北海道のサウナ施設のサ活

2日連続サウナ～♨
サ室はふたつ
ひとつは広々90度
1セット目は熱くて6～7分
2セット目はもうひとつの狭めな70ちょっとに
5分くらいで清掃の方がきたのでそのまま広々サウナで5分
3セット目は広々サウナで10分
水風呂もちょうど良くて気持ちよかった♡
本日もしっかり整いました

アサ 長沼店

長沼店限定セット

似顔絵描いてくれたみたい♡ 満腹ー

今日も手稲からランニングin🏃
気温も6℃と、とても走り易い時期です。

受付では、今までにない位の10人以上の入館待ちと５名以上の退館待ちでごった返し、スタッフさんも大変そうでしたね！


そして、いつもの金曜リフレは‼️

サウナ
↓
飯
↓
爆睡
↓
朝ウナ
↓
カニバイキング🦀


ととのいフェアの爆汗味噌は💦
一滴も💦が出ない・・

友人オーダーの赤味煮込みラーメンを一口貰うが、こちらが正解👍

今日のガチャはポイント10倍券
これは罠ですな‼️

爆汗ニンニク味噌

物足りず！

平日休日の11:30に風呂のみインして！
昼にはガタタンラーメンを食べて、ゆったりゴロゴロして。

午後からしっかりガッツリ3セットサウナととのってきました！

最高！

サウナ
22分＋12分＋18分
水風呂
2分＋2分＋1分
内気浴・外気浴
内3分＋内3分＋外3分

熱波師
18時30分：アウスグーフィー・シルヴァニア•ヨネ
19時15分：アウスグーフィー・シルヴァニア•ヨネ
20時：アウスグーフィー・シルヴァニア•ヨネ

やっぱりこの時期
生姜みそ汁が沁みる。

サウナ一回入りました。水風呂は丁度よく入りやすいです。サウナはテレビがあります。内風呂が沢山あり、エステ風呂のジェットが強くて好きです。熱いお風呂が多いので温冷交換浴にピッタリ。お子さんが少ない、年配の方が多いイメージです。
夜は隣りのフクハラで半額のお惣菜を買ってから入浴してます。

サウナ：15分、10分、15分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

良かったけど…アクセス含めてリピなしかな…

一言：

初花ゆづき⟡.·
今回は岩盤浴セットで楽しみました~
薄暗くて音楽流れてて癒されました。
浴室は入った瞬間、漢方の香りが◎
草加健康センターを思い出させますね？！
お風呂もたくさんあって楽しいし、綺麗だし気に入りました( ᴖ ̫ᴖ)⊃=͟͟͞͞♡

いつも混み混みの人気施設、サウナは2つで高温サウナと元岩盤浴だったところにできた中温サウナ

高温サウナはテレビありで混み混み、最上段は熱々で良き

中温サウナは80度でマイルド、テレビなしでじっくり。こちらで平日夕方熱波イベントやってるみたいで気になります。もう少し熱さがほしいけれど雰囲気はこちらが好み

夏はぬるめの水風呂ですが、ようやく少し冷たくなってきました

露天は賑やかすぎるけど、外気浴のプラ椅子が多いのがありがたい

サウナ10分→水風呂14℃→水風呂20〜22℃→外気浴を4セット。水風呂が２つあり、整い椅子も多く、端的に言って最高。内湯と露天の温泉も良いしこれで1500円はコスパ良すぎ。ちなみに先々週は日帰り入浴とディナービュッフェのプランで来たけど、こちらはセットで5000円と破格。すでにリピートしてるが沼確定。

まっちゃんとのハシゴ旅ラストはコチラ。
入ってちょうど熱波ありましたが、朝からサウナ入ってたので脱水になるか不安だったので、熱波避けてゆったり２セット。
外気浴インフィニティチェアでキッチンカーの焼き鳥の匂い嗅ぎながらととのいました〜
今日は濃厚なサ活ができました。まっちゃんありがとうございます！

ラーメン山岡家 月寒店

醤油ネギ中盛

いつもながら混んでますかね

サウナ：6分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事後に、直行しました。
高温サウナが故障中との事で、低温サウナ室の温度を上げて対応してました。