずーっと動画
撮影していたので、ケッコー疲れた〰️。🥴
CD購入者の特典会でサインを貰った際に、アタマの
てっぺんからのサウナスタイルを見たおじゃさんから
「サウナ好きなの❓」と小学生に尋ねるように話し
かけられた。エレガントなおじゃサンにガキんちょ
みたいなおバちゃんの図…。(笑)

自分のSNS上に、おじゃサンをアップしたり会社の
同僚に知らせて、親戚宅へ立ち寄っているうちに時間
は夕方近くになる。本日は、スペシャルあかすりを
予約しているので、ホームに急がねば…。
スペシャルあかすりとは、2年間スタンプをためて
カードにスタンプが満タンになると施術が20分プラス
される…でゴージャス感な施術が受けられるという
もの。ホームの「大創業祭」でのポイント交換した
“ウェルネス1,000円券”と合わせて使用し、いつもの
30分施術が50分の“しっとりコース”で且つ1,000円引
でお得感大満載❗リンパ揉み出しもしっかりやって
貰い、超スベスベに。✨

朝から7-11の今をトキメク(笑)“塩パン”しか食して
いなかったので、腹ヘリ状態Maxでアカスリ後は
🈂️前飯を取りに憩い処へ。以前から時々ホームで
ステージのあった南米ペルーの民族音楽“ワイラ
ジャパン”の演奏があったので、見聞きしながら
憩い処で過ごす。ケーナとかペルーの民族楽器って
繊細な音を奏でるんだーと真剣に聞き入ってしまう。

イロイロあった1日、今日は何だか激熱の🈂️室で
爆疲れで何度も寝入ってしまったものの、
11分⇒12分×3⇒15分…と5セットをこなし、眠りを
誘う心地よい疲れの中で🈂️ウナら〜。👋

醤油ラーメン+ミニ小丼

ラーメンも小丼もトーゼンねぎ抜き。(爆)ソフトドリンク、炭酸で攻めたら意外と飲めず3杯だけ。😵

ソフトドリンク飲み放題（90分）

飲料機の水

家族サービス@ガトキン。
交換条件といってはなんだが息子にアウフグース2セット付き合ってもらう笑
リューキイケダさんのタオル捌きやばいなー。
息子もなんとか10分完走。
プールで合計3セット、大浴場で1セット。
遊び疲れた身体に染み渡る！

魚べい 屯田店

色々

親子で会計4000円オーバー。食い過ぎ

やかんの麦茶

最近熱くなった気がするけど、もしかしたら、
冬の間と体感覚が違うのか？

６ー５ー５ー６ー６

６分で限界です

サだし（冷）

週末土曜日の別海町ふるさと交流館は中々の盛況ぶり。午後6時35分入場。駐車場🅿️にいつもより多い車🚙🚗下駄箱も靴👞サンダル🩴
　脱衣所に進むとサウナ怪人N村さんが腹痛でサ室→トイレ🚽→脱衣所のループらしい。それでも帰らない根性か？執念か？
　浴室に入ると荷物台に見慣れた風呂道具が三つ。ひとつはN村さんの、あとは雷神O君とイクラの軍艦さんの。が、しかしイクラの軍艦さんはこの後飲み会🍻か？入れ違いのように水風呂の水温だけ測って帰ってしまった。
　ルーティンをこなし、水通ししてると、30代くらいの若者に声をかけられる。「あのー、ひょっとしてMr.Qさんですか？サウナイキタイの投稿見て来ました。」とのこと。わざわざ北見からいらしたsauna dolphinさんだった。それからはサ室でも外気浴でもサウナ談義。

サウナ 12分 11分 13分 12分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

　後から来た根高のローンサウナーI川先生にも紹介。そもそもI川先生のサウイキ投稿がキッカケ。sauna dolphinさんこちらの施設を大変喜んでくれて感謝です。
　浴室全体に賑やかだったが、特にサ室は一時待ち発生かと思われたがキツいロウリュ攻撃でポロポロ脱落者が出て上手い具合に上ゲット！👍
　午後8時になんなんとする頃、来そうで来てなかった根高サウナ部のしょうま先生、カジダルマ君、SSK先生の三人が滑り込んできた。更にその後、別高の壱先生も参戦。ラストに向けても盛況のままでした。
　あまり混むのもコチラのエゴだが、ガラガラなのも心配になる。町営で避難施設にも指定されてるから潰れることは無いと思うが、あまりにも赤字💸だと予算からの補填が嵩んで町民の声が膨らめばどーなるか分からない。適度に賑やかな施設になって貰いたいものです。

鶏の照り焼き、オニオンコンソメスープ、焦がし飯

鶏の照り焼きにはニンニクの芽を添えて！

フルーツ牛乳

水

高温サウナ:8×2
水風呂:1.5×2
休憩:4×2
合計:2セット

なんか日中体調が芳しくない感あったけど別に何でもなかったな（なんじゃそら）。あと財布無くして狼狽してたら普通に自宅の駐車場裏の茂みに落ちててほんまラッキーでした。失せ物、出でし。昨日一昨日は財布が無かったので現金をロストしておりサ活できなかったわけですな。

本日MATCH。めちゃめちゃ芳しい。素晴らしい。

MATCH

0時に入り時間も無かったので2セット(ドライ)
時間も遅く利用者は私だけ😉
温度は90℃で丁度良い
1回目全然ダメで2回目でやっと整った🫩
サウナリノベしてくれたら嬉しいなぁ〜
椅子も増えたらもっと良い(Colemanなのは良い)
湯上がりのとうきび茶美味しかった🌽

養和軒ぷらす-函館塩ラーメン-

塩ラーメン

サウナ前に食べた こんなに美味しい塩ラーメン食べたことない🍜！

ニセコで20時半まで仕事。帰りに絶対にサウナ入りたいと思っていたら、22時〜ひとっ風呂というプランで入浴できる休日湯があるということで直行。メディテーション系の薄暗サウナと、空からミストの深水風呂、森の中の外気浴。どれをとっても最高の休日感を演出してくれる素晴らしい施設。行ってよかった。

札幌市内で
1番盛れる銭湯へ

明日からまた頑張れます
ありがとうございました🥹✨


水16.1℃

Bar Right House

お料理色々

『第一部』爬虫類数十匹多頭飼いの話『第二部』リフレをサウナ以外の目的で利用する話w

黒ラベル瓶

ボタン式札幌の名水

今日は苫小牧ほのかに来ました、何度も来てますがやっぱり落ち着きます😀
サウナ　10.10.10.10.10.10分
水風呂　30.30.30.30.30.30秒
休憩　　10.10.10.10.10.10分

ゆっくり出来たー😚

日ハムは交流戦は良かったが昨日バンクに初勝利しました♪が今日は打ち負けだー😥
明日は勝つぞ〜😆
ワールドカップもチュニジアに勝つぞー😆


それではまた✋

ダカラ