北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

さっくー

2026.02.10

1回目の訪問

(行ったのは昨日ですが多少の時差レポご容赦ください)
2/9まさかのJR北海道間引き運転😅
札幌から帯広に移動できたのは奇跡と言っていいのかも…
札幌は酷い吹雪だったのに帯広は雲一つない晴天☀️
ということで行っちゃおう!オベリベリ温泉♨️
平日昼というのもあって、常連の方や高齢者の方多め
女湯は見渡す限り若い人は多分私しかいなかった…😅(当方27歳女性)(アラサー)

源泉掛け流しめちゃくちゃ良かった〜〜
外は−3℃🥶なのですが露天風呂も◎
外気浴はちょっと無理ね
なぜならインフィニティチェアにつららが張ってたので😅
足に刺さったらまずいよね😅

サウナは多分コンフォート系?遠赤外線サウナだったと思う
じっくりゆっくり温まりました
常連の方が多いのは承知の上でしたが、やっぱり場所取りしてる人は多かったです😅
サウナマット(ビート板)だけ置いてってそのまま一旦外に出る…みたいな…まあ…あるあるか😅

水風呂はバイブラ、少しぬるめ
もう少し冷たくても良かったかな??

私のイチオシは漢方蒸し風呂!!!!!
時間の都合で1セットしかしてないけど、もったいなかった〜〜
よもぎの香りといい、居心地といい、全てが良すぎて本当に幸せ空間でした🌿

お風呂上がった後はソフトクリームを食べました🍦
写真は基本的になんかダメ?っぽくて、ソフトクリームも撮るのも良くない感じがしたので、撮ってませんw
モカとミルクのミックスソフト、美味しかったなあ
思ってたより結構大きかった!

あとオベリベリって帯広の語源っていうのを帰り際に知りましたwww

鶏の伊藤

鶏めし定食

食べたのはサウナ前ですが😅 めちゃくちゃ美味しかった〜!他のメニューも気になるなぁ

続きを読む

  • サウナ温度 85℃,50℃
  • 水風呂温度 17℃
23

とぇあ

2026.02.10

1回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

いも

2026.02.10

11回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナはほぼ貸切状態。人の出入りが無い分温度が高めで最高

続きを読む
16

tadashi

2026.02.10

17回目の訪問

オリンピック観ながら泊まりでリフレ~!✌夜は熱波イベント楽しみ😊ホームサウナ、リフレ~!😉

続きを読む
28

それゆけサウナさん

2026.02.10

2回目の訪問

2026.02.08
4セット
12分
ロウリュウする人はいなくて、私もセルフだと後から入ってくる人とかのこと考えてできないタイプで、しなくてもいいや派

ちなみにここは久々に来ました
高いけど、タオル付きで水もあって時間の制限もないので、よいのでは とやっぱり思う

飲みに行く前とか最高でしょ
飲みに行ったけど

続きを読む
29

山手

2026.02.10

24回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

No.25

仕事がお休みですが、久々の近くの湯の花さんに入湯。

サウナ室に入りながら何故か仕事のことを考えてしまう。例えば…人材確保のための求人はどうするか等…。

一旦休憩したあと、再入浴して、サウナ室で、ぽかぽかを視聴して、身体がぽかぽかに温まって、今日のサ活を終了する。

醤油ラーメン

入浴と食事のセットで食べました。

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
181

たけのこの里

2026.02.10

5回目の訪問

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

8:15到着

ドライサウナ86度
サウナ15分×8回 
水風呂20〜30秒×6回
外気浴2〜5分×6回

今日のサウナは賑やかで
2人1組のおばちゃんが2組いて
それぞれでそれぞれの会話してるから
よく言えば賑やか

サウナから出るけど、マットはそのまま置いてくスタイルね
おばちゃんたち曰く、数分くらいいいじゃないとのことです
トラブルにならない程度でお好きにどーぞだゎ
サウナ内「会話禁止」の張り紙あるし
アナウンスで、場所取り禁止って言ってるけどね

朝早くからやっていて、1番近い温泉施設なので
来ちゃうのよね

サウォッチが動かんくなってしまった…

お腹すいたー

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
22

まっちゃん

2026.02.10

39回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

今日のサウナ✨☀だから今日は屋根ない駐車場でも大丈夫だと思って夜勤前にこちらにしました☺️
今日は女性和風風呂❤️
次食べる時間が夜中だからしっかり昼🍚たべてから
カレーいいなぁ~って思ってお金入れたのになぜかジンギスカン定食を押してしまう私(笑)
ジンギスカン鍋でジンギスカン食べたいな…確か去年新十津川だったかでジンギスカン定食頼んだら1人用ジンギスカン鍋で出てきた(自宅では1人ジンギスカン鍋でとか焼肉自体しません 匂い残るから😅)
さくら🍦も気になる😋
夜勤前だからサウナサクッと3セット🔥🔥🔥
露天風呂石風呂で休憩して😇
気になったさくら🍦食べて😋去年はこうしんの湯と三石の道の駅で食べた記憶が蘇る😌
今日は渋滞なく職場まで約30分で到着し早すぎるからまた近くのコンビニで時間潰して😌そろそろ戦場へ出撃します🫠

ジンギスカン定食

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
182

ピンクのタオル

2026.02.10

12回目の訪問

朝ウナ!

朝は2回転!
誰もいない朝風呂。
水風呂は冷たすぎて少ししか入れなかったです。。。

外気浴は昨日と同じ寝湯で。
朝は−14度まで下がったそう。
湯気がもくもくしてました。
キリッとしてて気持ちいい。

内湯に行き、ぶくぶく風呂。
頭を乗せる所が冷たいので外気浴後に入るのが丁度よかったです。

続きを読む

  • サウナ温度 78℃
26

マルタイガー

2026.02.10

18回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

朝ウナ☀️
久しぶりのつきさむ温泉♨️やっぱりいいね👍サ室は柔らかいけど、物足りないと言うよりゆっくり入れる🙆‍♂️地下水水風呂と源泉水風呂が最高⤴️寝湯ジェットもぬるくてのんびり朝から贅沢な時間🐅♪♪♪

続きを読む
50

サウナ太郎

2026.02.10

1回目の訪問

続きを読む

北のサウナーマン

2026.02.10

65回目の訪問

チロルの湯

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

毎週火曜日~木曜日はスタンプ2倍の日。僕は今日はスタンプが貯まったために無料券で入ってきました。いつもより常連さんが少なくて、最後の方は貸切状態で、最後身体を洗っている頃には大浴場自体誰もいなくなりました。

サウナ:10分×8回

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
115

おにぎり

2026.02.10

2回目の訪問

サウナ×3
宿泊後の朝サウナ。朝から中々の高温で一気に目が覚める。夜は大量の若者でガヤガヤしてたけど、さすがに朝は静かで快適。露天スペースも昨日より窓が開いてて外気を感じた。浴室内の休憩スペースの前の小窓も開いてて、朝日が差し込んでてなかなか幻想的な雰囲気に(笑)
総じてセンチュリオン系列という事で一通りレベルの高い施設でした。ただ、少し宿泊のキャパと風呂のキャパが合ってない感はあったかな?

続きを読む
25

すみれねこ

2026.02.10

9回目の訪問

水風呂4.8℃って冷た過ぎじゃない!?外気温連動型とはいえ…。最低気温を調べたらマイナス14.5℃でした。露天風呂は湯気でモックモクで、良い感じでした。

続きを読む

  • 水風呂温度 4.8℃
22

yellow fight

2026.02.10

33回目の訪問

湯の花手宮殿

[ 北海道 ]

タトゥーOKな施設になったせいか、
最近はゴッツイのが入ってるのが多くてね・・・

続きを読む
102

DaiSAUNA

2026.02.10

1回目の訪問

前回の旭川宿泊の際はomo7にお邪魔しましたが今回はプレミアホテル-CABIN-旭川 天然温泉かぐらの湯に初訪問。

ホテルの地下一階にある大浴場。
その名もかぐらの湯。
日帰り入浴も可能で、
料金はタオル付きが1,200円。タオル無しが1,000円。
日帰り入浴は14:00-23:00まで。
宿泊者は部屋からタオルを持っていく必要あり。
驚いたのが宿泊者は14:00-翌朝10:00まで入り放題という所。
夜通しお風呂に入れる施設はありますが夜中でもサウナに入り放題なのは初めて見たかも。

お風呂は天然温泉。
33度のぬる湯に40度のジェットバス、
42度のお風呂に地下露天風呂まで。
温度が違うお風呂がいくつかあるので交代浴もできますしその日の気分で入れるのは嬉しい。

サウナ室はひとつ。
L字のベンチ型で高さは2段。
12人くらいが入れる広さです。
入り口手前にビート板タイプのサウナマットあり。
山小屋のような作りでテレビは無し。
木製の壁に白樺の木が打ちつけられており、この壁にアロマ水をかけるウォーリュも可能。
サウナストーンに直接ロウリュする事も可能です。
ウォーリュは体感温度上昇というよりも香り。
なんのアロマかはわかりませんでしたがすごく良い香りに包まれます。
温度計は98度でしたが体感はもっと高く感じる室内。
1段目でも十分なくらいの熱さ。
さらにロウリュすると激熱サウナ室になります。
ホテルのサウナでこのクオリティは凄い。

水風呂はひとつ。
サウナを出てすぐの所にあり動線最高。
広さは2人用くらい。
恐らく水道水の掛け流し。
温度計はなく体感温度は15度くらい。
少し臭いが気になる感じがしました。

休憩は水風呂の隣にととのい処がありこれまた動線最高。
シャワーブースを休憩エリアに改造してあって壁で1人ずつ区切られている一蘭スタイル。
アディロンダックチェアに足置きが3セット。
元シャワーブースなのでシャワーヘッドもあり、整いながら頭から水やお湯を浴びる事も可能で、それをカムイの滝と名付けられてました。
あとは小さめの露天エリアに整い椅子が2脚。
こちらには足置きは無し。
チラチラと落ちてくる雪を眺めながら半外気浴も可能です。

地下にある大浴場なので若干空気が籠るというか下水っぽさが気になるのはありますが全体的に綺麗でサウナは熱々。
十分に満足させていただきました。

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
23

T

2026.02.10

4回目の訪問

朝食王ニコーリフレ

館内のフリーWi-Fiから送信

肉と芋

続きを読む
51

なめ茸

2026.02.10

3回目の訪問

旭川泊は安定のOMO7。2ヶ月前予約はかなりギリギリだった。
冬まつりを楽しみ、ジンギスカンを補給して入湯。
さすがシーズン、11月より人が多い。が、サウナは何故か空いていた。

数分に一回のオート加水で湿度高め。表示温度より熱く感じ、ガンガン発汗する。
水風呂も冬の清冽な冷たさを感じる。
プールのインフィニティチェアはいつも通りのバッチリ浮遊感。

ありがとうOMO7。私も妻も娘も大満足です。

朝食バイキング

これですわ

続きを読む
30

エキゾチックヤス

2026.02.10

37回目の訪問

回数券使いトマホへ☺️
本日も苫小牧でまったりしてました👊
ご飯食べてから
20:30の爆風ロウリュを浴びることに成功😊
高温サウナ入る前に代わり湯、ジャグジー、天然温泉、露天風呂を全て入浴し、水風呂と交代浴する時間⏰あった
汗💦がいつもよりかきやすくなった
爆風ロウリュを4回(2〜3分)受け続ければ身体が慣れていく
受け切ったら心地よい熱さになり、水風呂へアシストしてくれる😍
瞑想サウナも最上段を攻めて、ロウリュしなくても良いくらい心地よい熱さを堪能しました。
今日はうるさくなく、瞑想して落ち着いて入れた🫶
サウナは合計2セット
水風呂がめちゃくちゃ気持ちかった
ととのいイスに座り、身体全体で透き通る感覚を習得しました☺️

エキゾチックポークカリー

シンプルなポークカリー☺️辛味も甘味もあり好き😍シンプルって一番間違いない。まさにエキゾチックな味わい

続きを読む
133

moss

2026.02.10

53回目の訪問

北美原温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!