北海道のサウナ施設のサ活

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庄屋

2025.09.20

1回目の訪問

初訪問。3セットやってととのわず。
サウナに特化した工夫が随所に感じられる。
サ室は高温多湿サウナで、ロウリュサービスもあり。
水風呂は人生最低温の7.5℃。ロウリュ後だったからかスッと入れた。
インフィニティチェアだけじゃなく、言葉にしにくいけど水に浮きながらととのえるマット?があったり、なかなか面白いアプローチ。
カプセルサウナの中ではかなりレベル高い。

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16

noraf1025

2025.09.20

16回目の訪問

チェックイン

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いずみ

2025.09.20

1回目の訪問

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ペルソナ

2025.09.20

1回目の訪問

早朝から富良野方面に道の駅巡り🚗
キャンプ🏕️をする予定だったが今晩雨予報☔
でキャンセル
さて本日1件目〜占冠村の森の四季♨️

浴室は温泉1♨️水風呂1💦サ室1🔥
シンプル〜露天風呂は無し
お湯はとてもいい感じ
さてサ室🔥92℃でストロング〜カラカラ
2名ほどで狭く天井に頭がつく😄
水風呂は15.5くらいかな〜気持ちいい〜

なかなか良い温泉旅館だった♨️
満足満足⭐️⭐️⭐️☆

温泉スタンプラリーは20湯目👍

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150

AKR

2025.09.20

16回目の訪問

8.10.12分の3セット。
下段でゆっくり汗💦をかかせていただきました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
48

*ひき

2025.09.20

3回目の訪問

チェックイン

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ひろと

2025.09.20

18回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

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サウナおじさん

2025.09.20

5回目の訪問

飲み会前の万葉の湯♨️

プチコーヒーゼリーパフェ

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12

エネゴリ

2025.09.20

39回目の訪問

静内温泉

[ 北海道 ]

ご飯食べた後、1時間ぐらい横になりながら寝て、第2roundへ!
サウナ4セット(12分、10分、10分、6分)
静内温泉でこんなに何時間もゆっくりしたの初めてだ!
いつも仕事帰りでサウナに入ってたけど、今日はプライベートで入って整い過ぎて頭も体もスッキリしたー!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 23℃
36

m

2025.09.20

31回目の訪問

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takuTNP

2025.09.20

12回目の訪問

チェックイン

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mちゃん🌸

2025.09.20

20回目の訪問

チェックイン

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ken_ji

2025.09.20

3回目の訪問

北海道出張仕事にて

約2カ月ぶりにニコーリフレさんに宿泊です
金曜日夜19:00前頃到着
すぐに着替えて浴室へ
サ室はロウリュタイム中
しっかり洗体〜水素風呂で湯通ししてからいざサ活❢

ロッキーサウナは相変わらず温度、湿度共に自分には落ち着いて蒸される空間でした~
TVは世陸放映中につき思わず観いってしまい普段よりも長く入って1セット目から相当な汗掻きました💦

水風呂は15℃くらい
結構冷たく感じしっかりとクールダウン出来ました

休憩もちょっと長めに
長距離移動の疲れが少しずつ取れていく感じで気持ち良く✨

水素風呂に入ってから20時のロウリュに参戦
運良く3段目に空きがあってしっかりとサイレントロウリュを受けまたも爆汗でした

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩は長めに

最後ミストサウナを15分入れて夜の部は終了でした
時間が深くなるにつれ館内はかなりの人が
初の金曜日夜宿泊でしたが賑やかでしたね
せっかくなので少しだけ外出したら周りも結構な人が出ていて
更に気温17℃って‥
北海道の夜は秋の気配でした

朝ウナは3セット
8時のロウリュ受けてしっかり朝食を頂きました

やっぱりニコーリフレさん
いいですね😁
また来ます♨️

朝食バイキング

いろんなモノがあって楽しめる😆

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95

REI

2025.09.20

1回目の訪問

初めての丸駒温泉♡
ずーっと気になってたけど
金土日の10:00〜14:00はハードル高すぎ😂
穏やかで静かでロケーション最高㊗️💓
バレルさんは温度低めで
1人の時めっちゃロウリュウして
湿度と温度爆上げ!笑
ゆっくり4セットして帰宅です〜
あー、最高すぎる!!!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
29

マサキ

2025.09.20

1回目の訪問

白樺温泉

[ 北海道 ]

初めての白樺温泉!温泉が良い♪凄く良い!サウナ室も綺麗♪そして空いてる(笑)ほぼソロでした。ととのいイスあれば最高ですが まぁそれはそれでOK
サウナからのばんえい競馬だぁ!

十勝麺ビレッジ

かごめ昆布ラーメン

店名は、とめ治 麺が好みじゃないなぁ

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25

♨️カボ♨️

2025.09.20

2回目の訪問

和風旅館扇松園

[ 北海道 ]

土曜サ活♨️
旭川の扇松園にしました😎

11時半に到着。
先客はゼロでした☺️☺️

ここのシャンプー、トリートメント、ボディソープは馬油でした♪

初のサウナ独り占め😊
室内のテレビでは小泉進次郎さんの自民党総裁会見を放送。
汗を流しながら聞きました!

サウナ室の向かいに水風呂があります(飲める水風呂です)。
大雪山の伏流水の水風呂で体をクールダウン!
水風呂を出て約2mで外気浴が可能😇
サウナ→水風呂→外気浴、動線が素晴らしすぎる😭

旭川には良いサウナがたくさんありますね♪♪

マッチ

水分チャージ完了✅

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
29

mushinori

2025.09.20

7回目の訪問

休日ドライブサウナ🧖inスターライトホテル

一年振りのスターライトさん
入場ゲートやら、自動精算機やら、タオル回収ボックスやらいろいろ進化してました

早速、フリーコースでin

ゆったり温泉を楽しみ
サウナも、世界陸上観ながら、じっくり
たまに、ロウリュで、くぅ〜

そして、冷鉱泉水風呂、オンリーワン

1週間の疲れを癒す、ゆとサ
堪りません

ありがとうございました
また来ます

石焼牛すじ煮込みカレー

ここは何食べてもハズレなし

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
36

つよし

2025.09.20

1回目の訪問

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

【シーソー】
今日は朝から車を走らせ一路、余市はニトリ果樹園へ🍇やら🍐やら🍎やら

近くにサウナないかなぁ〜と👀
湯の花朝里殿in‼️

サ室:十分な広さでしかもオートロウリュ付き!なんだ全く息苦しくない…。好みなセッティング👍
嫁ちゃん、娘ちゃんも居ましたから4セットシーソー🙆
水:動線良すぎ。。冷たすぎず温くもないからゆっくり羽衣作り🙂‍↕️
休憩:露天風呂スペース、内湯スペース共にみなさん良い顔してますわ😪

チャットGDPは神🤣
シーソーとは?
・サウナ用語で「サウナ」と「水風呂」を交互に行き来することを「シーソー」と呼びます。
・シーソーのように「行ったり来たり」するイメージからきています。
・たとえば「サウナ10分→水風呂2分 →サウナ8分→水風呂1分」といった繰り返しが典型的なシーソーです。

まだの方は是非‼️

エレガント渡会さん監修飯を嫁ちゃんが喰らう!
(あんかけつけ麺)

あんかけ焼きそば

安定の小樽ソウルフード😎

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92

まさウナ

2025.09.20

20回目の訪問

LINEチケットからメールがきて、花神楽のショップカードの有効期限が10月4日!

なにっー!残り10回で3枚無料を無くすわけにはいかんだろーって事で今日というか3枚無料まで花神楽に通う事にする!

朝マックの期間限定月見マフィンを片手にウロウロしながら12時くらいにとうちゃく!残り10回回数券を買おうかどうしようか迷いながら結局800円で入館!

最近ショップカード読み込みが悪いのか2回ほど帰りにフロントに声をかけて。QRを読み込ませていた

今日は1発だった、浴室は空いていたから今日は人が少なくて良いなぁ〜っと思っていたら、🈂️室にぎゅうぎゅうだった😅
そこに隠れていたんかーい

常連おジィがひしめき合っていた

回数をこなし、最近は3セットと4セット目が汗は出るが体が冷えている状態!
少し長めに🈂️室に籠る!

仕事した後に入るから良い感じになれるのか?と考えながら、最後は低温湯に浸かり、腹減ったぁ〜なんか食べよう

水分補給をし、醤油ラーメン大盛りを食べてしまった!

今月は花神楽月刊だなと思い平日頑張って通います♨️

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30

モカラピ

2025.09.20

1回目の訪問

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