北海道のサウナ施設のサ活

はじめての訪店 ココノススキノでととのう🌀
噂のサウナに行って来ました♪
平日の午後、空いてた。二つのサ室、イイ感じでした。ほぼ一人で蒸される。
ただ、洗い場が立ちシャワーだけで、そこからサ室までの導線が微妙…
ススキノにはたくさんのサウナ施設があるので
リピートするか？と考えると微妙です🧐

遅ればせながら、映画「国宝」を観る
琴線に触れる

屋内駐車場から出たら、雪で視界不良

夕食にラーメンを食べに行くが、Googleでは営業中になっているのに、定休日になっている😢
少し遠めの駐車場に駐車してしまい、戻る途中の買い物公園で、ラーメンの文字発見
入ったことのないビルの2階にある家族亭に吸い込まれるようにin
入って席に座ると、お水と温かいおしぼりとともに温かいお茶もある😂
すぐさまラーメンを注文
あー暖まる、おいしー

大満足であとにし、菊の湯in

サウナ（ベリー 85℃）8-10×3分
水風呂（体感16℃）2.5-3.5-2.5-3分

サウナはソロで楽しめた
浴室の満点アディロンがない😢

脱衣室にある満点アディロンで、1セット目、ドライヤーの音、ハットを深く被って、

花吹雪？雪が次々舞い降りてくるイメージ

ゴオォォー っとガンギマリ

浴室のアディロンは壊れて、新しいの準備中だとのこと

帰りは、ホワイトアウトに時々巻き込まれながら、到着（車がほとんどいなかったから、割りと早く家に着けた）

翌日投稿

ラーメン

サ前飯。自家製のちぢれ麺、シンプルなのがいい。美味しい、チャーシューも好み。かなり好きなラーメン。

火曜日のサ活🧖‍♀️③
羽田空港への飛行機が欠航して空港から戻ろうとしたら快速エアポートが暴風雪の影響で停り途中2時間半電車に閉じ込められた
恵庭まで仲間が迎えに来てくれて高速通行止めの一般道雪でボコボコの中でていね温泉ほのか♨️へ
22時Kevinのアウフグース1本勝負🔥

リボンナポリン

北海道といえば

どーしてもととのいたくて、軽めの晩御飯で挑む。
私は軽めのご飯のほーがととのうようだ。
正月休みにやりすぎてムチ子が過ぎてるのでね。最近「食べすぎない」ようにしてます。
歳のせいか食べすぎると胃も体も重いし眠くなる。仕事のクオリティも下がるし膝が痛い気がしてきた。ついに己の両足が己を支えきれなくなってきてるのかもしれないと思うと恐怖だ。グルコサミンだ。

珍しくボス不在。
代わりに馴染みのサウナーさん達が。久しぶり～！からの最近どこのサウナ行った？とか話してたら1セット目から15分以上入ってしまった。
水風呂は相サウナだったので追加ジャバーはせずありのままのホームの水風呂を愛す。
うん。充分に冷たい。良き！キレてる水風呂だ！我爱你！
白プラ椅子に清水みさとちゃん座りして「どっからでも撮影していいわよ！」ってくらいなりきってみる。 ぐるぐるしてきて耳にはシャッター音が聞こえた気がした。
秘技 なりきりととのい。
全セットとんでもなくととのった。なんだ今日は。絶好調ではないか。明日も元気に仕事が出来そうではないか。
こーやって色んなバランスをとって行くスタイル。今年も続行だ。
自分の機嫌は自分で取る。 大人の女の嗜みよ。

我がホームは今時期が1番良い。オススメです。ええ。オススメしちゃいます。
水風呂キレてるからね！ ご飯も悪くないですよ。ステーキ丼にハンバーグ定食。色々ありますよ。
皆さんのお越をお待ちしております。とかなんとか思ったりしながら満足気にドライヤーをした火曜日の夜。

白湯

正月太りがすぎるので自らを律しております。 胃がポカポカ☺️🔆

久しぶりに洞爺湖に来ました
自分の運転で来るのは初めて☺️

入ったのは星の湯
8Fにあります

オートロウリュが付いてる地下一階ではなく、セルフロウリュのみのサウナ

10分2セット

すっごい整って汗も粒状でよかった

行きは下道で、ホワイトアウト
帰りも吹雪いてて下道でした
中山峠を往復するのは勘弁です。。

朝風呂〜♨️
外気浴用にポンチョ忘れたことに途中で気づいた😢
空いててサウナはほぼソロに近く、オートロウリュにもしっかり当たり3セット🧘
1セットは水風呂で内気浴でベンチでゴロン🤩
2.3セットは水風呂スキップしてマイナス7℃の外気浴☃️
段々と身体が冷えていくのが気持ち良い〜🫠

冷たい空気に触れながらの外気浴や露天がほんとに気持ちいい。北海道最高だーって毎回思う☃️
道路に雪があって渋滞になるところも朝だとスイスイだから、やっぱ朝サウナ！🥳

次は鹿の湯の朝行きたいな…駐車場近かったらいいのに🥹

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

外気浴 座るタイプの 雪ダイブ

バドミントン終わりにリカバリーした。
まじで最高👍
これで寝たら完全復活や
今日は限界来たから2セットだけ

残業でしたがギリギリ21時の熱波に間に合いました
21時回はヤマトさん
最上段で絶好調な熱波を受けて
完全に出来上がってしまった

最近気づいたことだが最上段で熱波を受けて
水風呂に入ると休む間もなくととのいがやってくる
ぼーっと心地良い気怠さ
その後にやってくる強烈な眠気
気持ち良い

22次回もヤマトさん
もう既にできあがってたので
途中退出し帰宅

今日のプレイリスト
1.全部、君だった。/山崎まさよし
2.炎 Feat. Sam Gendel/折原悠太
3.サーカスナイト/七尾旅人
4.朝が来る前に/秦基博
5.スノーグローブ/佐藤広大