北海道のサウナ施設のサ活

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パンダサウナ家族風呂

2025.11.01

234回目の訪問

遠赤サウナ:22分(CJ吉田)・13分・13分
水風呂:2分 × 3
休憩:10分・6分・5分
合計:3セット
滞在120分
心拍140/70 ととのい値84

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15

もちえ

2025.11.01

18回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

土曜日に休日の夜ふかしサウナ

朝から雨が降り続いており、家でNetflix三昧の一日を過ごしましたが、夜になってから出かけました。

家から車で30分、20時に到着。

駐輪場には車がイッパイですが、浴室は空いています。
源泉かけ流しモール温泉で下茹でしてから、突撃!となりのサウナ室🤤

ストーブ横の二段目に座る。
高温サウナはなかなかの熱さで、あっと言う間に滝汗。
優しい温度のミストサウナはヨモギみたいないい匂い。
ゆっくりじっくりあったまる。

二つある水風呂は、11度のキンキンと24度の源泉水風呂。
冷冷交代浴が心地よい。

外気浴は雨のデッキでボヨンボヨンベッドに寝そべってみる。
さすがに雨が冷たいわ…

冷たい雨に打たれて
デッキで寝そべったの
もう内気浴にしたって
いい頃だと思った
浴室にもどってドアをあけたら
ウネウネベッドと赤い王様イス

ハイ・ファイ・セットととのい

あったかい季節は雨に打たれてととのうのがたまりませんが、もう無理ですね。

コーヒー牛乳

いつもの

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
277

好位置

2025.11.01

4回目の訪問

やっぱりいいなぁ 東川は水道代も無料らしいし移住するかなぁ
ここの鉱物豊富な硬水の水風呂が最高!身体にドンドン染み渡るよう キンキンなんだけど長く入れる不思議
セルフロウリュウはローズマリーのアロマ水に癒される
メインサウナは田園風景を眺めながら最上段でオートロウリュウを待つ

寒いので屋内休憩スペースでテレビを見ていたはずが…寝落ち…

ホント離れ難いよ

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17

ニパ男(あと1分)

2025.11.01

21回目の訪問

扇の湯

[ 北海道 ]

昨日、函館4泊5日サウナツアー
(では無く仕事)から帰ってきた翌日
11月初めは…やはりココから🪭♨️

小さな相棒(6)も同伴入湯 笑
サウナ×1
水風呂×3
と、いつも通り…水風呂優先入浴♨︎

なんか水風呂がぬるい…
ただの勘違いで、LC五稜郭の13℃冷水に
慣れてしまったためです😎

今宵は珍しく⁉︎
子供が数人いて水風呂が大人気でした🤣

いつもと変わらぬ薬湯ヨシ!
サウナは木の良い匂いが消えてきた笑
熱めの主浴槽の下茹ででサウナ行くのも最高♨︎

3連休初日だからか、割とガヤガヤしてませんでした。

瓶牛乳🥛

気絶するほど旨かったらしいが、 相棒曰く、本当はフルーツ牛乳が 飲みたかった模様🤣

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
28

コークスクリュー

2025.11.01

1回目の訪問

エスコンで秋季キャンプが行われているので観戦の際にこちらに泊まりました。
数年ぶりですね〜。
前回はスタートが遅くて利用できなかったミストサウナサウナも1セットやって、その後ドライサウナで3セット。
大体4人くらいのローテーションで感じでそんなに混んでなくて良かった😊

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  • サウナ温度 50℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
14

Mr.Q

2025.11.01

768回目の訪問

ワタクシの住む北海道根室地方は本日未明より、もの凄い暴風🌀とそれに伴う横殴りの大雨☔で、我がボロ寺は屋根が吹き飛ぶんではないか?と思うほどの暴風雨🌀それでも出掛けてしまうサウナ中毒なワタクシww
 臨時休業か?と、一瞬デマの流れた別海町ふるさと交流館は無事営業中!午後6時35分、普段より安全運転にて入場。空いてるが昨日のガラガラよりは意外にお客さんが入ってる。しかし、この時点では常連組は居らず、ノーサウナーのヒデオ24と上風連のY内さんがいるだけ。
 ワタクシが洗髪、湯通し、全身洗浄、湯通し、水通し、仮外気浴とルーティンをこなしてる内に、雷神O君が登場していた。

サウナ 9分 12分 8分 12分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

 今日はこんな天気だし、二人だけかな〜?と思っていたら、8時近くなってミシェル君が久々登場!続いてこれまたご無沙汰だった別高の壱先生が明るく入って来た。
 壱先生はいつも通りショートを2セットで終了して帰って行ったが、残った我ら三人はラストまで蒸されました。
 流石に今日は外気浴が辛かった。雨は弱まったものの横殴りの風が濡れた身体に襲いかかってきて、恐ろしい勢いで冷やしにかかってくる。慌てて身体を拭こうにも、風に煽られタオルが飛ばされそう。難儀しました。
 それでも、空いてるサ室は快適で、気持ち良く蒸されることが出来ました。

きらく

折詰料理、赤飯

ご寺院用のお持ち帰り御膳

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82

(ひ'‪꒳'ま)

2025.11.01

28回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

DAICHI

2025.11.01

3回目の訪問

チェックイン

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つぼT

2025.11.01

19回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

ケセラセラ

今日も月見湯でサ活して来ました。
21時過ぎに行ったのですが、意外と空いていたので、スチームサウナでしっかり蒸してから、サウナ+水風呂×2回で、しっかり整ってきました🎵

月見湯は今日も最高でした😆

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
23

saunyacchi

2025.11.01

160回目の訪問

今日は子どもの吹奏楽、ダンス、合間に仕事に行ったり来たりとハードスケジュール。
夕方はサウナチャンス到来。
久しぶりにホームへ!
時間がなく、今日は2セット。
身を清め、湯通し、水通し後、サ室へ。
2セットともに混んでましたが、比較的自分のペースで入ることが出来ました。

明日はいよいよ!?

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.3℃
23

にじます

2025.11.01

2回目の訪問

奥の湯

[ 北海道 ]

前回訪問してからすっかりハマってしまって2回目の訪問♨︎
ここ、いいわ。
なんか落ち着く。家に帰ってきた気分。
番台のお姉さんの対応もやさしいし。
南こうせつの神田川にもある、横丁の風呂屋のようです。

高温の湯で下茹してから、サウナへ。

営業は22:45までだけど、サウナは、マナーを守らない客がいたようで、22:15で閉まります。

温度計は上段で82°だけど、体感は90℃以上あり。
1段目と2段目の落差がありすぎて、上段はほぼ天井に近い。
3セットいただきました。
水風呂もバスクリン?のような香りがして、何か混ぜてる??温度も気持ち良すぎます。水流がないから、羽衣が作れちゃいます🎵

休憩できるスペースがあったらもっといいのになぁ。
脱衣所しかないから、スマホもいじれないし。

昼間から来てのんびり過ごしたい。
リピート間違いなし

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67

フジワラ

2025.11.01

7回目の訪問

チェックイン

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shigeshimizu

2025.11.01

174回目の訪問

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今日は湯巡りパスポートを使って入浴!
天気悪いし少し空いているのを期待していくと
脱衣所と洗い場が混んでいたー。

サウナは空いていた。
熱くて良い!
クラッセ好き

今日は外国人のマナー悪すぎた。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
34

金宮

2025.11.01

1回目の訪問

11月1日 10分4セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
9

a-✿-y

2025.11.01

258回目の訪問

チェックイン

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2025.11.01

2回目の訪問

3セット
ストーリーで熱波イベあると見て急行
最寄りの施設でやってくれるの助かる
かーみぃさんの熱波めちゃくちゃ良くて高まりました!

みよしの 西宮の沢店

みよしのセット

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10

豆美

2025.11.01

1回目の訪問

今日は1日中☔でしたね…そのせいか着いたときには空いていて、サウナ室には2〜3人、時には一人になる事も…。ノンビリサウナを楽しめました(^o^) 

やはりきよらは落ち着きます。
コーヒー色のモール温泉、露天風呂で
腰痛いおばさんはしっかり温めました。


今日は湯パスを初めて使ってソフローズン頂きました。150円のお得🙌🙌
美味しゅうございました

とんでん 厚別店

大海老天と温玉北海道そば

エビがとっても美味しかったです お蕎麦は柔め

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32

熱人

2025.11.01

31回目の訪問

チェックイン

アース 札幌市西岡店

ポークリブとドライキーマカレー+ライス大盛り+カレー大盛り

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

ザクおじ

2025.11.01

219回目の訪問

温度・湿度・換気の巻

嫁様と食後にそらへ。
19:15in
身を清めてすぐにセルフロウリュお座敷サウナへ19:25にin。

急いでロウリュを2.5杯。急がねば!早く温まっておかねば!何故なら本日は20:00-施設熱波師の森乃風福三(もりのかぜふくぞう)さんのハロウィンアウフグースがセルフロウリュサウナで開催されるから、準備とプログラムと後片付けで、45分間ほどはセルフロウリュお座敷サウナが利用出来なくなる上に、終わった直後は熱波中に換気し過ぎてサウナ室が冷え冷えになっちゃうのだ!

無情にも19:30に「準備のために換気します。」と福三さんから30分も前に追い出されそうになる。(*´-`) が、「もう5分待ってください」と換気するのを止めるザクおじ。

だって、熱いサウナに入りたくて来てるのよ。こっちは。

正直に言って、福三さんの熱波はテンポ悪いし、道具やたら持ちかえるし、説明ばかりだし、楽しくないし、ただただ長いし、何より換気し過ぎで全然熱くない。

サウナ室を熱くするのが熱波やアウフグース。

換気は大事だけど熱くないと思わせるほどに換気しては元も子もない。バランス感覚に著しく欠けてる。客との呼吸もコミュニケーションも取れてない福三さんの熱波プログラムは非常にマズイ状態だと思います。

集客の為に熱波をするのなら、ちゃんとしたプログラムにした方がいい。ハッキリ言って福三さんの熱波・アウフグースは客の為になってない。福三さんの道具自慢の自己満足に過ぎない。

厳しい意見を言わせていただきましたが、施設を愛する者として、施設のマイナスになる事はやめた方がいいと思うからこその意見です。ご容赦ください。

そして、アディロンダックチェアは増やしていただきたい。

①④セルフロウリュお座敷サウナ10-12分
②③オートロウリュサウナ10-15分
水風呂1-2分
外気浴2-6分
4セット

21:00out

一所懸命に創意工夫してる福三さんに言い過ぎなのかもしれないが、工夫のベクトルが間違ってる事には気づいていただきたい。

最後にもう一度。兎にも角にも、アディロンダックチェアは増やしていただきたい。

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  • サウナ温度 82℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
34

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