子守唄

昨日のサ活。

以前から旭山動物園に行きたいという母の願いを叶えた後、念願のきとろんへ。
旭山動物園からだと１３分と割と近いのも良い✨

１５時頃に到着。
受付で男性側は利用者多いと案内を受ける。
確かに人が多く活気に溢れてる😊

体を洗いサウナ前にお風呂へ。
小さい風呂とロウリュ用のアロマは【ローズマリー】
士別市の【ホテルinn翠月】名物【トロンの湯】がまさかまさかのきとろんで入れるとは😳
個人的にこれが一番驚いたかも😂

サ室は２つあり、セルフロウリュのある暗い方へ。
最上段空いてたのでゲット😌
４分後位にマット交換あり。
室内にいたままで良いと従業員の方に確認した上で一緒にマット交換😂
元々敷かれていたのと従業員の方の敷くのを見て真似をする。
人の出入りも多くマイルドなので声かけしてロウリュ。
ラドルの浅さも後輩から事前に聞いてたので３杯かけることでカバーする。
ローズマリーの良い香りが😌
サウナ室からかけ湯や水風呂、リクライニングチェアが目と鼻の先で動線も完璧。
水風呂は冷たすぎず地下水なのもありすごく気持ちがいい✨
潜水士に遭遇するも潜水禁止の注意喚起もないので駄目なのか分からないのと水が気持ちいいと思わずやってしまうよねと良く分からない共感をする😅
室内の休憩スペース全て埋まってるため露天のイスへ。
風も心地良くととのいかけてると羽音が💦
ハチかと思って身構えるとアブちゃんでした😂
いや、こいつに刺されても痛いし痒くなるから中に避難💦

オートロウリュのある明るいサ室へ。こちらは先程と異なり東川の田んぼが一望できて開放的😌
後輩利用した時はノズルから水滴のように水が常に出てたとあるものの今回は全く出てない。
しばらくすると詰まってたのかというような出方のオートロウリュが。
ブバッ！って一瞬出るもののそれで終了。

下痢らロウリュだけど元々の室内良かったのでさして気にならず😌

３セット行って終了。

また利用したいと思いました✨

セ:セルフロウリュ側
オ:オートロウリュ側
サウナ：セ8分、オ9分、セ10分
水風呂：1分半 × 3
休憩：4分、8分、なし
合計：3セット

旭川市旭山動物園

旭川カレー

旭山動物園で下國シェフ監修。 正直、下國シェフの名前なければ食べないクオリティだった💦

２２時３０分頃に利用。
２３時過ぎに一度利用後に２３時３０分からのロウリュも受ける。
前は真っ暗にして赤い照明のみだったが、今はサウナストーブがライトアップされ見やすくなっていた😌オートロウリュの様子も見えるし個人的には今の方が良い✨
最上段でブロワーが当たるがやや手前で体よりも膝辺りに当たっている感じなのが惜しい💦
思わずバレーボールのレシーブのような姿勢で腕に当てつつ体にこさせようと頑張ってみた😂
その後鏡みたら上半身のあまみ凄くて自分の想像以上に良かったのかもしれない。
サウナは２セットのみ。
この後『찜질방』(チムジルバン)である岩盤浴へ。
前回は湯処ほのかだったが今回は絢ほのか。利用したの久々なのと通路をくぐって現れる雰囲気が施設で全く異なっててワクワクする✨
手稲のも違っていたし道内だけでも全施設の岩盤浴利用してみたくなる😊
うつ伏せ５分からの仰向けは部屋によっては３分もいられず合計６分ちょっとで退室する時も💦
後輩は岩盤浴初めてだったが喜んでて何よりだった😌
翌日休みの自分とは違って仕事があるのに付き合ってくれた後輩には感謝しかない✨
２２日に妹背牛温泉ペペルにサ活の約束してるものの、サウナーお決まりの『またどこかの施設で』を合言葉に解散😁


サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

親が寿司を食べたいということで小樽を考えるも時間は１５時過ぎ。
ほとんどのお店が１５時で一度閉まり１７時に営業再開のため、海鮮ならと余市の柿崎商店へ。
値段はそこまで高くない上、新鮮で美味しかった✨
親が喜んでくれてるのを見るのが素直に嬉しい。

８年ほど前に利用したことがあるが親は初めてのため鶴亀温泉へ。
毎度思うが縁起の良い名前だ😌
サウナは３段でテレビ付き、照明は明るく９０度でカラカラ。汗は出づらいが座面の奥行きがありどの席でも胡座が余裕で組めるのが良い。
水風呂は羽衣出来るくらいでサウナにしっかり入ると物足りないかもしれない。
前後にゆらゆら動いて羽衣はがしを行ったりするといいかもしれない。
男性の露天からは海が見える。
真ん中の不思議な形をしたベンチに横になり休憩。
風が心地よかった。

サウナ：9分、10分30秒
水風呂：2分30 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

柿崎商店

サーモンづくし（大盛、酢飯変更、いくら50gトッピング）

サーモンは分厚く、いくらの醤油漬けも酢飯との相性抜群で美味しかった。

昨日のサ活。

１６時頃友人を誘い清田の【絢ほのか】を提案するも札幌市の最高気温は３０℃🥵
（道外の方からしたら普通かもしれないが北海道としては暑い方だと思う💦）

不感湯があった方がいいということで北広島市のこちらへ。

今回のサ活はチムジルバン（韓国式サウナ）。

いわゆる岩盤浴😊

東京でのサ活で韓国の方とご一緒した際、日本のサウナみたいなのは少なくて韓国はチ◯△▲■だよ。

チ……ん？
（ナチュラルに発音されると本当分からない💦）

チムジルバン。岩盤浴だよって。

日本のサウナは熱いって言ってた。
昔のサウナは１００度とかだよって言ったら、
えぇ〜熱すぎ😰
って😅

昭和ストロングサウナは日本の文化だと改めて感じたからこそ、サウナ東京の【昭和遠赤】。１１０℃のカラカラさが何か感慨深かった😌

まずは体を洗って３７℃の炭酸泉へ。
あ〜ぬるい〜って思うけど炭酸泉だから時間経つと熱く感じる。
上がっても熱が取れないので水風呂に入ってから一旦休憩。
あんかけ焼きそばとソフトクリームの乗ったプリンパフェを頂く。どっちも美味しかった✨（スマホはロッカー内で画像なし笑）
遅めの昼食を取り終え岩盤浴へ。


美蒸洞（びじゅどう）
公式だと土日は４２℃
４６℃になってるが他が４１℃、５５℃のため中間だしと利用。
すごく広いのに先客１名のみ。
途中からは友人と自分の２人だけに。
２０分ほど入りクールダウンルームの氷涼洞（ひょうりょうどう）へ。

もう一度美蒸洞へ。５５℃！？
横にある最も熱い炎蒸洞（えんじゅどう）が５４℃でバグってる笑💦
８分利用してると「清掃でーす」
もう一度氷涼洞で休憩し今度は炎蒸洞へ。
６分ほど入って「清掃でーす」💦
出てすぐに美蒸洞へ笑
炎蒸洞の利用時間も含め１７分ほど利用して休憩へ。

汗もしっかりかいてリフレッシュ出来たし浴室で再度洗って炭酸泉、露天のシルキーバスへ。

【エストレージャ洸】さんによる熱波イベントあるも岩盤浴利用後のため次回に持ち越し。
露天で友人とまったりしてると、大柄な坊主のほのかスタッフがゼーゼー言いながら大きなうちわをもって外気浴ロウリュしますとイスに座る方々を扇いでいく。
風呂の縁に座ってた友人、自分も一緒に扇いでくれる😅
風を受けた人が「気持ちいいとか」、「あ〜」って声をあげる度にありがとうございます！と言葉を述べるスタッフの振る舞いにイベント参加してないけど心が整った気がした😌
技術はあった方がもちろんいいけど相手の事を思う言葉やふるまいって本当に大切だなって😌
今度はそのほのかスタッフの方の熱波も受けてみたいと思いました😊
優しい風をありがとうございました😌

先週のサ旅を終え火曜日からまた社会の歯車に戻る。
夕方から喉の痛みが💦
サウナ行って体調崩すのは本末転倒だよな〜😑

徐々に回復しまだ本調子ではないが後輩にお土産を渡したく真駒内湯でサ活することに。
体を清めサ室は満席のため主浴槽へ。

あっつー💦

銭湯の風呂は熱かったと思い出させてくれてありがとう（？）😂

１人、また１人と退室されたのでサ室へ。

サ道で原田泰造が、
『行ってきましたよ〇〇』というセリフが個人的に好きで後輩に、
『行ってきましたよサウナ東京』
あの施設の〇〇が良かったよ〜って話すも真駒内湯名物のスチーム地獄で３分しないのに出たい😂
１分前後の間隔でスチーム発生💦💦💦
５分で退室して水風呂へ。
２人は狭いけど１人なら十分な広さ。
水温は冷たすぎずしっかり入れる。
体調考慮し４０〜５０秒で出る。

ここから利用者増えて持ち発生。
自身の体調も踏まえしばらく入らず長めに休憩してもう１セット。
先程よりも慣れるもやはりスチーム特有の蒸し蒸しした熱さは苦手なため６分入れず退室。
休憩の後、主浴槽で体を温めて終了。

２２時に投稿書いてるけどまだ体ポカポカで今日はよく眠れそうだ😌

もちろん後輩と別れ際に、
『またどこかのサウナで』と告げて終了。
次回のサ旅は【北欧】や【豊島園 庭の湯】に行きたいと懲りずにまた妄想しました😌

サウナ：5分、5分30秒
水風呂：40秒、50秒
休憩：6分、12〜15分
合計：2セット

リスケして次の施設の準備のためノーサウナ。

2泊したけどすごく良かったです！
また来ます😊
ありがとうございました😌

豚汁定食

ご飯大盛。（生卵は別料金） 美味しかった✨

昨日の投稿。

寝てて２１時までの蒸風呂の利用時間を逃す💦

妙法湯の出来事。風呂上がり眼鏡の横のフレーム外れる。
（外れただけか😌💨ラッキー）
留具の少し横がパキッ笑
（😳→🙄ｱｧ……）
簡単に折れたし時間の問題だったかもw（←現実逃避）
買ってまだ２年経ってない気がするけど😑
スペアは🚘内や家だし。

閑話休題

ケロサウナへ。
二段造りで真ん中にストーブがあり左右に座る形。
上段は３〜４人、下段は４人。

入室と同時に出た人いて下段に２人、上段に自分のみ。
ケロサウナ＝マイルド
な勝手なイメージだったけど、岩サウナのオートロウリュやスタッフのロウリュ等除けば、ここが一番常時熱い気がする。
１分ほど入ってから下段の男が無言ロウリュ。
２杯でアチアチでいいぞと見てると３杯目をかけようと準備。
俺『いや、多くないっすか笑！？💦』
笑いながら注意されたことでつられて笑う２人。
（伝えやすいよう笑ってるだけで笑えねぇ行為なんだけどな…😑💢）
俺『それなら上に上がれば？２杯で熱いよ』
下段のまま過ごす二人。
新たに２人が入室。２人共上段へ。
下段にいた２人はロウリュ後、
３分後に１人
４分後に１人
出てった。
他人のロウリュが駄目とは全然思わないけど、上段の人の体感する熱さも気を配らないといつか殴られるよw
酔っ払いも入ってくるしここ。まぁいつか殴られて学んで欲しいと切に願う😂
そんなそばから入室してすぐにロウリュしようとする奴が…😫💦
俺『５分前にロウリュしたばかりだよ😑』
正確には７分前だったけどアチアチなんだよ💦

サウナーはヤリチンという名言をされた方がいるが本当にそう思う。知らない土地で施設や人に気軽に話しかけれるんだもの。童貞はまずしない。（←偏見💦）
Yahooマップのレベル高いけどいまいち細かいところ分からないから道行く可愛い子に道訊くとか童貞しないから。
ただ、ヤリチンにも上手いのと下手なのがいる。
相手の表情や声を聴かずに自分勝手に動く奴。
自分勝手な奴は下手だと思う。丁寧に声かける人見たら絶対上手いだろうなって。

あれ？猥談したいわけじゃないのに💦

閑話休題②

ケロはセルフロウリュ出来る分変なのいるから薪サウナへ。昨日は空いてたけど日曜の２２時は待ち用のイスが全て埋まってる。
待ってる間アヴァントプールに潜る人が😳
左の方に潜水可能か訊いてみると、
『日本分からない。韓国人』
か、韓国人！？
おぉ〜✨
日本語のヒヤリング高い方だったので韓国のサウナ事情訊くと、メインは岩盤浴。日本のようなサウナはあまりないよう。

文字数制限が💦
薪サウナは最大１０人待ちに。
アヴァント潜水可！岩サウナ扉直ってた！
以上！

かるまる特製カツカレー

追加料金でご飯、ルー大盛。唐揚げ（２個） 朝のカレーと違い美味しかった。唐揚げも大きくてうまい！

朝、エレベーターをご一緒した従業員の方に、
俺『皆さん動きすごくテキパキされててびっくりしました。』
従業員『軍隊みたいに教育されてますからね笑💦』
見えないところで手を抜かずに動いてるのはあなた自身も素晴らしいからですよと言いたかったけど向こうの目的の階に到着したため言えず😂
食事処にいた従業員の方もテレビ一切チラ見せず各々の仕事されてて某カプセルホテルの従業員まじで見習ってほしいと思ってしまった笑💦
本当にここはまた利用したい、利用させてください！ってレベルなんだよな〜。
片や別に利用しなくてもいいやでは天と地の差ぐらいあるから。
受付の接客対応から既にレベルの高さを感じて最高の施設です😌

朝カレー

グレードアップ（味噌汁→豚汁） 塩辛くなく豚汁は美味しかった。カレーは夜のに期待😌

昨日のサ活。

妹背牛の【ぺぺる】が気になる。
ただ、高速代がな〜下道だと２時間超で時間がな〜とソロで行こうとするも雑念が多くて延期する😅
三笠の【太古の湯】にしようと決めるも諸用を済ませて三笠まで行く時間なく、北区にある銭湯【奥の湯】にしようかとサ活投稿読んでると面白い投稿者がいてその方が番屋の湯を褒めていたのでこちらへ笑💦

会いたかったカピバラのユキちゃんだ〜ってそっぽ向いてるし暑いからか温泉すら入っていない😅


次の予定まで１時間ちょっとなので体洗ってサウナ室へ。
サウナマットではなく函館の花園温泉のような風呂蓋のようなプラスチックのが全面に敷かれてる。あぐらかきたいけど痛いしやめる笑💦
体感温度はとても熱く６分いられないかもと思うほどのアチアチ感。
ややカラカラなものの時間が経つと汗もかくので気にならず。
何とか６分入り水風呂へ。

とても冷たくて気持ちいい✨
人もいないため露天の方を向いて足を伸ばしてしっかり冷やす

外気浴は、札幌で最高気温２８℃。石狩市のこちらも快晴で風も心地良い✨

木漏れ日に目を細めながら、
あ～めちゃくちゃ今幸せだな〜って😌

お腹冷やしやすいため、拡げたサウナマットをお腹につけると冷えるの防げるし温かいしでこれまた良い。

２セット目は水通しからの利用。
サウナマットではないのとややカラカラの室内のため水滴拭かずに入る。
水通しの効果もあり８分しっかりじっくり蒸され水風呂へ。
さっきより更に水風呂が気持ち良い…
外気浴の後、褐色の温泉に入って終了

脱衣所で若者３人とすれ違う。
最近の子ってなんであんなに当たり前のように他の人いる中で歌歌うんだろう笑💦
普通に聴きたくないし余韻邪魔されて迷惑なんだけど😂
今回はサ室で出会わずラッキーだと感じた😌💨

帰る時に清掃の終わった温泉に入るユキちゃんを写真におさめ、用事を済ませるため石狩市を後にした


サウナ：6分、8分
水風呂：1分、1分30秒
休憩：6分〜8 × 2
合計：2セット

親からタイ古式セラピーを受けたいということで久しぶりにこちらへ。
英国式リフレクソロジーを同じ時間に受ける。
やっぱり良い。
気持ちよさのあまり途中意識を失うも起きてなんとか完走💦
足裏から体の不調箇所と改善点を教えてもらった。

浴室は若者多い。小学生以下もちらほら。
スチームサウナの扉開けたまま喋る子供。注意しない親を見た瞬間なんだか嫌な予感がする😅
子供は良し悪し分からないんだから親がしっかりしろよなと視界に入ってしまった出来事にモヤモヤ。
体を清め泡と共にもやもやを流す。流れたかといえば微妙だけど😅

下茹で後にドライサウナへ。
両サイドに若者（４人組、２人組）。
テレビ観えて空いてる席に座ったけど、会話でテレビの声聞き取りづらい💦
会話は駄目とは思わないんだけど周り気遣えないのはなー。
ただ単にうるせぇw

サ室は８８〜１００℃。
ややカラカラ強めなのか発汗まで５、６分かかるもラストはしっかり滝汗💦

水風呂は１、２セット目は水風呂（１０℃）、３セット目は源泉水風呂（２２℃前後）。
１０℃のは冷たい中に水の軟らかさを感じて気持ちが良く、源泉水風呂は長く入れる心地よさとモール泉の美肌効果があってどちらも最高でした。

外気浴は風が吹くと肌寒いものの、晴れててとても気持ちが良かった✨
４人組と２人組とかぶらないよう彼らの動きも確認。
２人組はサ活終了のよう。４人組は露天でずっと喋ってるからセットに影響なしと判断。
外気浴中、彼らの会話が入るも気持ちよさが勝り特に気にならず。
友達と一緒に来て会話してる今が楽しいんだろうな〜と急に悟るのもサ活の醍醐味w

ラストセット、源泉水風呂に寝湯方向に足伸ばして自分だけでまったりしてると、人生の先輩が入られるも足踏まれる。
更に足あったところ、自身の正面に座ってくるし謝罪もないしで悟りタイム終了w
おっと〜じゃねぇのよ😑
顔に水かけるの我慢してあがる😅

親と合流し、とんでんで食事を済ませ終了。

サウナ：8分、12分、13分
水風呂：1分、1分、2分
休憩：4〜7分 × 3
合計：3セット

仕事が半日のため三笠の【太古の湯】や【妹背牛温泉ペペル】に行こうか悩む……。
芦別の【スターライトホテル】もいいなと考え、市内に出来たここがあるじゃないか、と休みだった後輩を誘って１５時過ぎに利用😊

入口の自動ドアをくぐった瞬間からいい〜香りが😳
受付までの階段や下足ロッカーは前と同じだが、受付を済ませた先は芦別スターライトホテルのような内装

市内で芦別の施設に来れたような気持ちに😌

後輩と合流し昼食がまだのため食事を済ませようとするもフードは１７時から💦
デトックスウォーターをとりあえず飲む
何か芦別より薄いような…🤔

洗い場のシャワーは【ReFa】で水圧も申し分ない

サ室は新琴似温泉のようなしっかりしたひな壇の造り
３段か４段造り←忘れた💦
最上段は屋根がついてて小屋のような造りだったり一番下にウォーリュ用のクスノキがあったりと斬新だった
温度は高いものの湿度少なく肌がジリジリ焼かれるような感覚が

ラドルでウォーリュするもかけにくい上にクスノキ自体ほとんど染み込まない💦
ヴィヒタを入れた袋を用意し、水の入ったバケツに入れておき、それをウォーリュした方がしやすいと思う（湯宿だいいち式）
スプレーは良かった😅

外気浴はにわか雨だったり風も強かったけど外気浴ならではでそれも良かった

２セット目は泥パックをつけて塩サウナ
しばらくしても汗が出なくて塩も体に塗ってるしこのまま汗出なかったら室内にあるかけ湯で流そうと決意
６分位してようやく汗が出て、表面の塩が溶け始め、全身の塩が完全に溶けた８分後に退室
顔の肌傷つけずに落としたいからこそ塩サウナそばのシャワーノズルこそ１台は【ReFa】置いて欲しかった😂
あのシャワーノズルだと顔の肌傷つけるから是非置いて欲しいと思ったけどアンケートに書き忘れる💦

３セット目に再度ドライサウナに入り終了

水風呂書き忘れたけど冷たくて気持ちよかった
横から滝のように落ちる勢いで羽衣剥がされるし広々として３人入ってもストレスフリーな広さで良かった✨

上がったらオロポ飲んで１７時になるも、家に帰れば晩御飯あるしなってケーキやパンナコッタ、コーヒー頼んでオロポ以外に千円以上使う💦

コーヒー美味しかったからまぁいっか😊

８００円でゆっくり過ごせるしリピート確定の施設だった😌


ドライサウナ:ド
塩サウナ:塩
サウナ：ド9分30秒、塩8、ド8分
水風呂：1分、なし、2分
休憩：5〜12分 × 3
合計：3セット