北海道のサウナ施設のサ活

サウナ × 6
水風呂 × 6
休憩　 × 4

一部地域では警報も出ており、不要不急の外出は・・・ということであるが、もう１週間の蒸し切れは必要火急ということで、センチュリオンへ。
３発目、４発目は水風呂挟んでサ室へ戻るヤツ

元祖札幌ラーメン もぐら

しょうゆラーメン＋ライス小

11月に入り、寒さが一気に増してきました。雨が降ると益々切ないものです。

巷では、連休なんですね。（私は仕事ですが…）
仕事帰りに入湯。

サウナ室うーん🤔ヌルい？気のせい？まぁ～テレビも長く見られていいかぁ～。

なんか４回入った気がします。

明日も雨かぁ～

季節のソフトクリーム　ブルーベリー

甘酸っぱいお味でした。

嵐の中17時in

土曜夕方の割に空いてました

男子はオートロウリュじゃない方86°、高市首相の会見などを見ながら10分3セット。物足りないけど汗は出ます

冷泉水風呂はやっぱり肌あたりがいい

雨の外気浴アディロンはちょっと寒いので内気浴プライスで

温泉もゆっくり入って帰る頃には小雨に

明日は長沼方面に行くけど長沼温泉も◯ンニの湯も息子同伴なので多分行けません😭

サウナ：9.10.10.12
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：

土曜日に休日の夜ふかしサウナ

朝から雨が降り続いており、家でNetflix三昧の一日を過ごしましたが、夜になってから出かけました。

家から車で30分、20時に到着。

駐輪場には車がイッパイですが、浴室は空いています。
源泉かけ流しモール温泉で下茹でしてから、突撃！となりのサウナ室🤤

ストーブ横の二段目に座る。
高温サウナはなかなかの熱さで、あっと言う間に滝汗。
優しい温度のミストサウナはヨモギみたいないい匂い。
ゆっくりじっくりあったまる。

二つある水風呂は、11度のキンキンと24度の源泉水風呂。
冷冷交代浴が心地よい。

外気浴は雨のデッキでボヨンボヨンベッドに寝そべってみる。
さすがに雨が冷たいわ…

冷たい雨に打たれて
デッキで寝そべったの
もう内気浴にしたって
いい頃だと思った
浴室にもどってドアをあけたら
ウネウネベッドと赤い王様イス

ハイ・ファイ・セットととのい

あったかい季節は雨に打たれてととのうのがたまりませんが、もう無理ですね。

コーヒー牛乳

いつもの

昨日、函館4泊5日サウナツアー
(では無く仕事)から帰ってきた翌日
11月初めは…やはりココから🪭♨️

小さな相棒(6)も同伴入湯 笑
サウナ×1
水風呂×3
と、いつも通り…水風呂優先入浴♨︎

なんか水風呂がぬるい…
ただの勘違いで、LC五稜郭の13℃冷水に
慣れてしまったためです😎

今宵は珍しく⁉︎
子供が数人いて水風呂が大人気でした🤣

いつもと変わらぬ薬湯ヨシ！
サウナは木の良い匂いが消えてきた笑
熱めの主浴槽の下茹ででサウナ行くのも最高♨︎

3連休初日だからか、割とガヤガヤしてませんでした。

瓶牛乳🥛

気絶するほど旨かったらしいが、 相棒曰く、本当はフルーツ牛乳が 飲みたかった模様🤣

エスコンで秋季キャンプが行われているので観戦の際にこちらに泊まりました。
数年ぶりですね〜。
前回はスタートが遅くて利用できなかったミストサウナサウナも1セットやって、その後ドライサウナで3セット。
大体4人くらいのローテーションで感じでそんなに混んでなくて良かった😊

ケセラセラ

今日も月見湯でサ活して来ました。
21時過ぎに行ったのですが、意外と空いていたので、スチームサウナでしっかり蒸してから、サウナ+水風呂×２回で、しっかり整ってきました🎵

月見湯は今日も最高でした😆