北海道のサウナ施設のサ活

今回の旅のメイン十勝アヴァント🧊
この日、最低気温が−16？度とかで本当に寒かった！
水風呂(湖の氷をくり抜いて網を張ってるやつ)、浅いのかと勝手に思ってたけど、
穴全体水深自体は5メートルほどあり、その中に2メートルくらいの深さになるように網を張っているとのこと！
怖くなってしまった😂(ハシゴがあるので安全におりれます)

あと、今回私たちしかいなかったか普通に水面が凍っていて、氷をわりながら入ったので足が痛かった😂(そのあとスタッフさんが氷を避けてくれた)

ポンチョやタオルなど、スタッフの方がサポートしてくれて、思ったよりは行けたけど、寒いことには間違いない、、。

なぜか水風呂から出ると体がポカポカして来てあったかく感じる不思議…

遮るもののない晴れ渡った青い空と雪一面を見ながら外気浴するのは格別の体験。

サウォッチ治った✨️

サウナ：10,11
水風呂：50x2
休憩：5x2
先週と同じ道をたどっている気がする。
ここの水温結構一定だと思ったけど、結構冷たくなるのか。
そして日曜だけあってさすがに結構混んでた。

ミスタードーナツ 東神楽ショップ

予約限定トリオハート ショコラ＆プラリネ

前日までに予約しないと買えないから初めて予約した。

【2026年新規訪問No.3】よーやくサウナ解禁🤤
ここ1か月心身ともに酷使したので自分へのご褒美にのぼまんさんへ！
気になってたランチビュッフェ付きプラン🤤

当日受付可能かをTEL確認し、11時過ぎに到着。
タオル込み価格なので手ぶらで行けるのありがたい！
ハーフビュッフェはハンバーグプレート➕ビュッフェ。
決して種類が沢山ではないけど十分楽しめるラインナップ。
黒カレーかとかサ飯向きメニューもあり、フルーツ＆スイーツもありついつい食べ過ぎ笑

あまり休憩できすに入浴タイム
13:00〜14:30だったかな？
大きな内湯と露天風呂、水風呂2種あり片方は源泉を使った不感湯に近い温度で冷冷交代浴できちゃう💙
登別温泉の中ではシンプルな種類構成。
サ室は白樺？木でストーブまわりを囲ってあり雰囲気あるー✨
時間管理ルールあるセルフロウリュもでき、ある程度薄暗いフィンランドサウナで良き良き！
4セット、露天に寝そべりチェアあり気持ちよくリセットできました✨

食べ過ぎちゃう人はこのルーティンは推奨できないけど、満たされたー😋🤭

ハーフビュッフェランチ

サウナからのサ飯プランならサいこーなんだけどなぁ笑

またもスキーに来て、半額にてサ活。
身体清めて、ジェットバス３分。
水通ししていざサ活。
10×3サウナ。1×3水風呂。
5×3休憩。
サウナはやはりほぼ貸切で気持ち良くロウリュさせて頂き内気浴で良い整い頂きました。
少し遠いけど相変わらず気持ち良いサウナです。

チェックイン

日曜サウナ🧖in杜のSPA神楽♨️

2026年サ活6回目

病み上がりサウナ
混んでるけど、ふと行きたくなる
全セット、10名ほどの紳士とオリンピックを観ながら、蒸される

しっかり、サウナとお風呂で、心と身体のメンテナンス出来ました
ありがとうございました
また来ます

@江別市 ¥500←満ポイントカード支給により¥0🙏🏻‎

バス・フェイスタオル なし
シャンプー/ボディソープ あり

【恩恵+恩恵＝¥0】

毎度ながら坊👨‍🦰により満ポイントカード支給していただきイン💨

本日珍しく左側の和風

サ室の座面新しくなりました？？🧐
綺麗で気持ちがいいし汗が拭き取りやすくなりましたね☺️

サウナ 82℃
水風呂 18℃

12:05～12:50
【サウナ】8分×2/10分×1
【水風呂】1分×3
【内気浴】5分×3
3セット

湿度がドンピシャで良きでした

♨️♨️♨️

恩恵ソフト(バニラ) ¥0

湯めぐりパスポート恩恵でミニソフトが¥0

■7:45〜 3set

■身体お清め→湯通し→水通し

■ドライサウナ
10分＋8分＋7分
+1名 +1名 +1名 （最大人数）

■オロポ

【外気温】-15℃（半外気浴のため参考値）

【　風　】無風

【整い度】☆☆☆☆（4.0/5.0)

【一言】
朝ウナ3set。
半外気浴でもしっかりとマイナスの気温を
感じられる朝の冷たい空気。
朝からバッチリ整ったー！

朝食ビュッフェ

高温サウナが復旧したみたいなので行ってきました。朝なのにそこそこ混んでました。
会員カードがあったので入会。
水風呂の水温はシングル9度、
しゃっこいけど気持ちいい！
やっとととのったー

ラーメン山岡家 上磯店

G系特製もやし味噌ラーメン