北海道のサウナ施設のサ活

妻サ活に追従。昨日に引き続き休日返上で仕事に行ってしまい、ソロ活の誘惑に負けず帰宅まで家事手伝い。
ホームを目指すもの途中で軌道修正して連投のとまほへ。初回からコンディション良く連投の影響ある⁈
サウナハットにアロマオイル付けたけど、揮発性高いのか消えてなくなった⁈
もういち早く🍺したいのに、今日は妻待ち。
洗い髪が芯まで冷えそう😭

ずっと行きたかった温泉♨️
サウナと水風呂最高でした😃
パートナーと行きましたが星の湯も最高だったようで✨

サウナ
セルフロウリュ出来てオートロウリュもあり
ユーカリの香り
入った瞬間木の香りもして良かった
４セットもしました✨

水風呂
8℃✨シングル！打たせ水も💦
キンキンに冷えました🥶体全体は入れず足のみ
ずっと浅瀬で20秒ぐらい入りました

また来たい！

イチゴスムージー

地下1階のカフェにて パフェじゃなくてスムージーです✨ 甘くて美味しい✨

16時からサ活♪

平日らしく空いていて快適サ活♪

今日からとうとう50代に突入してしまい、気持ちは20代のままなのに、人生は早いものですね🥺

LINEで送られてきた6月誕生月無料クーポンを使って入館しました✌
ありがとうございます🙇

1セットしてから、17時からコウニシパさんの熱波があったので4段目で参戦しましたが、アロマの香りが自分好みで、物凄く癒されました😊

ガンガンデーじゃなくても、男性サ室は4段目に座れば痺れる熱さで、オートロウリュで灼熱の熱さになり、やっぱり癖になる熱さ感です♪

あまみもバッチリ😆

水風呂は体感15℃くらいと、キンキン水風呂デーじゃなくてもまずまず冷たくて気持ち良かったです♪

外気浴も空いていて、座りたい椅子が使えてこれまた良かったです♪

〆にスーパージェットと露天風呂に浸かり、安定のコタンは最高でした😊

北海道百名山浦河町楽古岳登山後のサ
９００m急登で凶羅第四強殺以来の激登
サウナもそぞろに水風呂と泥外気浴
ありがとうございました

海老と百合根の天丼

今日も気持ち良く　ほののいました　ジャグラーのサウナハットとマット持ってる人いた　うらやま😄　＃サウナイキタイ ＃サウナ飯

ニンニクラーメン

ニンニク増し野菜増し🤤

北のマキタ

札幌出張という名のサウナ遠征。
ニコーリフレさんに来てみました。
仕事を秒速で終わりにして、18時頃にイン。

ここのロッキーサウナは良いですね。
温度はほどほどで、優しい熱波でじんわりと発汗できます。
ゲルマニウムミストサウナも、これまた入眠への一直線コース。
水素風呂というのがあって「北海道初！」と書いてあったけど、ジャグジーとの違いがわからん（笑
デトックス効果とのことです。

ロッキーサウナ：　8分、10分、20分　それぞれ1回
ゲルマニウム： 10分×2
合計：５セット

ロウリュサービスも参加でき、こちらも満足。
水風呂も広くて、16度と比較的ゆるい感じなので、まったりと体を冷やせてしっかり整えました。

ゲルマニウムミストの方で、常連さんと思わしき方がシャワーで室温を上げ、アウフグースをやられてて、室内がどんどん高温に！　すげー技だ、と思わず拍手してしまいました。

なかなか札幌には来られませんが、また来たいですね。

サウナ飯はハムカツ載せましたが、超行列店の信玄にもいきました。美味しかったけど、1時間並ぶほどではないかな。
個人的には五丈原の方が好みです！

今日は水光園が休みなので、職場の目の前のたぬきの里へ。

17時半過ぎのinでしたが、靴箱にはまずまずの靴が。

浴室には4.5人居ましたが、皆さん帰り支度をしている様子。
まずはいつも通りに洗体後にゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内は誰もおらず、いつものように扉近くの2段目をキープ。
今日も相変わらずストロングかついい感じの湿度。
3分もすればかなりしっかりと汗が出ます。
今日は7-8-8分でサクッと終了。

その後は気持ち良過ぎる水風呂に1分半くらいつかった後に、内気浴7分程度でかなりしっかりととのいました。

最後に浴槽にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日は短時間でいいサ活が出来ました。

明日も仕事楽しみにサ活頑張ろうと思います。

久々に入湯。
サウナ室ひな壇の木が変わった気がしました。
木の香りがしてリラックスできそうでした。

牛たん焼き仙台・辺見 札幌ポールタウン店

ねぎ塩レモン上たん焼き

肉厚の食べ応えのある牛タンでした。