2021.02.15 登録
[ 北海道 ]
15kmラン後にin
今月は誕生日月のポイント2倍なので出現率多め
19時と19時30分のオートロウリュに入ったが、やはり以前の様なエレメントの赤さもストーンの「ジュッ音」も無し‼️
体感的には以前の半分以下ですね🔥
[ 北海道 ]
水風呂22℃
水風呂が不感風呂並に気持ち良い‼️
これはこれで良いかもね!
オートロウリュ用のハルビアストーブ!
20時&20時30分と以前の様なアチチっ!無くなり設定変更したのかな❓
[ 北海道 ]
灼熱の30℃越えのウルトラはキツイって😢
ゴール後、そそくさとススキノへ移動し、今日のお宿はセンチュリオン‼️
深夜にin、浴室内は3名程。
サ室内は出入り少なく3分でリタイヤ🥵
[ 北海道 ]
サロマ100kmまで3日を切り、明日と明後日は体内の水分量を保つ為にサウナ禁止🈲‼️
なので、1.2.3.4センチュリオン🔥🔥
20時の熱波師さん‼️上段殺す気ですかアッチチ🥵
平日はドリンク一杯無料🤗
[ 北海道 ]
昨日、セン○ュリオンさんからホームへ移動
玉澤さんの熱波を2回受け、朝まで爆睡💤
ここ最近、1番熱いですね🥵
Takaさんも爆睡中なので、これから朝ウナ&朝食へ!
カピさんは何処❓
あっ!
今日はナナさんのヨガ🧘有るので、これも参加‼️
定期的にヨガすると、ランニングの故障が減ります🏃
[ 北海道 ]
今日の金曜サ活はセンチュリオンさんへ!
ここのソファベットは居心地良いが、テレビの電源を入れる度に起動画面、そしてテレビリモコンも使い難いですね。
えっ!ヘッドホンも壊れてる・・・
サウナは良いのに・・
草かぶれには、すご〜く熱いシャワーを限界まで掛けると、痒みは治ります🤣