北海道のサウナ施設のサ活

サ：12分 × 3
水：3分 × 3
外：7分 × 3

今日もいい湯だった
タオル交換後のサ室は100℃くらいまで上がって最高だった

一言：

カレー

素揚げした野菜が美味しかった

お休み朝ウナ♨️

久しぶりのつきさむ😽

温泉やっぱさいこー
ぬるぬるで肌つるつるになる✨

サウナと温泉サッと満喫😻

しあわせ〜

ラーメン山岡家 月寒店

朝ラー

細麺でうまい😻

旭川2泊目はずっと行ってみたかった天然温泉のプレキャ✨
しかし昨日も夜は旭川の街で飲んだくれて早朝サウナになってしまいました😃
サウナを好きになってから、サウナに気持ちよく入るために二日酔いしない飲み方ができるようになった😂
昨日のOMOがすごかっただけに、お風呂も小さくサウナも狭くちょっと拍子抜けでした💦
サ室は白樺の木が壁になってたり、こちらも本格的🥹
1セット目はセルフロウリュしたら熱すぎて5分で退散🥲
時間なくて2セットしかできなかったけど、水風呂は好きな冷たさで気持ち良かったです😄

朝食は暴飲暴食のせいか胃が痛くてごはん一杯しか食べれなかった。。。
旭川ラーメンもスープカレーもあったのにたどり着けず悲しい😂

朝食ビュッフェ

朝からゲソ揚げ

富良野のノースカントリーをチェックアウト
朝マック🍔を食べながら十勝岳に向かう🚗
昨晩からの大雨と強風で道路は葉っぱの山🌱
8時半なんとか凌雲閣♨️に到着😅2年ぶり
周りは雲の樹海☁️まさにサイレントヒル💨

さて階段降りて浴場に♨️
鉄の香りにつつまれ癒される〜♪
露天風呂は濁っていて足元が見えない
ゆっくり座る🧎‍➡️ん⁈ なんかいる
慌てて立ち上がると股間が葉っぱだらけ🌿
自然のパンツの出来上がりだ🩲
けど凄くビックリしたわ〜😓

さてサ室50℃〜
って真っ暗😢
水風呂は体感17℃と11℃くらいかな
32.1の温泉♨️これも良かった👍
満足満足⭐️⭐️⭐️⭐️

温泉スタンプラリーは23湯目♨️

所用で朝から岩見沢方面に行く用事があって、そういえば、北村と新篠津が朝からやってたなぁと思って調べてたら正解✅新篠津は朝からやってるけど、サウナは10:00からだったので、北村にいくことに。
8：00過ぎにチェックイン☑️人もまばらで、サウナも空いてる。
こじんまりした浴場だけど、内風呂も露天風呂も2つずつしっかりあるし、サウナも2段でコンパクト。温度も上段で90℃超えだから安定感もある。
サウナハットを被った人たちも何人かいたので、サウナ〜にも人気なんだろう。
外気浴スペースもチェアも少ないのが難点。
今日の道央地方は17℃しかないので外気浴が気持ちよかったなぁ。

一言：
おはようございます。
札幌潜伏モード2日目の朝を迎えました。
昨晩は各地で大雨が降ったとの報道を見て、大ごとになってなければいいな…と思いながらの、朝ウナ。

8時、島田さんロウリュ。
以前も書きましが、私のロウリュ童貞を奪ったのはバイソンさんでした（笑）
満員御礼。不安というよりはやっちまったな感が感じられる島田さん。
個別熱波終わってからの、ロウリュ後小話にやられてしまい、おかわり前離脱💦

今日もいい1日になりそうだ（笑）

10時をウトウト寝てしまい…
12時、佐藤さんロウリュ
これまたいっぱいの人が参加。
話すネタがなくなってきたらしい。
熱波師さんの仕事は、ただタオル振って風送るだけではないことに触れた一瞬でした（笑）

カプセルはチェックアウトしましたが、施設利用券で帰ってきました。
いやー、すすきのにもレジャーランドがあったんですね。
開店待ちに40分も並んできました（笑）

17時、須藤さんロウリュ
ロウリュして、前かがみになって、背中で熱波を感じる。目を閉じるとフェアメニューが浮かんでくる、私には冷たくキンキンに冷えた飲み物が浮かんできます（笑）

朝食バイキング

先客の皆さんもめっちゃカニ食べてて、補充が間に合わないタイミングでのいただきます。ラーメンかぶった

同僚と朝ウナ♪意外と混んでるなぁなんて喋りながら2セット目は低温サウナ室でマッタリ汗だく(笑)

はま寿司 帯広大通店

ノンアルが最高に美味い…本当は生ビール飲みたい(笑)

ドミニストペテニキのドミ活日記

・サウナは普通
・背面にストーブ(小樽と同じ
・2段、6人
・91℃〜95℃
・8分でちょうどいい

・水風呂の名前は人肌の湯
・ぬるめだけどヒンヤリ
・3分イケる

・内湯がモール温泉
・ととのい椅子1脚

・露天風呂にテレビ
・大きな扇風機
・アディロンダック4脚(オットマン付き
・ドーミーインのいい香りがする
・これはなんの匂い？凄い好き
・教えて下さい

・ほぼ隣にインデアン
・目の前がすすきの

朝食バイキング

ご当地は「ホエー豚」 小鉢の温玉をトッピングした

日曜朝ウナ

あいにくの天気
ピークは過ぎたのでひと安心

スタートF式　今日はアツアツ‼️
ありがとうございます😊

3セット目から遠サに変更

しっかり4セット
ととのい　69