北海道のサウナ施設のサ活

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saunner 1

2026.02.22

200回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃

せきちゃん

2026.02.22

1回目の訪問

チェックイン

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2026.02.22

1回目の訪問

激アツ幸せdayの最後はサウナ🧖‍♀️

VOREAS2連勝おめでとう㊗️
2日間しっかり観戦👀

この日はVOREAS見て→駅でヴォレラジの公開録音→
混みすぎていやになって駅前イオンでジョージをGET→
アフターパーティー→サウナ

なんて素敵な一日なの😭😭😭
朝から晩まで相方ありがとう🐰💓

SEVENTEENアイス🍨

プリン味🍮

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13℃
12

よーちゃん

2026.02.22

9回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

10分1セット。

入る前に銭湯の周辺が車が埋まっていて、計3台1時間ほど救助活動しました。笑 疲れた後のサウナは良かったけど、時間的に少ししか居られなかったので残念でした、、、。

我に良いことが訪れますように、、、、!!!笑

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11

あやぽ

2026.02.22

3回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

この三連休は気温が高い…それならやりたい外気浴!ということで、こちらへ。
背もたれも導入されましたしね。本当にありがとうございます捗ります…✨

駐車場がいっぱいな時点でやばいなと思いましたが、なんと入場制限😳
待ちたいんだけどどうしていいかわからずフロントに声かけたら、待ちリストに入れてくれた…(帰るときはそのことが掲示された紙に記載されていたけど、わたしが入館したときの手書きの紙にはその記載がなかった)。
館内のどこで待ってもいい、というので、オセロしたり、ごろごろしたり楽しんでました🐱一時間半くらいでお呼び出し電話〜今回のロッカーもちっちゃいやつだ。まあ仕方ない。

大浴場自体はいつも通りの混み具合。サウナも相変わらず個が保たれる良い空間。
1セット目は最初5〜6名くらいいたけど、終わる頃には人もまばら。そしてゲリラオートロウリュがうれしい。そして読みどおり、外気浴が至福〜〜〜!これがしたくてここに来ました、ハイ。
2セット目はしばらくサ室ひとりじめ。そしてスタッフさんによるロウリュに当たる!熱気最高!
3セット目はロウリュ当たらず落ち着いた時間になりました◎

サウナ後は最近追加されたバターチキンカレーを。3セット目の最中はもうバターチキンカレーのことしか考えられなかったですね…笑

そんなこんなで最高のサウナでした。背もたれありがとう。うすめのポカリも好みの配合具合でした。
遠くないうちに泊まるぞ〜!

バターチキンカレー

最高

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  • 水風呂温度 15.6℃
24

トトノイ北海道

2026.02.22

1回目の訪問

ほろしん温泉 ほたる館 | 沼田町

❄️ シングル目前。源泉の水風呂で“整いが壊れる”。

空知・沼田町。
白樺の森を抜けた先にある、静寂の温泉『ほたる館』。

ここは、かつて「観音様の霊水」と呼ばれた湧水の地。

一歩入れば、日常のスイッチが静かに切れる。

── “何もない”が、ここにはある。

 
♨️ 美肌の湯 × 露天電気風呂
硫黄がほんのり香る「単純硫黄冷鉱泉」。
わずかにヌルリとした湯が、肌をやさしく包む。
露天には珍しい“電気風呂”。
雪景色の中でビリビリと解けていく感覚はクセになる。
 
🔥 90℃オーバーのストロングサウナ
しっかり熱い、王道ドライサウナ。
テレビを眺めながら、じっくり自分と向き合う時間。

✔ 給水器&紙コップ完備
→ 地味だけど、サウナー的にはかなり高評価ポイント。
 
💧 源泉水風呂
ここが本気。
2月はシングル目前 !?。
刺さるような冷たさで、一瞬で感覚が研ぎ澄まされる。
そのまま外気浴へ。
森の静けさと一体になるあの感覚は、ここでしか味わえない。
※現在は源泉掛け流しではなく濾過循環表記ですが、水の良さは一発でわかります
 
🍦 湯上がりジェラート
・塩バニラ → キレのある清涼感
・トマト → 沼田らしい爽やかな酸味
火照った身体にちょうどいい“締め”。
 
🍕 サ飯:Piccolo Barba
  @pizza_piccolo_barba
薪窯ピッツァの人気店。
・沼田のマルゲリータ
→ トマトの旨みが濃すぎる一枚
・ソレンティーナ
→ チーズ好きは確実にこれ
サウナ後に食べると、“完成する”。
  
 
── 静寂の森と、源泉の力。
心のリセットボタンを押す、沼田のサウナ旅。
  

✔ 静かなサウナが好き
✔ キンキン水風呂を求めてる
✔ 観光地化されてない場所がいい

そんな人は、ここ刺さります。
 
────────────
📍 ほろしん温泉ほたる館
 @horoshin_onsen_hotarukan
 北海道雨竜郡沼田町字幌新377番地

トトノイ日:2026.2.22
 

#ほろしん温泉ほたる館
#空知サウナ
#沼田町
#北海道サウナ
#源泉水風呂

Pizzeria Piccolo Barba(ピッコロバルバ)

沼田のマルゲリータ

美味しくて1人1枚食べられます。

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7

フジワラ

2026.02.22

14回目の訪問

チェックイン

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2026.02.22

1回目の訪問

チェックイン

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蹴汗サウナー

2026.02.22

11回目の訪問

喜楽湯

[ 北海道 ]

チェックイン

ラーメン山岡家 羊ヶ丘通店

ネギ醤油ラーメン

クーポンコロチャーシュー

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9

Akiko🍎

2026.02.22

2回目の訪問

一年以上ぶりのオスパ

入りにくいムードだった入り口はかわいくなって、ロゴ入りグッズも売っている
ちょっと欲しい

オスパのお風呂はさりげなく天窓があって、入った瞬間明るく感じる

洗い場も珍しいコの字型で、木目とタイルに囲まれた空間を浴槽から眺めるとキレイ
程よい広さも心地よい

サ室はけっこう熱く感じて最上段に10分いたらちょっとだるくなったので、あとは谷底のほうで過ごした

水風呂はキリっとつめたくて気持ちいい
電気風呂は人気でタイミング合わず入れなかったのが残念

あとは露天風呂のテレビが壁スピーカーでよく聞こえるのと、ロッカーが大きめで嬉しかった

冷かけそばとザンギ丼

お蕎麦は甘めの優しいおつゆでした

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17

haruhikong

2026.02.22

1回目の訪問

改装なったドーミーイン苫小牧へ
リニューアル特別料金かな。すごく安かったので

サウナはオートロウリュになりました。(女風呂はセルフロウリュ)ドーミーインのサウナというとバリバリのドライサウナで乳首やヘソが痛くなったりしてました。湿度があることでしっとり、そして汗が出る💦最高です。
夕方と朝3セットずつ!気持ちよかったです^_^
欲を言えば、誰かがシャワーを使っていると通路が泡だらけになっちゃうのが残念!
#泊まってサ活

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6

ふじ

2026.02.22

6回目の訪問

今月も定期訪問。
2月なのに季節外れの暖かい土曜日でした。
気温こそ見てないけど、春じゃないの?って思うくらい
暖かい1日でした。10℃くらいあった気します。本州だと
普通くらいだけど、江丹別ですからね?
ビックリした。

サ室が115℃〜
湿度76〜78%
水風呂12〜13℃ 

来る前にサウナをハシゴし過ぎて、フラフラで最後暖炉の前で爆睡したのが、唯一の後悔🥺

あっつくしてもらってるから、ロウリュ要らないかと
思ったんですけど、せっかくだから2杯くらいなら大丈夫かなーとやってみたけど、痛くて痛くて痛くて
久々逃げました(笑)
その直後にスタッフさん薪入れ行ってて誤りました。本当にゴメンナサイ🙇

また来月行きます。

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共用

  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 13℃
6

子守唄

2026.02.22

1回目の訪問

チェックイン

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MiNaTo

2026.02.22

4回目の訪問

時間:1200〜1410
ととのい度:⭐️⭐️⭐️⭐️
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3(気温8度)
合計:3セット

【2026年サ活016】
久しぶりに苗穂駅近くの「苗穂駅前温泉蔵ノ湯」でサ活。
日曜日という事もあり、そこそこの混雑ぶりでサ室も常時、ほぼ満席。サ室10分〜水💦風呂1分〜外気浴3分〜露天風呂へ下半身浴2分の3セットでととのう。
この日は2月だというのに8度だったので久々の外気浴。しかし、3分ほどで寒さに耐えきれず、露天風呂へ…ここの唯一の難点は内風呂にととのい椅子が無い事…スペースはあるので、内風呂にもととのい椅子を設置して欲しい。
露天風呂岩風呂で〆る。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
53

R4

2026.02.22

4回目の訪問

チェックイン

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KP*🅱️🅱️🅰️

2026.02.22

2回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

バレルあつあつで
気持ちよかったー❗️
10分3セット🧖‍♀️

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7

うおざめ

2026.02.22

351回目の訪問

チェックイン

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nn13

2026.02.22

174回目の訪問

フタバ湯

[ 北海道 ]

今日は家族で食事に行くのでその前にフタバ湯へ。

久し振りに15時開店時間にin。

洗体して身を清めてからサ室へ向かい今日の1番サウナGET!!

早速ほうじ茶ロウリュして香りと熱を愉しむ🤭

最初こそ人も少なくゆったり入れたけど、3セット目は日曜日ということもあり混んできて久し振りに5人になる時間も😅

水風呂に長めに浸かってからの瞑想部屋での休憩でキマりました🤤

早い時間だったのでフルーツ牛乳もあって水分補給🥛

夜はユーカラで美味しい料理とお酒を楽しみました🍺

炉端のユーカラ

カキ酢、たちポン酢、たこわさび

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
70

スハラ

2026.02.22

376回目の訪問

遅い時間にリフレに来た。
ガチャはまたドリンク券w

20時 桜田
サイレント(σ・∀・)σゲッツ!!

宴会やってるいつもの皆様に挨拶して、22時ロウリュは辻モッティ!
今日も短パンが食い込んでいるw

朝食券買って、なんかロウリュ麺食べたい気持ちもあったが疲れてリクライニングで撃沈。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
62

蒸し女

2026.02.22

16回目の訪問

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