北海道のサウナ施設のサ活

別れのメールも催促のメールも
デートのお誘いも
chat GPTに作ってもらう時代だから
AIにサ活かいてもらおうか？やらんけど。

月一えべおつ♡
自分のことばでしっかり記したい

源泉風呂は31度
浸かりながら、
右から3番目の鏡に映るルピナスの花を眺める

外気も景色もないけど
わたしはここでちょうど良い

サウナから冷鉱泉で冷やし、
冷えた身体を源泉風呂でとろかす

熱心にサウナをやる人たちと
サウナやらずに延々と温冷交代浴する人
夕ご飯の時間が近づくとさっきまでの混雑も落ち着いた

一人のおばあちゃんがゆっくり入場してきて
主浴槽で目を閉じストレッチ
グーパー運動
ご利益ありそう

脱衣所がまだ混雑していたし、
ここはドライヤー一つしかないので
しばらくわたしもご利益おばあちゃんと二人でいよう

なんとなく二人でいたらおばあちゃんが話しかけてきてくれた
毎日来てるそうで、
主浴槽の湧出口の場所とか
混み合う時間帯とか教えてくれた

ここに毎日来れるなんてうらやましい
また会いたい

休憩スペースにいたら
ご利益おばあちゃんの予告通り
お客さんが来始めた

BGMはビートルズ　
She Said She Said、And Your Bird Can Sing
レコードかけてる？？

帰宅したらチロルで買い足したエコポットに
先日ゴバポセールで買った植物🪴を植えよう

10分3セット

道の駅 たきかわ

地産地消活

モンモオはなかったけど、江部乙産のきな粉があった♡

妻サ活に追従しないソロ活。
天気が良いのでサ活前に散歩でもしようかと思って
ランニングステーションのある月見湯へ。
防寒着の多い中、自分は薄着で汗だく💦正に変なおじさん。
さあ💦流しに♨️カランはお湯、水の二刀流の場所に鎮座。
二つ同時押しで桶がいっぱいになる頃にお湯メインで温度調整。
あさひ湯で幼少期にやってたのを思い出した。
散歩で身体温まってるので初回から外気浴は寒くない。
混んでて下段のみだったので低温でじっくり。
途中、外気浴中にアラシックを撮影しているだろうヘリが循環。
内気浴に切り替えた途端に寝落ち。
サ室入力戻ろうかと思ったけど行列で断念。
今日からニューアイテム。
泡立ち良いからボディソープ節約入力なる⁈
幼少期はこんな感じで紐の間がたわしのものを
昔じいちゃんが使ってた😅

和食 花水樹

森伊蔵

芋〜

安定のサウナ🧖
⁡
甘露の森🌳
いつも確実に空いています。
ハイシーズンですが、宿泊の方程度の人の入り
温泉とフィンランド式サウナを楽しめる🔥
⁡
サウナ室はこじんまりしていますが
Harvia Legendのストーブが稼働しているので
素晴らしい熱量があります。
しっかり湿度もあるので大変快適なサウニング🧖
⁡
サウナストーンへ
セルフロウリュを…ジュー(大音量)
すぐさま、サウナ室の奥から灼熱の熱波が～
想像以上の熱量で動くと熱くて鳥肌がたつほどです。
でも、肌感は痛くなくて、ぼんやりと肌にあまみが出始めます😙
⁡
かなり熱くなった身体を体感温度11度の甘露の水で
クールダウンしたら、すぐに記憶が朦朧と。
⁡
露天風呂の横の休憩スペースには
オリバー社のデッキチェアが4脚
屋根のある露天風呂なので雨、雪は避けられます。
心地のいい風が大変気持ちよくて、意識が飛んでしまいそうに。
⁡
まだまだ肌寒いので
しっかり身体の水分を拭き取って
足にはサウナハットをかぶせて、足先が冷えない工夫を🤩
(ここ数年、これで冬の時期はサウナを楽しんでいました)
⁡
4セット
下段でゆっくりのんびりサウナを楽しむ時間
上段でセルフロウリュをして、高温高湿度のサウナで
ちょっと負荷をかけたり💭
⁡
本当に素晴らしい温浴施設です♨️
もちろん、温泉も大変気持ちよくて、露天風呂でのんびりした時間を過ごす。
⁡
歓送迎の時節柄
サウナ飯は宴会があったため、倶知安町の老舗居酒屋さん
「呑ん呑ん」さんにて
食べたいものを頼んで飲んで、楽しい時間を✨
⁡
素晴らしい一日になりました😚

サ室にて
今日もアツアツで気持ち良いなぁ…

隣人
スッ…てくてくてく…

えっ！？😳😳😳

はいっ、今日も今日とてきよら🌳パトロール🚓🚨にきました…よっ！

さすが日曜日、駐車場🅿️いっぱいに停まってますね。

休憩所のソファもたくさんの人、人、人。

浴場、洗い場はまあまあ居ますねー。
それでも普通に入れます。
ちょうど入れ替わりの時間帯に来たのかな。🤔

今日はあまり時間がないのでサクッと３セットします。

水風呂も、もう真冬の冷たさはありません。残念です。まぁ、キンキンではあるんですがね😁

で、３セット目です…
窓側２段目で気持ち良く蒸されてました。5分後でしょうか、隣人がスッと立ち上がりサ室から出て行きました。

😳あれ？サウナマット置き去りです。？？？？？？？？？？？？？

まさか、場所取り？たまたま忘れていった？🤔

場所取りなら、きよら🌳では私見たことありません。

たまたま忘れたのかな…？

私がサ室出るまで戻って来ませんでしたよ。

真相は闇の中…果たしてなんだったのでしょう…。気になる……。

ふらのや 厚別店

チキンスープカレー（辛さ8番）

まだ行ける辛さ。次は10番に挑戦しよー！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

大衆焼肉 ホルモン酒場 風土. 本店

和牛カルパッチョ

完璧な一皿

すすきのサウナ無双Day
ニコーリフレを後にしセンチュリオン

ここに来たら心の中で叫ばずにはいられない・・
「ゴールドエクスペリエンス‼️」
もはやこれだけで感想通じるはず😁

さて、ライブ終わりの娘と合流して帯広戻りますか・・半日でサウナ3軒ハシゴ、我ながら無茶したかなぁ
運転意識保てるかしら？😅

CoCo壱番屋 中央区すすきの店

The牛カレー

毎年期間＆数量限定のこのカレー、マジ旨

8:00川又さんロウリュウ
隣に3️⃣ちゃん
朝食バイキングでは
カピくんと
タヌさんがお出迎え
食事終盤にも関わらず
水冷が食べ終わる10:00まで
お付き合いしてくれた🥺
トーク内容は
敵の進軍ルートの確認
進軍時間の確認
監視塔の位置と向き
死角の攻略方法
通りを挟んで
『〇〇さーん🤗✨』
シミュレーションなど

ビンゴ
いい数字は無いが
なんとかドリチケゲット👍
司会席に男が群がってる！👀
3️⃣ちゃん司会席で
◯◯グリ返しはやめてください😣
その他
水冷の場合メガネっ娘は
朝◯ｴﾌ！など（超少数派）

とにかく今日は濃い味リフレでした

あっ！あと
言いたくないことを聞かれて
困っていた水冷に
スハラーさんが救いの一言
『水冷の口と〇〇〇は、かたい。』
ありがとうございました🥲
実際の〇〇〇はそれ程でもないです。

なんだよこのサ活！💢


水14℃

メガハイボール×4

楽しかった美味しかったリフレ最高！