北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

12月としてはあたたかい札幌。なんだか春のような雪解け具合です。
ラジオでヤマタツと竹内まりやを聴きながらの日曜日♨️もうクリスマスなのかあ〜と思いながら、雨上がりの景色を眺めながらのサウナ♨️師走ですね

六花亭 福住店

カキとちぢみほうれん草のピザ

職場の忘年会のビンゴでたまゆらの回数券をゲットしました🥳👏
日曜日なので混んでいました！！
温泉→サウナ10分→水風呂→外気浴✖️3

今日は、網目が出た🦵
整って最高に気持ちよかったです🧖‍♀️♨️
モール温泉好きだな♨️♡

東苗穂だけ行ったことないので行ってみたいです😆
他の店舗も回数券を使って仕事帰りとか行けたらいいな☺️

ラーメン山岡家 江別店

醤油ラーメン

毎回醤油ラーメン🍜 かため、少なめ、濃いめ 何で定期的に食べたくなるんだろう🤤

雨宮館でチェックアウトまで、と思ってたけど２〜３回で満足しちゃってほんだら別のとこ行くかーと急遽選んだこのお店
函館高原温泉だと思って「高原？」ってなってたけど正しくは高温源泉でした高温かあ
花の湯とも迷ったけど花の湯は雨の日はしっかり楽しめそうだったのでこっちに、ちょうど雨宮館からバスで一本で行けるのもポイント高い１日４本だけど狙えば
地方都市のバスって都心部のバスセンターに向かっていくので実距離に対してかなり遠回りに行かざるを得ないときがあるけど函館バスは本当に函館市内を縦横無尽に走っていてたまに神がかり的にちょうどいいバスが存在するから面白い
そのちょうどよいバスに乗って9:10くらいに着いたけど9:00から9:45はお風呂清掃中なので待機、まあ雨ざらしじゃないから全然良いので880円、この店クーポンで600円で入れることを知ったのはPayPayで880円払った後でした

体洗う時のシャワーがボタン押したらしばらくお湯が出るタイプだけど出てる時間が短い、シャンプーを流そうとするのにテクニックがいるやん

重ためのサウナマットを持っていざ入る
ここ普通のサウナなのになんでかわからんけどめっちゃいっぱい汗がかける、テレビ見ながらめっちゃ汗かく、タカアンドトシのＣＭ見ながらめっちゃ汗かく
水風呂は15℃ですがもうちょっと高そうな気がする、個人的にはめっちゃちょうどよくて最高の水風呂ずっと入っていたい

ととのいは外気浴もあったけど今日は雨にやられたので内気浴中心、気温だけなら外気浴が一番気持ちいいはずなんだけどまあ晴れてたらもっと気温低かったろうからなんともいえん
ベッドタイプが３つあって最初は不人気だったのにいつの間にか埋まるようになってた
高温源泉の名前にふさわしく室内の温度が高めだった気がする内気浴してても汗が乾ききれないのはあるけど、サウナと水風呂はかなり良かったので満足度は高かったです

回転寿司 函館 旬花

あじ　にしん　あぶらご

待たずに座れて旨くて感謝

久しぶりのパチスロ（ジャグラー）からのサウナ

打つの久しぶりだから台や店が私を初心者と間違えてビギナーズラックでバカ出ししてくれた💰
サウナ代しばらく無料

幸楽湯のサウナは熱さがあって良いね😉
オロC湯（ケア風呂）の猛烈に濃い黄色の仕組みが気になって仕方ない・・ 入浴剤だとしても有り得ないレベルの濃さ
どうなってんだろホント？

セブン-イレブン 釧路星が浦北３丁目店

ぶたはげ監修豚丼

肉しか入ってないから勝ち

📍 登別グランドホテル
🗓 12/21(日)

🔥 サウナ
朝6時起きで鬼サウナへ！
110度🔥で7分×3セット。
30分間隔のオートロウリュもバッチリ当たって朝から仕上がった！

足の裏がアツアツで、これは鬼の名にふさわしい…！

🌊 水風呂
体感15度前後。
朝でもしっかり冷えててシャキッと目が覚める！

🪑 休憩
滝の前のととのい椅子で休憩。
滝の音を聞きながらの外気浴が最高すぎた…。

💆‍♀️ 感想
朝ウナのスッキリ感が段違い！
昨日外気浴で少し話したサウナ好きのお姉さんにも再会できて、
朝から気分もほっこり☺️
このあと食べる朝バイキングがさらに美味しく感じた〜！

そしてチェックアウト後に撮影もしてきました📷

1.2.サウナー！！

今日の16:00熱波はサトウ氏
満員の熱波はこっちもなんだか嬉しくなります
そしてビンゴ大会！初めてビンゴ！！ドリンク券と
交換できましたよ！！

なんだかんだでニコーリフレって落ち着くんだよなあ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

はま寿司 札幌中の島店

アジフライ

揚げたてフワッフワ

今日もKevinくん😁
Kevinくんのアウフグース時間は満席🈵

極だし醤油拉麺

旨い😋

サウナ　10分×4
水風呂　2分×4
外気浴　10分×4
4セット( ﾟдﾟ)



定山渓
それは札幌市内にある温泉地

都市部からもそう遠くはなく
気軽に行けるアクセスの良さが売りである



登別とかと比べると
温泉街とかはこじんまりとしているが、
昨今はお洒落な飲食店やカフェもあり、
宿泊者向けのイルミネーションもあったりと
見どころ満載である
　　


昨今は定山渓全体でサウナに力を入れており、
鹿の湯、定山渓商店、
休日湯等、非常にクオリティ高い
サウナが次々と生まれておる



そんな中、
ここミリオーネも
非常にクオリティ高いサウナがあるのである



先ず、ここは男女別でサウナが異なり、
女性側はオートロウリュとセルフロウリュ
どちらも設置されたハイブリッドサウナ


そして、男性側は
8分に1回のオートロウリュが炸裂する
超高回転サウナである
（朝は男女が入れ替わるので、いつか泊まりたいと切実に思っておる）


前回、鹿の湯の
20分に1回のオートロウリュが　
非常にサイクルとして良いと書いたが、

ミリオーネは繰り返すようだが
8分に1回
　

つまり、10分サウナに入れば、
必ず毎回オートロウリュに遭遇するし、

場合によっては、
10分間のうちに
2回オートロウリュに
巡り合う事さえあるのだ


1回1回のオートロウリュの
水ぶっかけ量はそんなに多くは無いので、
激アツ過ぎる事はなく、
比較的誰でも心地よく蒸されるレベルである
（個人的にはもっと激アツが好みだが・・・）


水風呂も2種類あり、
一つはバイブラ付きのぬるめ
末永く入り続けられる水温で、
私、冷たい水風呂苦手ですわいと
いう方も安心である


もう一つは水温は標準的だが、
肩まで浸かれる深さのある水風呂

確り羽衣をまとった後の
外気浴は格別である



そんなこんなで　
ミリオーネもなかなかにおすすめの
サウナスポット


ただ、注意点は
日帰りの駐車場が
有料のコインパーキングになり、
支払いも現金不可なので、
事前にPayPayとかカード等の
用意が必要である



そんなこんなで　
近場でクオリティ高いサウナが
色々楽しめて
良い時代になったと
ひしひし思いつつ、

これからも様々なサウナへ
アタックNO1したいなと
かむかむレモンを貪り食いながら
想いを馳せるのであった