サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
混んでいると思いながらラフォーレ行くと
駐車場と洗い場は混んでいた笑
19:30過ぎの脱衣所は上がってくる人で混雑‼︎
でも、サウナ室は空いていた!
3セット入って最大4人で貸切の時もあった❗️
テレビはソフトバンクvs阪神
日ハム負けたの悔しな〜と思いながらみてた
ソフトバンクに頑張って欲しい
ロウリュ3回あたった🎯
4℃の外気浴は最高!
外気浴が気持ち良い季節になって来た〜⛄️
冬もう少しサ室温度上げてくれないかな〜?
水風呂は10℃で冷たいけどサ室もうちょい熱くなったらもー何も文句ありません😅
塩サウナは12日だったかな?
ストーブに塩かけるイタズラがあったみたい
お子ちゃま禁止って書いてたけど…
お子ちゃまの仕業なのか?
貼り紙貼っていたけどやっていた
女
[ 北海道 ]
今日は休日🎌
だが忙しい💦
なぜなら、来週の天気予報⛄️のマークが💦
まぁ、最低気温が3℃なので積もらないだろうが😅
猛暑の年は大雪が降る傾向がある北海道😩
今夏は異常なくらい暑かった異常気象🥲
冬も何があるかわからない😳
🚗の🛞交換をせねば‼️
当然どこも混んでいる😩
何とか明日の予約を取れたが👌
明日は🦷の治療で時間が合わず🥲
自動車屋さんに無理言って、今日🚗を預け代車を出してもらった👍代車が何とAudi❣️カッコいい😍
ドライブがてら、💁の♨️へ
11時頃IN🎉
制限時間🕐2時間を有効活用せねば👍
洗体➡️水風呂➡️サウナ
🈂️室は先客お一人様で空いている👌
📺も報道番組で👍
最上段ストーブ前に鎮座🧎➡️
オートロウリュを浴びて滝汗😆
水風呂もキンキに冷えていて🥶
今日の気温は12℃🍂
気温が下がってから水風呂は短めにしていたが😰
整いが悪い気がして😓今日は長めに🧐
外気浴場の♾️チェアーで休憩🫠
1セット目は浮遊感🫠だったが
2セット目以後は覚醒❓
肌がパチパチするような感覚が🧠
初体験🎊
水風呂長め🥶🈂️も長め🔥にしたので🕰️
20分毎のロウリュのタイミングに合わせるのが難しい😓
🕐調整しながら4セット中3セットはロウリュを浴びる🥰
外気浴もやや寒さを感じたが🥶
静寂が心地よい☺️小鳥の囀りがBGM😌
贅沢な時間⏳
こんなに良い環境は滅多に無いだろう☺️
身体もあまみ爆誕✌️久しぶりの🦒模様
制限時間2時間もあっという間に🔚
🔑を返却し温泉棟に移動🏃♀️
♨️に浸かり極楽極楽😇
サウナ 12分×4
水風呂 2分×4
休憩 10分×4
遅い昼食は家系ラーメンへ🍜
薬味をたっぷり入れてカスタマイズ😋
滋養をつけて来週もがんばろ💪
予想通り整い値自己記録更新🆙👍
MARVELOUSいただきました‼️🎉

[ 北海道 ]
今年ラストになるであろう支笏湖ライドの後はギリギリまで引っ張ったラインクーペンでニコーデーを楽しむことにした
半額王子の強靭(?)な下半身は支笏湖をメインとした北海道の秀逸な道路と登山道、そして河北彩伽さんが作ってくれた(一部意味深)
登坂中の心拍計はMAXで♡187bpm
晩秋の北海道の寒さでも登ってるときは血液が沸騰しそうなくらい暑いが真駒内まで降りた後の脚は意外となんともなくて、こんなものか…と思ってしまう
そしてまた登りに行くんだろう
さて、心拍数で客観視をしてもリフレのサウナ(?)は凄かった
ゲルマで♡150bpm
19時ダイナマイト(下段)で♡158bpm
心拍計導入後の最高記録を叩き出した
「参ります」の若い彼の名前は覚えた
21時のロウリュ受けたら半額ビールだ
お通夜みたいなロウリュだったのが残念…♡164bpm
日帰り滞在からの深夜エクストリーム帰宅する予定だったがオジの楽園、増してはニコーデー。早々には抜け出せず宿泊が確定した

[ 北海道 ]
つい最近、YouTube「マグ万平ののちほどサウナで」にて紹介されたのを見て行ってきました
定山渓殿は初来館で、湯の花自体は2年くらい前に朝里殿に一度
サウナのスペックについては万平さんの動画をご参照いただいたほうが良いです(施設の公式ホームページの写真もおそらくリニューアル前のもの?で古いので「のちほどサウナで」の方が情報としては最新最適だと思います)
私としてもマイルドなサウナという感想でした
ただ正直、けっしてサウナのクオリティが低い訳では無いんですが、ここが定山渓(北海道で有数の温泉街)で、周辺施設の最近の力の入れ具合を考えると、サウナ室のクオリティ勝負は厳しいという印象です
(温泉·水風呂の泉質やコスパ等を含めると話は変わりますが、ただそもそも定山渓は周辺施設のサウナのクオリティが高すぎる+クオリティのインフレがエグい···)
温泉については今日は和風大浴場の日(洋風·和風と日替わりのようです)
定山渓の温泉は基本、間違いが無いです🏞️
寝転び湯が浴室内では無く、外にあるという所が素晴らしいなと思いました
ぽちゃぽちゃ温泉という浴槽がお子さま向けに温度設定(温かめの不感湯程度)、底が浅めの作りになっている露天があり、私はサウナ水風呂後の外気浴で使わせて頂きました
それにしても露天が気持ちの良い季節になってきました🌌
※レストランが19時で閉まるので、サウナ飯もちゃんと楽しみたい方は昼、遅くても夕方前には来館いただいたほうが良いです
露天でやや大きめの声で友達同士話している若者がいて、この施設はどうやら黙浴ルール(黙浴チラシが貼っていた)ということもあって注意しようか考えたのですが、話の内容が恋人がマルチ商法に嵌ってしまったことで別れ、憐れな姿に変貌していく相手を見たことで傷心·疲弊して苦しいというものだったのでスルーしました
定山渓の温泉があの若者の心の癒やしとなってくれることを願います❤️🩹🙏

[ 北海道 ]
待ちに待った別海サウナ。
メンテナンスに入るということで平日は一回も行けずサウナ欲がたまりに溜まったあとの別海サウナはいつも通り最高でした!
久しぶりの常連さん、住職さん、oさんと息子さん、サムさんに会えていつもの日常に戻った感。
サウナで広がる会話と、繋がりが増える輪をこれからも大切にしていきたい。
[ 北海道 ]
今日はチューリップさんへ
何か久しぶり、こんばんわ❗7時半過ぎに入館
この時間帯はだいたい空いている
やっぱり空いていたサ室には2人、
おぉ〜最上階が空いていたのでさっそく座る
少ししたらオートロウリュ😄
熱波が頭の先からじゎ〜っと降りてくる
ん〜いい感じ👍全身が熱々になって
水風呂へ今日も水風呂は冷たい❗「あ〜っ」
ってため息が出る😄7分4セット
今日もいい汗かきました👍
[ 北海道 ]
サウナ × 4 (ロウリュ×2)
水風呂 × 4
休憩 × 4
昼飯昼寝 × 2.5h
サウナ × 3 (ダイナマイ×1、ロウリュ×1)
水風呂 × 3
休憩 × 3
初ニコーday!初ダイナマイト!
ストーンを組み替えたとのことだが、確かに熱い。くぅ〜という熱さがしばしば。リフレで尖った熱さが出来たら完璧。

男
[ 北海道 ]
15時に来店。
初めての訪問。
今日は職場の駅伝大会参加のため帯広へ。
帯広といえば一度は行ってみたかったひまわり温泉。
大会後、レンタカーを借りてひまわり温泉へ。
帯広駅から車で20分ほどで到着。
田舎特有の激広駐車場。
入浴料は500円。田舎特有のサウナ込み料金。タオルセットも借りる350円。
合計850円。激安。
脱衣所は広い。
ロッカーも大きい。
さっと着替えて浴場へ。
都内の銭湯よりは広い感じ。
土曜日なのに利用者が少ない。快適。
身体を洗う。シャワーの水圧がベスト。一定時間で止まるタイプのシャワーだが、1分くらい止まらなくて焦る。理解した後は超快適。
身体を洗った後は自慢の温泉に浸かる。薄褐色の温泉。掛け流し。気持ちいい。
露天風呂もある。
肝心のサウナ。
15人程度は入れそうなサウナ。サウナストーブが独特で、四角くて平べったい。そこにサウナストーンが敷き詰めてあり、ロウリュが出来る。
入浴料込みで500円のサウナ施設でロウリュが出来るところが他にあるだろうか。
価格だけでなく、根本的に良いサウナ。
熱々になった身体を水風呂で冷やす。
水温計がないので感覚だが、12,3度といったところ。キンキン。
この水風呂も地下水を使っているとのこと。
おっきな看板で成分の比較が書いてある。
とりあえずミネラルウォーターと同じ成分だと言いたいらしい。
確かに気持ちいい。最高。
冷やした身体を外気浴で休める。
利用数に見合わないくらいの椅子が置いてある。種類も様々。めずらしいのは足をお湯につけて置ける足湯用のバケツもあった。
本日の気温は10度程度。足湯しておけば長時間ととのうことができるので、思ってたよりだいぶ良かった。
空も広く、都会では味わえない。
エゾリスもいた🐿️
私は外気浴で寝てしまうことはないのだが、今回初めてうとうとしてしまった。超超快適。
休憩所にはそこそこマンガも置いてあり、しっかりとした食事処もある。
親子で鬼滅の刃を読んでる家族がいた。
しっかりと2時間ひまわり温泉を満喫した。
まとめると
•とにかく安い
•空いてる
•サウナもすばらしい
欠点は
•シャンプー、石鹸の備え付けはない
•アウフグースが1時間に1度と聞いていたが、なかった。掲示案内もなし
•駅から遠い。路線バスも不便。車必須
無理矢理に欠点もあげたが噂に違わぬすばらしい施設でした。
ひまわり温泉のために帯広に来る価値ありです。
ありがとうございました。

男
[ 北海道 ]
今日は若干の二日酔いで朝からタイヤ交換2台。ハウスの片付け、物置の片付け。午後からは子どもの吹奏楽。何かとばたばたした1日だった💦
夕方サウナ久しぶりのホーム。
身を清め、湯通し、水通し。
今日のホームは少し混んでいて、サ室の温度が低い…。
常連さんにご挨拶しながら、サクッと3セット。
お風呂上がりには久しぶりにフルーツ牛乳!旨かった!
[ 北海道 ]
サウナ:5分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:2分 × 4
合計:4セット
一言:人…いるねぇ~。
面接前の最後のサ活だったけど…人…いたねぇ!
ととの…えてねぇ!
さぁどうしましょ┐('~`;)┌

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