北海道のサウナ施設のサ活

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ゴクウ

2026.05.24

194回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

昨日は色々あったにしき湯
今日は平和で良かったです😌

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11

2026.05.24

8回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

マッサージ後に。
夕方早めに入りましたが日曜なので混んでる。子ども連れも多い。
体を洗い、サウナへ。
下の段が間を開けて満席くらい?
マッサージ後だからか、すごいあまみが出た!
2セット目も自分の中では割と多めに出た。
水風呂はいつ入っても2〜3人が出入り。
横になるベンチが空いてたので堪能しました♪
電気風呂もマッサージ後は痛くないというのを知った…

最後は塩持参の塩サウナ!
ととのうというよりは、リフレッシュ出来ました

水分補給
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22

週末サウナーfeat.zombie

2026.05.24

6回目の訪問

熱っつっ!新しいサウナストーブ・メトスの暴君イズネス、恐るべし激熱破壊力!

ヌッシー、でっしー、タカちゃん、こんにちは!笑笑

相変わらず大人気!
激混みだけど、ストレスフリーでサウナに入れるところが素晴らしいポイントの1つ!

新しいサウナへ!
温度計は約76〜78度を指している。
それほど熱くは感じない。
少しドライ感なサ室。
4段座面、間接照明のメディテーション感が素敵度を上げる反面、木屋のような大型テレビが設置されているので、その光量のバランスが丁度よく、楽しくも過ごせるし、瞑想にも最適でした!

その時が来た!!!
目の前にある岩岩しいゴツくもカッコいいスタイリッシュなメトス・イズネスのストーブの上にあるライティングが赤色に光り、オートロウリュが作動!

ストーブ上部からストーンに降り注ぐ。
豪快に鳴き続ける中、徐々に熱と蒸気が襲いかかる!
体感時間で約30秒くらい、オートロウリュが続き、約20秒ほど、余韻時間後、再び第2波オートロウリュが作動!
「えっ!?2回目!?!?」笑笑
また30秒ほどストーブ上部からストーンへ降り注ぎ、熱と蒸気が更に襲いかかる!笑笑
「ご褒美だ!!」笑笑
約20秒ほどの余韻を楽しんでいると、ウェルカムな宮さんに似てる人がサ室に入ってくる!笑笑

ゾンビの下、3段目に座ろうとしてこちらを向いた瞬間、第3波オートロウリュ作動!?!?
ウェルカムな宮に似てる人「熱っっつ!!」
おしりにオートロウリュ喰らって悶絶してました!笑笑 

3回のオートロウリュで全身熱々蒸気に包まれ、最高でした!

前日、ストーブチェックに入ったヌッシーの情報によるとオートロウリュは1時間置きにあるそうです!

ヌッシー、タカちゃんと4段目で待つ。
でっしーは攻めの下段。笑笑
「ジュジュジュ〜ーーー!!!」
ストーンから豪快な音と共に一気に襲いかかってくる熱量と蒸気が前回よりも増してる感がハンパない!?!?
思わず「熱っつ!」と言ってしまう!笑笑
ヌッシーも熱そうだ!笑笑
え!?さっきよりも熱いんですけど!笑笑
余韻からの第2波!!
約30秒のオートロウリュが熱波師さんたちが繰り出す熱波のような熱量で襲いかかる!
余韻からの第3波!!!
逃げ出す人もいる中、幸せな時間を噛み締めながら熱と蒸気を楽しむ!笑笑

余韻…が熱さを持続させ、発汗をさらに加速させる!

ガス遠赤外線ストーブの力強さと熱量と破壊力!
メトス・イズネス、恐るべき幸福感!笑笑

今宵もありがとうございました!

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180

🟡コジウナ🟡

2026.05.24

3回目の訪問

高栄湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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🟡コジウナ🟡

2026.05.24

6回目の訪問

ホテル モアン

[ 北海道 ]

5月22日!華金は酒(サケ)よりサウナ!

OCOBORE(スパイスカレーと珈琲と酒)

キーマカレー

梅の香りがgood

プリン

プリン

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17

2026.05.24

10回目の訪問

買い物などの動線的に珍しく早い時間に来た🚗
来たことがない時間に来たので客層のバラエティに驚く👀
そしてサ室がわりと人いる👀
しっかり3セット🧖‍♀️
推しが出てるテレビ助かる📺笑
今日はなんだか普段より熱い気がして、下の段になってもじんわりじわじわ汗がすごい🔥
水風呂外気浴いい感じだった🧊
なんだかいつもよりのんびりスッキリした気がする✨
ととのったー!🦭

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19

Cathy

2026.05.24

1回目の訪問

芝桜を見た帰りに、日帰り入浴が良心的な価格にも関わらずきれいでサウナも良かった〰︎
ハッカのセルフロウリュウはリフレッシュできて癒されたし外気浴も気持ち良い、お風呂も良い、水風呂がぬるいのがもったいない(◞‸◟)
12分、12分、8分 3セット、癒されリフレッシュできた休日でした^ - ^

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
14

ハマ

2026.05.24

25回目の訪問

千成湯

[ 北海道 ]

17時15分〜19時15分

入院やら何やらで久しぶりのサウナはこちら。

先客5名。

身体を清め、すぐサウナへ。
良い、サウナはやはり良い。
水風呂も心底気持ち良い。

本日の水風呂は15.6℃。

ありがとうございました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
13

ぁっι

2026.05.24

2回目の訪問

今日は朝から安平で菜の花畑を見てきた😀

その後、お昼ごはんを食べてからずっと気になっていた、南幌温泉の新サウナへ😀

券売機で専用の券(1000円)を購入
(他の優待券は使えない…)
専用の鍵を渡され購入から2時間、ホテル棟の浴室が使える
専用の鍵を返却後は普通の浴室は無制限で入れるというシステム

まずはホテル棟へ
カラダを清めてから、まずは湯通ししようかと…
なんと😮こちら側にはあったかいお湯は無い😂

さっそくサウナへ
ひろびろとしたサ室で、奥に大きなストーブが鎮座😀
85℃ぐらいで入りやすい湿度
広い座面で上下2段で6名、向かい合わせの下段に6〜8名ぐらい座れる広さで大きなテレビがある😀
20分おきにたくさんの水が3回ストーブに流れるオートロウリュでふわっとした熱波が心地よい🤤🤤あまみ爆誕😍

水風呂は昔のラドン風呂?跡地?湯船を3分割して1人用にした感じで体感は18℃前後かと?🤔

休憩スペースは内風呂に3脚のととのいイスと
露天風呂スペースに屋根付きでインフィニティチェアが5脚😍😍

オートロウリュの時間にあわせて4セットこなす😌😌

その後、レギュラーの浴室に行った😀
あれ?男女逆になっている?🤔🤔レイアウト変わってる?🤔🤔
雨がすごくなってきたので、温泉♨️だけ楽しんでチェックアウト

工藤商店

海鮮丼

小さめの器だけど、厚切りの刺身が結構な種類が入っていて満足😊

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117

ラーメンマン

2026.05.24

6回目の訪問

遠征中の野球少年がたくさんいて混雑しており、一度サウナ室に待ち発生していましたが、整いスペースが流石の充実で、安定してととのえた。いつかサウナ飯の麻婆豆腐食べたい。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃
21

ゆう

2026.05.24

19回目の訪問

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃

saku

2026.05.24

1回目の訪問

本日はチューリップの湯へ。仕事の都合で道東の民となったことから、道東エリアのサ活にも力を入れていきたいところ。

8時過ぎくらいにin。駐車場の台数の割には意外と空いていて安心。温泉は広いし露天風呂もあって落ち着いて入れる。これがいい。笑

そしてサウナへ。オートロウリュ付き。温度はなかなか高め。水風呂もいい温度。
2セットしっかり整った!個人的にこれまで行ったサウナの中でもかなり満足度が高い!
またきます!

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13

がるべす

2026.05.24

2回目の訪問

😀

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9

CONAN(Kazuki Fujie)

2026.05.24

21回目の訪問

チェックイン

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ゆっき

2026.05.24

2回目の訪問

今週の休日サウナは白銀荘


サウナ  12分
水風呂   1分

    ✖️12回

水風呂冷た過ぎるー
が、良い休日になった

おうちごはん

アスパラのかき揚げと冷たいうどん

アスパラ三昧 どれも美味しく景色も最高でとにかく激安‼️そしてママが素敵🩷 美瑛にお寄りの際はぜひ!

アスパラのフライ

アスパラのフライ

水分補給 お茶
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16

タカ

2026.05.24

31回目の訪問

2026.05.24

岩屋の遠赤外線サウナがリニューアル。
毎時30分で発動するオートロウリュ。
数分間だけで熱波受けたみたいな感覚だった。
恐るべしイズネス!

やよい乃湯ばっかりになりそうな予感。
地味にシャワーヘッドが変わって
水圧が強くなってたのも良かったです。

ありがとうございました!

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20

タキツバ殿のコメントで、「次は北斗市と七飯町ですね」というアドバイスをもらった。調べてみると車で30分程度とそんなに離れていない。

なにも「函館サウナ」の枠にこだわる必要はなかったのだと、目から鱗が落ちる思いだった。

​さっそく湯パスを眺め、「よし、今日はここだ!」と狙いを定めた。ターゲットは「七重浜の湯」。通常利用料880円のところ、380円割引が3度も使える。

そう、これで魅惑のワンコインになる。しかも写真で見る限り、なかなかそそる施設である。今夜はここ一択、浮気はしないと心に決めた。

​近くのDCMで買い物を済ませ、いざ出陣!……が、しかし。念のため、スマホでもう一度ホームページを確認した僕の目に、信じがたい文字が飛び込んできた。

​「令和8年3月31日をもって閉業いたしました」いや、何かのバグかもしれない。そう自分に言い聞かせながら、一縷の望みをかけて電話をかけてみる。

『おかけになった電話番号は、現在……』

ガチかよ。電子音声の冷徹な宣告が、僕のサウナ欲に冷や水を浴びせる。​というわけで、完全に迷子になったサウナ難民の僕は、必死にリサーチを再行。そして、近くにある「次の候補地」へと滑り込んだ。

周りは見渡す限りの畑で、施設の真ん前には老人ホームが鎮座している。のどかにもほどがあるが、ここもありがたいことにワンコインで利用可能だ。

​さっそく浴室へ。内湯には低温湯と高温湯、露天には中温湯がある。肝心の「調い椅子」は露天に2台、内湯に3台と、サウナーへの配慮も抜かりない。

サウナは硬派なドライサウナの2段構え。テレビはないが、静かにオルゴールが流れる心憎い演出だ。水風呂もチラーがしっかり仕事をプロの仕込みでこなしており、キンキンに冷えている。

脱衣場も休憩室も清掃が隅々まで行き届いていて、実に気持ちが良い。​ただ、サウナ室の熱気の中で、いつもの「あの疑問」が頭をもたげた。

「もう少しだけ詰めてくれたら、もう一人座れるのに……」なぜ混雑していても、頑なに胡座のパーソナルスペースを崩そうとしない猛者がこれほど多いのだろうか。

サウナ室にこそ「譲り合いの精神」という名の極上の熱波が必要だ。そうすれば、世界はもっと優しい気持ちに包まれるはずなのに。まあ、そんな心の中の説法はさておき、きっちり3セットを完遂した。

仕上げに休憩室で入念にストレッチを施し、身も心も軽くなって帰宅の途についた。トータルで見れば、今回も実に有意義な「視察」であった。テンキュウ。

自作辛味噌ラーメン

まあまあかな笑

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
24

mushinori

2026.05.24

144回目の訪問

チェックイン

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ペルソナ

2026.05.24

4回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

旭川キャンピングカーフェア2026を見に🤩
ほしいけど我慢😅我慢しました
そんなことで杜のSPA神楽にin♨️
人気があるので駐車場は常に満車🚗🚙🛻

さてサ室🔥1軍高温サウナは満員で入れない
とりあえず2軍の64℃低温サウナで準備🧘
けど次から次へとサウナーが1軍の扉を開ける
けど場所がない😳
1軍高温80℃でスタジアム
2軍低温64℃でスタジアム
水風呂19℃
体に負担がかからないので癒されます🤤

サ活を終え
オークスを確認😳
3連複GET👍

トロロまぐろ丼とラーメンセット

ファイターズ〜バンクさんに8連敗

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♨️カボ♨️

2026.05.24

1回目の訪問

明日代休取得‼️
贅沢して、念願の地元ドーミーインに宿泊‼️
アジア系の方多め

サウナ、2段構造
キャパ6人
20分毎に発動するオートロウリュ♨️
燃えるような暑さ🔥
湿度もしっかり
もう滝汗💦
最高すぎます!!ドーミーインさん😄
8分✖️5セット✅

ととのい椅子3脚!!
大満足🫡

恒例の夜鳴きそば🍜
大盛りチョイス
まいうーでした😋

夜鳴きそば 大盛り

沁みる‼️

水分補給 マッチ
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アプリでサウナ探しが
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