北海道のサウナ施設のサ活

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焼き鳥つくねパン

2025.07.26

210回目の訪問

出直しサウナ「NAS」

朝イチのやさしいエアロ出て、一旦退館。
24をぷらぷらしてから帰宅。
迷った末にSTEP出るのやめて勉強してたはずが、少し昼寝してた(笑)
よし!ペタペタするからお風呂だ!
またまた車で楽々チェックイン🧖‍♀️
7分と9分の2セット

試験まであと1週間。早く終われ〜!
暗記パンほしすぎる🍞

カラメル雑菓店

チョコバナナソフトクリーム

念願の!細心の注意を払って食べたけど、最後の一口のアイスぼとっと落とした😂高難度ソフト

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70

マサキ

2025.07.26

7回目の訪問

ついつい7セット(笑)気持ちえぇ~!NAKIさんタオル熱波最高でした!

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21

Miki-T

2025.07.26

2回目の訪問

オートロウリュがて聞いたのでシゴおわから〜
相変わらず混んでるなーて
でも珍しくすんなり駐車できた👍
今日一日の汗を洗い流していざサ室へ
板が綺麗に張り替えられてます😊
ストーブあったあったー楽しみね♪
まだかなー長いなーと蒸されながら待ってると
よーやく始まった〜😆
うん?え?はやー🤣🤣🤣
短いよーもう少し流してくれてもよいんだけどな😅
なのでそんなにアチアチにはならなかった笑
なんとか全部の回いただきました‼️
あまみは薄っすら😅
本日もごちそうさまでした♪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
56

*ひき

2025.07.26

25回目の訪問

チェックイン

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キノピー

2025.07.26

11回目の訪問

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CANTALOW

2025.07.26

10回目の訪問

妻サ活に追従。オートロウリュの実力とやらを見にラ・フォーレへ。シャワーの塩梅が良くなくて😭打たせ湯が足湯に変更。スチームサウナは入らずじまいだったけど、前より温度が下がったとの情報が。肝心のサ室はikiってる。下段だとオートロウリュの恩恵が少ないが、最上段はサウナハットでフェイスガードしなきゃの勢い。
水風呂は混んでるし、サウナハット掛けが無く棚に掛けるとシャワーの餌食になるので、風呂道具に戻して内水風呂へ。若干温いが仕方ない。アディロンダックで外気浴、足湯で内気浴。合計6セットでフィニッシュ。これからサ活が増えそうだ。

ダイイチ 千歳店

大樹だいこん

奇跡的に買えた。もう止まらない。

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 18.8℃,15.8℃
32

本当にスゴイサウナです🧖

サウナ仲間のミズとセッションしての
サウナは念願のスゴイサウナ‼️

ここはミズと来たかった場所
何故かと言うと…ミズは熱いサウナが大好物👍
ここのサウナ室、私は長くても8分が限度
さて、ミズはどのくらいサウナに入っていられるのか?!笑

受付を済ませていざ🔥
身体を清めて、下茹で少々。

サウナ室のコンディション
今回も恐れ入りました。
入った瞬間から身体を包み込む熱量が
気づくと自然と口角が緩む

私は中段へ
ミズは当たり前のごとく上段に
顔を覗くと…熱そう笑
ここのサウナ、汗が尋常じゃないくらいに出やがる。
えげつないっての!

ポタポタポタポタの話じゃなくて
ポポポタ、ポポポポタの感じ!分かりませんよね笑

程なくすると容赦なくオートロウリュの時間に
(何分に1度のオートロウリュ?!)
さらには何気にサウナ室に熱を回す風まで

今日のコンディション、本当に好きです😚

水風呂もなんと今日は「キンキンデー」9度らしい。
しっかり熱せられた身体をクールダウンするのには贅沢な設定です😍

ゆっくりと寝そべれるサウナベッドにて
至福の休憩…ととのった。

90分の時間の中で
無駄な時間一切無しでサウナを楽しむ。
ミズはやはり熱いサウナが大好物!
全身にあまみが出て、その良さを物語る。

いやいや、今回も大満足のスゴイサウナでした🧖

サウナでととのったあとはこだわりのサウナ飯
やはり、あの店に~
ということで狸COMACHIにて「シハチ鮮魚店」
少し並びましたが、何とか着席からの着丼!
その海鮮丼のクオリティったら半端ない。
あら汁もカニ汁も出汁がすごくて、美味しかった✌️
やはり、リピート確定ですね🚩

ミズと狸小路のお祭りをぐるりと回って終了!!
活気ある狸小路でテンション上がっちゃったね。

今日もサウナのお付き合いをありがとう!
これは明日のサウナのための体慣らしとなるか?!笑

シハチ鮮魚店狸COMICHI店

日替わり丼(松川カレイ、ヒラメ、もうひとつ忘れた)

ご飯は並盛(380g)お刺身新鮮、あら汁が絶品、大満足のサウナ飯💯

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  • サウナ温度 68℃
  • 水風呂温度 25℃,9℃
77

takashi

2025.07.26

1回目の訪問

帯広旅行のついでに前から来たかったそらに。
サウナ2つとも素敵でした!

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13

タキツバ

2025.07.26

13回目の訪問

今日は風呂の日なのでもちろんとうまんでサ活。混んでると思い先に月の湯へ。
露天風呂は賑わってましたが、サ室はそれほどでもなく、タイミングみてセルフロウリュも満喫。水風呂は15℃とやや物足りないですが、脳天北海道マッドマックスでスッキリ!
次にPOOLゾーン。サ室はアチアチ、外気浴は涼しくて最高!
〆はSPAゾーン。ほぼソロでサウナ満喫できました。合計10セット、800円でコスパ最高ですね。湖畔の花火見て帰ります。

8月のじゃらんに日帰り入浴料金でSPA&POOLゾーン入れるのが8月いっぱいとなってました。それまでに通わないと💨

セイコーマート 洞爺たなか店

アイス

クールダウン

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  • サウナ温度 90℃,85℃,98℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
169

リエ

2025.07.26

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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shin5_18

2025.07.26

115回目の訪問

久しぶりにホーム大喜湯♨️
最近の暑さ疲れが溜まってへとへとです…背中もガチガチだしこのままでは夏バテしてしまうかも💦
やはりそんな時はサウナしかありません!

午前中休日出勤で仕事して昼からは娘のリクエストで益浦の夏祭りへ。
キッチンカーのカレーライス🍛とラーメン🍜で腹ごしらえしてトライアルで買い物済ませて帰宅。
疲れたのでゴロゴロしようかとも思ったが、
家も蒸し暑いしイオンに買い足しに行くとなったので大喜湯で風呂入って来る事になり急遽サウナチャンス!

私は先に大喜湯で降ろしてもらい一足早く入っている事に。とりあえず入浴券買ってルーフトップチケットも買って準備万端!
まず1階で身体を清め軽く湯通し♨️して2階へ。1セット目は薪🪵サウナからスタート。優しい熱に包まれ準備サウナ。ゆっくり6分程蒸され水風呂へ。
おや?やっぱ外気温高いから水風呂もかなりマイルドな温度でプールみたいに入っていられる😅
正直ちょっと温い…もっと冷たいといいな…

外気浴は曇天だが暑すぎなく良い感じの気温でゆったり休憩🤤疲れもあり1セット目からととのいました〜

2セット目はオートロウリュメディテーションサウナ🧘
こちらは熱々で発汗良く数分の滝汗💦
そして3セット目は17時熱波サービスに合わせて熱波を受けファイターズに熱い風をと言う事でお初のあるるかんさんのアウフグースを受けて来ました!
アロマも良い感じでロウリュすると熱々🔥
2曲目が終わる頃にはもう汗だく💦💦
あるるかんさんも汗だく💦のようで頑張っていただきこちらも良い汗がかけました!ありがとうございます!
大喜湯で熱波受けられるようになり更にレベルアップしたサウナになりました😄

外気浴でも仰いでもらい風が気持ち良かった🤤
疲れも少し回復してリフレッシュ出来ました👍
最後はバスフレンドゆずで背中ほぐして温泉♨️入って満喫!
1階はなかなか混雑してましたがルーフトップはそこまででは無いのでやっぱルーフトップが落ち着いて良いですね。

湯上がりマッサージ機かけて終了。
今日も良いサ活出来ました!

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49

ハーデス!

2025.07.26

1回目の訪問

昨日のお泊りはこちら

私の場合、タイムセールで安い航空券を確保してから泊まる処を決めるのだが、3月の段階で滅茶苦茶高かったため一度は予定に入ってなかったのであるが、5月にこの位ならの金額が出ていたのでお泊りしました(どーせ団体が仮押さえしてたんだろう)

それでも今回の旅行では一番高い

サウナプラトーは夜と朝で入れ替え制なので、一応両方頂きました。いいサウナでした

確かにテレビで観たようなメルヘンチック満載のホテルでしたが、おじさんは寝るだけなのでどーでもいいかなと

一応写真撮りました

競馬場行くので、札幌に戻ります

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28

半額王子

2025.07.26

153回目の訪問

半額王子がサイクリストとして自信を取り戻すために
さぎり湯の価値を底上げするために
オロフレ峠を洞爺湖側から越えて来た
ダイジェストでどうぞ
サウナは3分1セット

やきとり一平 登別店

やきとりセット

我が人生の焼き鳥ランキングをひっくり返した💯 本当に行ってよかった… 苫小牧西店を懇願

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54

Tatu

2025.07.26

34回目の訪問

サウナ:10〜14分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10〜20分 × 6
合計:6セット

一言:会社のサウナ仲間と整ってきました!NAKIさんタオル熱波ありがとうございます。心地良かったです!

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.7℃
38

サゆ

2025.07.26

13回目の訪問

萬石湯

[ 北海道 ]

17:00♨️イン
1時間入って、上がる頃には洗い場混み混み♨️

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14

彦彦

2025.07.26

1回目の訪問

チロルの湯

[ 北海道 ]

#サウナ 結構混んでいました。ロウリュはないけど、湿度がいい感じ

#水風呂 温泉水

#休憩スペース 半分は団体さん貸切だったので狭かった

なんこ鍋

なんこ たっぷり、野菜もたっぷり

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11

takahiro

2025.07.26

5回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:1分 × 4
合計:4セット

一言:スタート前雨あがり、最高のスタート‼️

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15

おとやん

2025.07.26

142回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

本日風呂の日

早いもので誕生日から5か月が経ちました。

何も知らず15時40分入室

サウナ→水風呂→外気浴
20分✖️6セット

17時からはファイターズのコラボイベントの熱波参加

道内各地で開催され、このイベント開催日のファイターズは勝つとのジンクス付き

こちらはただの吉田さんのノリノリ熱波
最高です。

リフレも盛り上がったことでしょう

ルーキーの活躍で
絶対勝つぞファイターズ

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18

老龍

2025.07.26

1回目の訪問

アシベよりクリーンなムンムン湿度よきよき

一番搾り

たまら

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4

閻魔

2025.07.26

186回目の訪問

▪️Date
[時刻]14:00~17:30
[天気]曇り
[気温]24~23℃
[降水]○
[風]南東3~4m

▪️Sauna
[サウナ]7.5分 10分 12.5分 15分
[水風呂]0.5分 0.5分 0.5分 0.5分
[休憩]15分 15分 15分 15分
[合計]4セット

▪️Break
[1セット]ガーデンチェア(外気浴)
[2セット]ガーデンチェア(内気浴)
[3セット]ガーデンチェア(外気浴)
[4セット]ガーデンチェア(内気浴)

▪️Special Mention
[情報]高温サウナ/休止中(復旧日未定)
[情報]低温サウナ/高温仕様稼働中
[情報]風呂の日サイコロチャレンジ/入館料100円割引券

㈱三星 新開店

ソフトクリーム ¥360→180

ソフトクリーム割引券使用

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15.2℃
45

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