北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 北海道 ]
だいすきなんです、スゴイサウナ。
都内ではなかなか入れなくなってしまったのですが、
すすきのが男女両方あるということで突撃。
ひろーーい！
麻布と比べると暑さはそこまで？長居できる印象。
やはり、サ室がいいよなぁ。
息を吸うとミネラルを感じる鉱石感。
深い呼吸ができる、汗が吹き出すのも好き
こちらは、暖かいお風呂、
10度くらいの水風呂、20度くらいの不感湯
広いから、トトノイスペースもたくさん。
1セットは3段目
2セット目はゴロリンススペースで。
2セットで完。
トトノイタイムが、やはり深くて、2回目はうとうと。
旅疲れ移動疲れしてたのですが、マイペースに楽しめて、幸せ。
30分無料で、サウナドリンク300円ということでオロチをいただく。
隣に結構ゆったりできるスペースがあって、そこでゴロゴロさせていただいた。
流行りスゴイサウナは、スゴイ！！
体かるっ。
温度高くないから、ほんとは5セットくらい時間気にせずやりたいのよね。
いつかまた。
オロチ
塩分補給です
女
-
65℃
-
13℃
[ 北海道 ]
朝活に鬼サウナはヤバい…
2セット目にオートロウリュのタイミングだったが、サ室の温度が熱いを超えてなまら痛い…
滝の音をBGMにした外気浴はやはり最高だった…
充実した有給消化となった
今度は2泊３日でもっとゆっくりできたらいいな…
[ 北海道 ]
サウナ ロ１２【熱波】１２チ１２.１２分
水風呂 １分❌４
外気浴 １０分❌４
巷はお盆休み
私は本日１日だけ
そんな時は
みんな大好き
サウナ
巷はお盆休み混んでるんだろうと
花の湯に行ってみると
以外にもそんなに混んで
なくて
ラッキー✌️
今回もロウリュウサウナ側
今日の熱波師は誰だろうと
待っていたところ
村田さんでしたー
めっちゃ久々
熱すぎない
丁度いい熱波を受けて
ととのいました〜
後はチャーミングサウナで
チャーミングになって帰りました‼️
男
-
90℃
-
17.4℃
[ 北海道 ]
ﾛｳﾘﾕサウナ：10分・10分・
遠赤サウナ：15分(ﾌﾟﾚｼﾞｬｰ田中)
水風呂：3分・3分・3分
休憩：7分 × 3
合計：3セット
滞在110分
心拍146/70 ととのい値86
男
-
90℃,76℃
-
25℃
[ 北海道 ]
屈斜路方面から津別峠を越え前から行きたい
と思っていた施設やって来ました♪
11時15分に身体を清め下茹でしてサウナイン♨️
本日は瞑想サウナで室内には2人の先客に紛れ
て80°蒸される事8分にて1セット目
15°の水風呂で100秒
外気浴は心地よい風の中トンボを見ながら
合計5セット良い時間を過ごすことが出来ました
😇
本日もぐっすりと眠れますように💤💤💤👍
カツ定食
具材たっぷり美味しくいただきました♪
男
-
80℃
-
15℃
[ 北海道 ]
北海道旅行でのトトノイ活動、、、
朝6時30分に起床、目を覚ます意味でも早速活動開始。
さて、いつものように、まずは身体を洗い清め、露天風呂室へ。朝海を見ながらのぬる湯は最高。
サウナへ移動。引き続き海をみながらのサウナを楽しんでいると、オートロウリュが作動、一気に汗が噴き出る。
小ぶりな水風呂に浸かり、身体を締める。そして、お待ちかねの外気浴でグターっ、極楽、極楽。そして、ハッカ水をガバガバと飲む。
その後、露天風呂→ドライサウナ→水風呂→外気浴を続けフィニッシュ。
いやー、なかなかの満足度でした。湯上がりに、オールインクルーシブル、朝食をモリモリ食べてチェックアウト。ありがとうございました、
サウナ：5分 × 2
温風呂：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：2セット
男
-
90℃
-
18℃
[ 北海道 ]
8/13 仕事終了
定時で即退勤し、結構前に予約していた
アンドルームス札幌へ
部屋にサウナ付‼️
とりあえず転職おめでとうのご褒美✨
ホテルに着いたが駐車場の空き無し😣
６台早い者勝ちって😫
仕方ないので徒歩10分少々の24時間上限アリの
駐車場に車を停め歩く🚶
途中で晩御飯を済ませてからチェックイン
部屋はタイル敷で足元ひんやり
サウナはどこかな〜
お風呂内にドア発見❗️
もうアチアチに仕上がってます
たまらず誰もいないのをいいことに
即全裸❗️😅
浴槽に水を溜めながら
洗体を終え、ロウリュ用のバケツに水を入れ
サ室へ
中はせいぜい２人程度の広さ
だが、これがいい✨
早速ロウリュしまーす
早い❗️
狭いから早い❗️
熱い❗️気持ち良い‼️
浴槽の水風呂が溜まってことを確認し
汗も流さずダイブ💦
気持ち良いけどこの時期の水道水はぬるめ
※後で気づいたが廊下に飲用の氷が提供されてました💧
窓を開ければ半外気浴なんだけど
網戸が無いので内気浴で
ラタン調のチェアで寝そべりながら
エアコンで下げた室温と扇風機の風を浴びる
はい最高😁
良すぎてノンストップで４セットしたら
疲れてしまいました😓
一休みでベッドで携帯いじってたら
そのまま寝てしまう💤
8/14 起床
切れてるサウナの電源を入れ準備
準備ができたので朝ウナ3セット
驚くほど朝から爆汗💦
湯船にお湯溜めておいて
最後はのんびり温浴して終了
サウナ目的だったのですごく良いホテルでした
今回はちょっと奮発したので
次はいつになるかわかりませんが
またきますね♪
あ、おやすみそラーメン食べるの忘れた😵
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