北海道のサウナ施設のサ活

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m

2025.10.24

3回目の訪問

チェックイン

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たくちゃん

2025.10.24

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

広くて奥行きがあるサウナ室、ロウリュ後は全体がアツアツ🔥
休憩スペースが充実⭕️

オーベルジュ・ド・リル サッポロ

コース料理

味はどれも絶品!!食材の繊細な組合せを堪能😊 見た目がとても美しい😌

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39

「癒やしを求めてオキニサウナへ」の巻
朝布団から出るのがつらいでやすね🥹
よっぴーでやす😀

(ナレ様)
よっぴーの癒やしサウナ……😅
まぁ、カンの良い皆様はご存知ですよねぇ…
アツアツのカレー、アチアチのサウナ
そして……。絶対零度の水風呂❄️❄️❄️
それではスタート〜〜🖐️

(ワイ)癒やしがタリネェードォー😔
(ナレ様)始まりましたねぇ…😅

(ワイ)たまにはドップリサウナに
    行かないといけねぇでやす😭

(ワイ)そうと決まれば善は急げー😎

(ワイ)とはいったものの…外は寒いし、
    まずはラーメン食べやすか😊

(ワイ)前から気になってた、スゴイサウナ
    近くの輝風さんに行きやすか!

(ナレ様)味噌󠄀ラーメンの有名店🤭

(ワイ)辛味噌ラーメンたのもー😆
    大盛味玉付きでやす✨

(ワイ)コク深い味噌󠄀、縮れ麺🥹🥹
    ウマウマラーメンダワー🎉🎉

(ワイ)暖かくなったから帰りやすか👍

(◯◯ュ)バカモノ!帰るでないわ!
     何しに来たのだ!よっぴーよ!

(ワイ)その声は……。誰でやすか🤔
(カミュ)師の声を忘れたのか😯

(ワイ)我が師、カミュ🥹🥹
(カミュ)久しぶりだな、よっぴーよ🧐
     熱波師になったそうではないか。

(ワイ)そうでやすー😭😭
    ありがとうございやす😂😂

(カミュ)今日はゆっくりしていくがよい

(ワイ)サウナと水風呂をタンノーシヤス
    サウナはアチアチデヨキヨキ🥴
    水風呂はと……❄️

(ワイ)……。!!! 6.6℃でやすか😳
    ミズブロレコード更新チャンス🧖

(ワイ)いつもの通り赤ボタンを押して
    ドボンとハイルー🏄🏄🏄

(ワイ)ヒャーヒャーヒャー🥶🥶🥶
    チベタイ〜チベタイ〜🥶🥶🥶

(ワイ)でも……!キモチイイーー😆😆
    アー、アー、イキテルワー
    イキテルネー🤤🤤

(ナレ様)不安になりますねぇ…
     大丈夫ですかねぇ…😅

(ワイ)極限状態で飲むコカ・コーラゼロ!
    その味は!
    最高!最高!!🥳🥳

(ワイ)イヤサレマシタワー🤤
    これで明日からガンバレルワー

(ナレ様)
次回予告ー!!
よっぴー3度目の熱波!!
さあ、いかに😎

「Neppa The 3rd」
お楽しみにでやす😁

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:ミズブロレコード現在6.6℃❄️デヤス

札幌らーめん 輝風 すすきの店

辛味噌ラーメン(大盛り・味玉)

味噌󠄀のコクが強く、辛味と合わさって とても美味でした✨

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 6.6℃,14℃
40

リュートオンザビーチ

2025.10.24

8回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

仕事終わりそのまま父とこうしんの湯へ。
疲れすぎて何回も寝落ちしそうになる。
そんな日はととのってるのかととのってないのかわからない。
休憩が外しか椅子がほぼないのでこんな日はめっちゃ冷たい水風呂も寒い外気浴は心に良くない気がする笑

気持ちよかったけど入った気がしない。
本当に疲れてる日は無理しないほうがいいね。

いつもはこうしんの湯は最高だよ。

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  • サウナ温度 90℃
21

OdaK.

2025.10.24

1回目の訪問

北海道サ旅②。初訪問25-34。サ道聖地巡礼⑮は北の聖地。4セットすべて初雪ダイブ

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 12℃
21

OKASHIRA

2025.10.24

73回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

来ました華金、菊の湯♨️
いつもどこ行こうかなーあそこは遠いし、あそこは...なんて考えていつも、菊の湯♨️
体がアチアチを欲する季節❄️
サで蒸しあげて熱湯で茹でられるのたまらん🔥
アロマは久々のBIRCH🍁良い。
足先から脈々と熱を感じる風呂上がり、いいよね。

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23

ノブ サ活♨

2025.10.24

29回目の訪問

楽々温泉

[ 北海道 ]

仕事終わり楽々へ
ゆららに行こうと思ったけど疲れて近い方

やっぱり混んでたー
遠赤外線よりストーンサウナの方が好きなので
ちょい物足りない

明日はいつもの所行けるかな

とみ田監修豚ラーメン

TVでやってたので食べたくてでぶ活 レンチンでこのクオリティさすがだ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
109

すみももパパ

2025.10.24

195回目の訪問

今日も仕事終わりにサ活。

今日は早く終わったら鳳乃舞に行こうかと思ってましたが、少し遅くなったのでホームの水光園へGO‼️

金曜日の夕方はだいたい混み合っておらずスムーズにin。

洗体後にジェット風呂で一週間の凝りをゆっくりほぐしつつ湯通ししてからサウナ室へ。

サウナ室内もかなり空いており、最上段をキープ。
今日もいいタイミングでオート熱波を浴びつつ、湿度も高めの中7-10-10分の3セットでしっかりと汗をかけました。

その後はキンキンのバイブラ水風呂で1分ちょいつかった後に、外気浴スペースのインフィニティチェアーに5分程度寝転がってかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂の寝湯にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日から妻の推し活で札幌遠征。

前に泊まったグランベルホテルでサ活楽しもうと思います。

おでんなど🍢

伊佐美ソーダ割り飲みながら🍸

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
84

307

2025.10.24

305回目の訪問

チェックイン

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とら

2025.10.24

175回目の訪問

混んでた、外寒いもんね🥶

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  • サウナ温度 85℃
41

陸奥八仙

2025.10.24

1回目の訪問

2025山納めに雄阿寒岳
雪が降ったり雨が降ったり
冷えたからだを温めますのは
道の駅隣接の赤いベレー
ほぼ地元のベテラン勢

温泉と血行を促進し
水風呂でアイシング
登山のダメージをケアして
サウナ一発

ドライサウナ10分一本勝負
疲労感もあって一発でgotoheaven
完全燃焼
ありがとうございました

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  • サウナ温度 90℃
24

すぎっぴ

2025.10.24

27回目の訪問

自由ヶ丘温泉

[ 北海道 ]

北海道じゃらんのクーポンをチョキチョキ…今日は自由ヶ丘温泉に決定!
道内63カ所の半額券や割引券があるのでマストバイですよ。笑

さて夕方イン、ほどほどのお客さん
今日はお湯のヌルヌル感が強い感じがして嬉しい、日々変わるのかしら!?
サウナはいつも通りの適度な湿度と温度で気持ちよかった!
さぁ土日はお仕事…がんばろうっと。

定期健診と歯のクリーニングで通っている歯医者さん、終わって次回の予約は「来年2月」
ちょっと早いけど「よいお年を♪」と挨拶をしてきました。
今年初めてこの言葉を使用したわ。笑笑

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58

かず

2025.10.24

1回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

ししおどしロウリュ〜♫ ぽん!💨

なんでも表の説明には、30分から1時間の間に一度オートロウリュがあるらしく、あたったらラッキー的な選ばれし者しか体験できない様な感じで書かれていました。

よおし、これは是非とも体験せねば!

しかし、入れど入れど当たらず……

今日はツイてないってことかしら。🙄
いつも、ここを通り越し森の湯に行くからかな。
絢ほのかばかり行くからかな。

考えたら全く絢ほのかまで行く必要なかった。むしろこっちの方がいいかも。

サ室も熱い空気が薄い層になってるのが分かるし、4段まであってアチアチになれるし、絹の湯など炭酸風呂などもお湯は同じである。

変わり湯は、ハロウィン湯でカボチャ湯でした。

塩サウナも体験しました。絢ほのかより質がいい…!
あちちだし、発汗がいい。
空いてるし。

サ室も空いてました。広いし良いです。玉汗、あまみもすぐ発現しますよ。これですよ!こうじゃなきゃ!


たっぷり3時間癒やされたあとは、ナポレ(リボンナポリン+キレートレモン🍋)をゴクゴクで大満足!🍹

またここはリピが多くなりそうな施設でしたー!

オートロウリュに当たりた〜い!!!

旭川ラーメン 梅光軒 新さっぽろサンピアザ店

野菜醤油ラーメン

旭川に住んでた時から、大ファンで近くにあって嬉しいです。

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
273

まっちゃん

2025.10.24

122回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

タキツバさんとの🪜サウナPART2⑦🥳
これが今回の🪜サウナの締めサウナです😆
メイプルロッジから🚗で1時間30分✨

駐車場がめちゃくちゃ混んでる

着いたらサウ兄がいたから『男性熱波の日だから混んでたんだ』って分かりました😅

サウナサクッと4セット🔥🔥🔥🔥

去年の10月からこのアカウントで投稿始めて
これが900投稿目でした😉

帰りに番台のりなさんから
さやみじゅ⛺️サウナイベントの時の忘れ物を受け取りました🙇
来年も🪜サウナしたいねって話して
また腹ペコだからふたりで山岡家へ

タキツバさん🪜サウナの旅今回も楽しかったです✨
ありがとうございます☺️
来年もまた行きましょうね😉

ラーメン山岡家 月寒店

特製味噌󠄀ラーメン

サ活締めに味噌󠄀ラーメン タキツバさんごちそうさま✨

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
172

マロン🐶

2025.10.24

20回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

毎日、寒いからサウナ&露天風呂が良い季節になったなぁ…。という事で今日もホームの『こうしんの湯♨️』へ🚗³₃³₃
サウナ12分、水風呂1分を2セットして来ましたぁ👍

コカコーラ

お風呂上がりのコーラ最高😆笑

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  • サウナ温度 90℃
17

KAMI

2025.10.24

7回目の訪問

16時IN。

男湯はミストサウナ側。

ロウリュ直後らしくサ室内はなかなかの熱さ。

温度計88℃表示。

テレビは熊を緊急銃猟で処分したと。

気になったのは『子熊2頭を緊急銃猟』という表現の仕方。

こういう表現されると本州勢なんかに『子熊は生かしてやれや』みたいな気持ちが芽生えて局にクレームなど殺到するのではないのか。
私自身もおすもうくまちゃんが頭をよぎったくらいだ。

ここはひとつ子熊であっても『凶暴な熊』『人里を荒らす熊』『人畜に対し悪影響』『生かしてはならぬ』『鬼畜米英』とことさらに今回の銃猟が正しいものであると認識させる様な報道をお願いしたい。

そんな事を考えて休憩椅子に座っていたら次のロウリュ時間満室で入れず。

仕方なくロウリュ後ぞろぞろ退去するのを見計らって入室。

予熱でも結構な発汗。

3セット目は上手くタイミングを合わせてオートロウリュを思い存分浴びる。

満を持しただけ3セット目のととのい値高得点だった。

チョコバナナパフェ

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 13℃
67

⚪️

2025.10.24

60回目の訪問

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さすらいのサウナー

2025.10.24

152回目の訪問

3セット流れるように消化

桂亭おいしいんだけど

値段が少々お高め🥺

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
54

あと1分

2025.10.24

1回目の訪問

新規訪問サウナ902軒目

車停めた時から薪の良い香りが。
すでにワクワクする。

受付をして説明を聞いて、サウナに案内される。

サウナの温度は80℃くらい。
薪の柔らかい熱さが心地よい。
セルフロウリュでいい感じの熱さにアップ。
白樺のアロマは甘い香りがする。
ベンチは丸みがあり座り心地良し。
目の前の大きな窓から見える景色のおかげで、いつもより長めに蒸される。

水風呂は大きめの樽風呂。
世界で2番目に透明度が高いという、摩周湖の伏流水、良い冷たさだ。

休憩は外気浴のインフィニティでまったり。
空を見るのもいいし、景色を見るのもいい。
目の前には線路、その向こうには釧路湿原。
なかなかないよこの景色。
ととのっていると、電車が通り、エゾシカが線路を横切る様子も見られた。

天気も良く、紅葉に染まった木々が映える。
季節が違えば新緑だったり、雪景色も拝めるのだろう。
またととのいながら景色に吸い込まれたい。

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1178

さとちゃん

2025.10.24

115回目の訪問

今日の水風呂は18.6℃でした😊

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