北海道のサウナ施設のサ活

みんな揃っておすすめしてくれた理由がよく分かりました。

ここはいいわ…

佐賀のらかんの湯を彷彿させるね🫠♨️

サークル型サウナの時間に行ったけど、
熱の伝わりがとにかくすごい。


水風呂も最高すぎた。

温泉の泉質も完璧。



絶対また来る。

ぽんぽこたぬきのかくれ家

毛がに

🦀

サウナ：9分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：6分 × 6
合計：6セット

一言：オートキャンプ場🏕️もオープンしてパワーアップした、なんぽろ温泉ハート＆ハートさん

めちゃくちゃ大好きな施設
2時間利用が3時間利用だったら
完璧👌

GW風邪ひいて🤧
寝込んでたけど、整いました。

南幌で髙橋

辛いラーメン

キクラゲトッピングマスト

2026年 53🈂️活場。

本日もまた“オールディーラー新車フェア”会場にて
ディーラーとプチ商談。無駄に家族連れの多さに
疲れきってのイランカラブテ〜。😵
一か月のヨゴれちまったBodyをキレイキレイ✨にの
“アカスリ”と我らが中島あまみさんのアウフグースを
受けにホ〜〜〜ムへ。

あまみさんアウフは、19:00 9人、20:00 7人と余裕の
ある開催。もちろん熱波師さん的には🈵️パンが良いの
でしょうが、受ける側としては👆くらいの人数が
有難いかな…という、贅沢人数でStart。
お花系のアイスボールの香りに🍒茶インフュージョン
で、終わったあとも全身からヨキ香りが漂い続けて
いるのではないかと感じるアロマ。5月、あまみさん
受けたのは本日が１回目だったけれど、今日もMaxの
癒しTimeを頂きました。m(_ _)m

ｻﾃｻﾃ、５月末と６月ハジメにみさきサン、
五塔熱子さんのイベントが控えているけれど、どちらも争奪戦状態だそう。当方もみさきサンの芦別は落選
しちゃったけれど、150％強の応募だった模様。
お二方のアウフグース、受けられる方はプレミアな
ひとときを大切に、惜しくも参加出来なかった方は
次回への活力に🈂️活をしていきまっしょい❗

ヨキ週末だった…🈂️ウナら〜。👋

セイコーマート 神居6条店

お惣菜（焼きうどんと焼き餃子）

デブ化要因（あっ💦もう遅いか…）の夜中の小腹満たしは、セコマにおまかせ‼️

🪜4軒目
20:00過ぎにIN

めちゃくちゃ混んでたな😅
🈂️室は常連の井戸端会議
話題は他施設の駐車場問題と某所での強盗事件
思わず聞き耳を立ててしまった🤭

タオル旋回で激熱の3セット🔥

カルパワー

🪜3軒目
15:50頃IN

今日は荒れてるもっちー🥲
1セット目の休憩中を脱衣所で過ごしてたら、来たばかりのオジが服を脱いで体を洗わず🈂️室へ…
見てしまった…
番台のおばちゃんに通報🚨
🈂️室まで来てくれてアナウンスしてくれた😅

さらにこのオジはヤバかった…
水風呂に入ろうとしたら、さっきまで入る様子が全く無かったのに「順番待ちなんだけど」って言われた💢
わたくしは気が強いので色々と言い返したら引き下がった🤣

他の客と話してたから常連なんだろうね🤔

他にも客同士で🈂️室で揉めてる光景を見かけた😅
気管切開をしている人がマイボトルを🈂️室に持ち込んでる事に対して、他の客が注意⚠️
そもそも、気管切開しているならサウナ入っちゃダメでしょ…

平和に過ごしたかった🥲

メグミルク牛乳

TOHOシネマズで映画を観た帰りに

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

静かで落ち着く
リファでいい香り
車じゃないから湯上がりビール🎵

お風呂:△内湯１つ
サウナ:◯暗め多湿系オートロウリュ20分毎/ウォーリュ
水風呂:△２つ（浅め）
整いスペース:◯足伸ばせる7個くらい　ダックチェア6個くらい　
料金:2750円（3時間）
館内飲食:カフェバー？あり
再訪:多分あり

事前に無料会員登録。
顔写真まで必要なのね。
受付でQRコードをかざしてタオルセットをもらい出る時にまたQRコードかざしてその時間で後清算。QUICPay○

日曜18時頃で4〜5人くらい？
靴箱のロッカーがそのまま脱衣所のロッカーにもなる。
100番代は真後ろに髪乾かしてる人がいてもちろん鏡があるので気まずい。。

脱衣所にウォーターサーバーあり（常温/冷水）
シャワーヘッド/シャンプー/トリートメント/ボディソープドライヤーすべてがリファ。
脱衣所の場所によってはリファのアイロン、コテまである。

動線が少しわかりにくい。体を洗った後は浴槽が3つあるがどれが水風呂でどれがお風呂なのかわからないので手で触って確認。
お風呂は出入口すぐ横。
お風呂の横にポットがありみなさん飲んでたので水かと思いきや出汁でびっくり。

サウナマットあり。
サウナは出入り口が二箇所。
お風呂側から入って反対側から出るとシャワー、水風呂、整いスペースがある。

サウナは60℃だったけど汗ドバドバ。
体感も60℃とは思えないけど温度計はやっぱり60℃。
温度低めだからか息苦しさが少ない。でも汗ドバ。不思議。
なぜか2段目より3段目が楽だった。
あっちぃーーみたいな感じは少ないかも。だんだん息苦しさは出てくるから長くいられる訳ではないけど身体はぽかぽか。

オートロウリュは20分毎だけどプラスでおねえさんがオーリュしてくれる。結構頻繁。大変。
寝サウナコーナーあり。
テレビがあるけど音は無音。出川イングリッシュで字幕だけで笑わせてくる出川哲朗はすごい。

水風呂は低い方で16℃くらい。
ちょっと浅くて胸までつかれなくて物足りない。。

整いスペースはお香が焚いてあってよき。
写真見て水風呂に対しチェア横向きかーと思ってたけど水風呂を背にして壁向きになってたので気にならなくていい。
いたるところにおしゃべり禁止のポップが貼ってあるけど多分気づかずおしゃべりしてる人が。
声が響きやすくて基本無音だから余計気になっちゃう。
受付で一声伝えて欲しいかな。
音楽もなく無音すぎて逆にちょっと落ち着かないかも。

休憩スペースはなし？特に見当たらなかった。
会計後店から出た所にカフェバーあり。
なんとなく入りづらくて退散。
メニューがHPやインスタにもないので載せて欲しい。
5月いっぱい初回限定クーポンあるけど有料会員のみでした。

🪜2軒目
13:40頃IN

メンテナンス休館明け
🈂️室のコンディションが最高🔥
オートロウリュは痛気持ちいいくらいが丁度良い😂

1時間コースほぼ休憩無しの3セット🔥

🪜1軒目
11:45頃IN

入館前に山岡家で塩分をチャージ🍜
おかげで良い汗が出ました😂
3セットでFinish🔥

ラーメン山岡家 東雁来店

醤油ラーメン

バリカタ 背脂多め

✅

今年初の現地観戦
自動調理器に順番に具材を入れる調理器が登場したが、結構裏で従業員が水の始末をしたり結構手のかかる機械らしい。数量限定なので興味が有れば？✴️
食べた人の感想は、、、手がかかるだけの普通だったらしいです。