北海道のサウナ施設のサ活

初めての妹背牛！
初めてのぺペル！

こちらの施設
去年熱波師募集のインスタを見つけてずっと気になってました！
熱波師になれるのか...
でも妹背牛…
通うことは不可能...
移住する🤔？
現実問題不可能なのであきらめましたが笑

と、関係ない話は置いといて
初ぺペル！

の、前に腹ごしらえ
安定の
美唄焼き鳥たつみで焼き鳥タベタイ🤤
連休だしなー💦
混んでるだろうなぁー💦
とダメ元でお伺いしましたが
店の外の列は5組位だったかなー

30分ちょい並んで入れた🥰

ランチは焼き鳥単品はやってないそうで...
やむ無く定食を頼む事に...

蕎麦定食
そば・🍙・焼き鳥2本・冷奴・お漬物

たつみ定食
おにぎりの代わりに鳥飯

鳥めし定食
たつみ定食のそばがなくて、鳥飯

1番少ない鳥めし定食にしましたが！
まさかの鳥飯がBIG😱

ツレの小さい鳥飯と交換して頂き、何とか完食😮‍💨ｱﾌﾞﾅｶｯﾀ

知らない方の為に解説📝
美唄焼き鳥とは
美唄発祥の鳥モツが使われた焼き鳥なのだ！
部位は、
モモや皮、レバーやハツ、砂肝やせせり、キンカンなんかがランダムに刺さってる🤭
旭川方面にお泊まりする時は、いつもこちらでテイクアウト👍
🏨着いたらひとっ風呂♨️の前にプシュッ🍺として、この焼き鳥で軽く腹ごなしするのがルーティーンなのである🤤

って事で腹パンサウナ決定🤣

40分ちょいでぺペル到着🙌
この日は
黒を基調としたクンネの湯♨️
（男女入れ替えらしい）

ワクワクしながらサ室へ！
座面は２段でとーっても広い😳
ここは床も広いからタオル振りやすそうだなぁ🤔
ただ熱い🥵90℃超えてるやん💦
上段とか無理！

7分でギブ！
水風呂は...ぬるっ😱💦
確実に20℃超えてる😭
外気浴に期待しよう...

ナニナニ😳
インフィニティの他に
ベットタイプもあって
ヨガマットまで置いてる！

何ここ！夢の楽園？！？！？！

迷わずベットタイプへ😴
横になって整うの好きー✨

ちょっと強めの風🌪️が吹く中
時折太陽☀️が顔を出し
ジリジリ照り付ける
最高過ぎやしないかい😏？

2セット目はオートローリュに当たった🙌
サ室の広さにしては
ローリュの時間短過ぎやしないかい？？
ちょっと物足りなかった🤔

3セット目は、水風呂の氷サービス🧊に合わせて退出

ワクワクしながら行くと...
デカいブロック氷🧊一個😳
ちょっと期待ハズレ笑
でも氷🧊ナデナデ🖐️したりして、冷え冷えを楽しませて頂きました☺️✨

初ぺペル！楽しかった！
サウナグッツ販売コーナーも充実してたなー
お揃いのゴリラックスサンダル🩴売ってて嬉しくなった☺️

私のサ旅は始まったばかり！
ハシゴ🪜するよー🚗💨

焼鳥 たつみ

鳥飯定食

腹パン😮‍💨

朝風呂1,000円

2025年その212。
初の北海道鹿の湯。

朝からリモートで仕事だったのですがどうしても行ってみたくて早起きして訪問。
午前中は男女入れ替えのため、タワー型ではなく円形のサ室に入りました。

6時過ぎの段階では90℃近くありましたが人の出入り等もあり最終的には80℃程度の穏やかなサウナでした。
円形に2段の座面、部屋の隅の腰掛けられる場所が3段目として座れます。

オートロウリュは00分、20分、40分の3回。
細かい水滴の滝が1分程度続き、じっくりあたたまるタイプでした。

ロウリュを含めて穏やかで10分以上入ってゆっくり汗をかくのがちょうどいい感じでした。

水風呂は2〜3名入れそうな桶が2つ。
片方は8℃、もう片方が18℃程度で冷冷交代浴が可能です。

ととのいスペースとして浴室内にインフィニティチェアが2脚、露天エリアにインフィニティチェア3脚と川沿いのスペースにもいくつか椅子があり、そちらは川の景色と音が素晴らしかったです。

1,000円でこのクオリティはすごい。
また北海道を訪れる時はタワー型の方も入ってみたいです。

サウニャグッズが北海道初出展とのことで売店に並んでいました！

サウナ：7分
水風呂：2分
休憩：?分
合計：1セット

一言：朝早めに１セットをやった。今日のエネルが満タンになった！

北海道旅行でのトトノイ活動、、、

朝6時30分に起床、早速活動開始。男女入れ替え制のため、新鮮です。

まずは身体を洗い清め、内風呂のぬる湯へ、最高っす。

さて、まずはサウナ「クロウナ」へ。セルフロウリュが出来るのでトライ、小ぶりなサウナなので熱い、一気に汗が噴き出る。

水風呂でほてった身体を冷やす。水深120cm、しっかり浸かれる。昨日もやったが、頭から水がかかる仕掛けがありトライ、冷たいです。そして、お待ちかねの外気浴でグターっ、素晴らしい。

次に、お待ちかねの薪サウナ「イグルー」へ。外気浴の時から薪の良い香りがしていたのでワクワク感が止まらない。中は小ぶりながらも、しっかりと蒸されている。ロウリュも出来るのでトライ、風流じゃのう。その後、水風呂→外気浴でぐったり。

すっかり身体がカラカラになったので、ハッカ水で水分補給。

そして、露天風呂→薪サウナ→水風呂→外気浴を続ける。朝から心地よい気分を味わえました。

朝食もモリモリ食べちゃいましょ。

サウナ：5分 × 3
温風呂：5分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 3
合計：4セット

戻って深夜、アッツアツ2セット
休憩で寝てしまった。夜中もたいへん気持ちよく蒸されました

サウナ　10分
水風呂　1分
内気浴　7分

今日の朝イチサウナ。

宿泊客や車中泊の人が多かったのですが、サウナ自体は顔見知りのサウナーさんと二人っきりで、テレビを見てお喋りしながら過ごしました。相変わらず水風呂が冷たいのは有難いです。

サウナ：10分×8回

今日の朝のサウナはここ鳳乃舞温泉　音更♨️

朝6:00オープンで20分前に㊗️😮‍💨😮‍💨たら誰もいない💦
ちょっと不安になったけど6:00には20名くらい来てました😳こっち方面で早朝やっている所って少ない印象があるから人気があるのかなぁ💦

ここも道の駅巡りをしていた時に入館したけどサウナはお初😳メチャ良かった👍サ室は86°Cだけど温度以上に熱く感じオートロウリュウもアチアチで気持ちいい

水風呂も14°Cと久々のキンキン👍

結局10分2セットで朝ウナ終了しました👍

気持ち良かったぁ‼️

コーヒー牛乳

150円と安かった👍