北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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黄ピクミン

2025.04.29

1回目の訪問

ココルクの湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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のぶGO

2025.04.29

26回目の訪問

今日はコタンへGO!

なんと今日の露天はコーラ湯♨️
飲みませんでしたが

まーまー、今日は若者ドラクエ多くて、
サ室でヒソヒソぺちゃくちゃ
露天でぺちゃくちゃ
更衣室で仕事の電話📞
とまーうるさい
とはいえそれだけだとイライラだけなので観察してみました
構成人数は平均3.5人前後
ほぼ同年齢
サ室は2.5段目
1-2分おきに、まじ暑い、と言う
入るのも出るのも一緒
平均1人は内心サウナに入りたくなさそう
ってか早く出たくてしょうがないみたい

裾野が広かればいいんでしょうがね

以上

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56

めぐ水風呂

2025.04.29

63回目の訪問

チェックイン

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ヒロシ

2025.04.29

7回目の訪問

サウナ:15分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:寒む寒むの札幌に耐えかねての、久々のサウナでした。
それにしても、今日のなごみの露天風呂は熱かったな! 体感43℃超えてんじゃね?

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21

中トロ太郎

2025.04.29

1回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

初めてのふれ愛の里。
10分くらいを3セット。
他の方々の投稿にもあるように動線が素晴らしい。
ドライサウナ、スチームサウナ、水風呂の接着三角形。
露天までもすぐ近くだし、内風呂の休憩スペースも目の前。
水風呂はいい感じに冷たくてちょうど良かった。
外気浴スペースは少ないけど、毎度座れた。
ちょっと電気風呂に入って、腰をビリビリさせて終了。

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40

S🐹

2025.04.29

3回目の訪問

10.9.9分
水風呂2分×3
休憩10分ずつ
3セット

16時頃in

祝日、激混み!

1セット目、サ室内数えてみたら20人超え😂

その後はまばらになって大体は上段に座れた😊

雨の中の露天も気持ちよかった〜☔️

Soup Curry Suage3

セセリ塩麹漬けカレー

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女

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
41

桜を見に
雪降る中山峠を越えて函館へ

何ですと、と、と、
「今夜の宿はサウナが無い」ですと
我が家でサウナが好きなのはワタシだけ…そうなるわな まぁしゃあない涙

そんじゃチョット サウナに寄らしてね 
という事で
IN リブマックスリゾート函館

サウナ
セルフロウリュOK
桶と杓がサウナの外に置いて有る その横にアロマが「白樺」「白檀」「ミント」と3種類あり 自分で桶にアロマを注入してサ室に持ち込むシステム

※サ室に入って桶が無いので サ室で地元トークしてたお方に聞いたら教えてくれた あざーす✨

一旦 サ室の外に出て桶に白樺アロマぶち込んで、再びサ室へ お声がけして セルフロウリュ うんいい音鳴らすね🌪️

こりゃいいわ

あんまり時間が無いから
ストロングで3セット 
セルフロウリュ🔥いい塩梅

ハプニング
帰り際 脱衣所で着替えてたら 「バツッ」て音と共に真っ暗に 
えっ停電! こんな事って有る?
風呂から上がってて良かった
風呂場はお湯も止まったらしい 頭とか身体洗ってたら 最悪だねw

まっ停電復旧するのは確認せずに ワタシは退館しました

良いサウナでした また来ます!

番外編
ラキピでフトッチョバーガーと背比べ
負けた〜w

そば処 松くら

そば天丼

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76

サフラン

2025.04.29

2回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

☔️雨の休日サ活🚗🌧️
気になる休日湯の情報チェックして
また行きたい登別のあちこち調べて
そして向かったのは森のゆ🤭

「食浴セット」休日価格1800円券を購入
ゴールデンウィーク中でも
スタンプ押してくれてうれしいな✨️
フロント前の大きな窓辺の向こうに広がる森の風景

モール泉内風呂43℃ 熱くてすぐに下ゆで完了
もうひとつ ぬるめの浴槽ありましたが
バイブラが苦手です

サウナ室は90℃ 3分で汗たらーり
6分ほどで汗ダラダラです
サ室の窓からも外の風景🌳
水風呂14℃ 深いです
熱さでフラフラ 踏み台からまだ下あるの気づけず
あやうくひっくり返るところ🙀

それから屋根下で外気浴
静かな雨音
モール泉の湯けむりの向こうに桜🌸
ひよどりピーピー 電車のガタゴト
本日もいやされました😇

春天丼と豚生姜焼き

あられ衣の海老天 そしてゴボウとアサリのかき揚げ

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50

まさみつ

2025.04.29

1回目の訪問

前日の夕方「他店利用」で入れるかできるか確認で訪問。
本日17時半に券売機で他店利用券購入しチェックイン。ロッカーのカードが関東と共通じゃないため大通店のカードを借り着替え2時間運動後19時半浴室へ。
祝日のため閉店20時というのが来店後わかったのでサウナは1セット。
水風呂後浴室内に休憩スペースがなかったのでジェット付きのお風呂で縁に座りふくらはぎにジェット当てて座って休憩した。
浴室出た後は髪の毛乾かしチェックアウト。
昨日は階段の手すりがバーベルだったのに気づかなかった。サ飯は日曜日ホームサウナで札幌に住んでいたことがある方から薦められた布袋でザンギ食べた。

中国料理 布袋

ザンギB定食

調味料が多く置いてあったので味変もして食べた

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
30

新南

2025.04.29

47回目の訪問

チェックイン

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Akiko🍎

2025.04.29

3回目の訪問

今年初めて来てみたらオートローリュになっていた恵庭のほのか
前情報なく利用したけど結論、とても気に入った

毎時30分からのローリュタイムが始まるとサ室内が暗くなり、ブルーグリーンのスポットライトに

同時にリズミカルな海外のマジックショーみたいなミュージックがかかり「ジュワ〜」とローリュ。時間をおいて何度かブォーーと音がして熱い蒸気に吹かれるのがとても気持ちいい

温度は70〜74度と低いのに滝のように汗が出る
そして約10分の謎のマジックショーみたいな空間が楽しくて途中で出たくなくなる

私の脳内にはずっと、光沢のあるテロテロしたシャツの外国人マジシャン男性がセクシー美女を箱に入れてくるくる回し、剣を何本も刺すショーが再生されていた

TVのジャパネットは音声がかき消され聞こえはしない

最後に締めのローリュがジュワ〜
マジックショーでは美女が箱から消えたタイミングだろう

音楽が終わりパッとサ室内が明るくなってショーは終了
マジシャンと美女が手を繋いで挨拶しているのを想像しながら水風呂に浸かった
最高だった

ばくだんうどん

うどんツルツル

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35

ちょ

2025.04.29

1回目の訪問

7セット~🧖‍♀️(気に入りすぎて3時間滞在)
スペシャルサウナ🧖‍♀️ リニューアル後気になってた朝里川温泉ホテルに!
祝日なのにスカスカで、ほぼ貸切!セルフロウリュめっちゃできた~❤️‍🔥
サ室自体は狭め&出入りで温度下がりがちだったけど、超キレイだし、セルフロウリュでかなり熱くなったから問題なし!めっちゃ汗出た‪💧‬
何より、水風呂キンキン🧊 外気浴できる椅子もあり、爆整い😮‍💨
サウナは空いてるのが1番!を実感した🧖‍♀️

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18

かつどん

2025.04.29

1回目の訪問

今日のサ活は悠林館さんへ
初めての訪問、ワクワクしながら入館
入浴料を払ったら食事代10%オフのクーポンをいただいた😄ランチもいただいて帰ろう
身体を洗ってサ室へ6人〜7人ぐらいのサ室
カラカラ95℃の熱々
座って5分くらいで汗が吹き出した
今日は私含めて3人でした
ゆったりとサウナを楽しみいい汗かきました😄
ランチもいただきましたよ

焼魚定食(なめたカレイ)

大きくてびっくり、焼き具合も最高で美味かった😄

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20

タイフーン

2025.04.29

209回目の訪問

17:20現地着18:45分帰途 滞在時間は85分間
傘が壊れそうな横殴りの雨 気温3℃ 北の風6m/s
大型連休は始まっているが全道的な荒天のためかここの駐車場も地元ナンバーがほとんど。
サウナ88℃→91℃6分 水風呂10.5℃30秒 外気浴3分 屋内休憩3分 給水
サウナ97℃ 7分   水風呂 9.8℃30秒 外気浴4分 屋内休憩3分 給水
サウナ92℃ 7分   水風呂 9.3℃30秒 外気浴3分 屋内休憩3分 
最後に露天風呂にはいったが全体的に雨が舞い込みすぐ退散。

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男

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 9℃
47

北のサウナーマン

2025.04.29

979回目の訪問

今日は朝からの仕事を終えてからホームサウナに行きました。

夕方来る常連さんがいたせいか最初入ると満席近くいましたが、その後はすぐに空いてきてゆっくりと出来ました。

サウナ:10分×4回

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男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
93

YON🍀

2025.04.29

32回目の訪問

チェックイン

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29

るんすけ

2025.04.29

4回目の訪問

【結局スゴイサウナへ】
雨、低気圧だからかな?体調良くしたいと思うから、
スゴイサウナに行きたいと思うのかも。
ここ通うたびに気持ちよくなる。
そして施設もどんどんよくなってる気がする。

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男

  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
20

短パン小僧

2025.04.29

14回目の訪問

大黒湯

[ 北海道 ]

今年の1月から急にハマりだして

ようやくポイントカード満期!やったね!!

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80

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:2回目!
サウナも良かったし、水風呂も露天も良かった!
今日は雨&低気温の北海道でした。。

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12

まさみつ

2025.04.29

1回目の訪問

センチュリオンから食事を済ませてはしごでずっと行きたかった来たかったリフレに来店。12時10分会員登録をしてもらい入館。
アウフグース時間過ぎてしまったのでお風呂も入ってきたのでまず館内着に着替えて3階で大人の休憩。3階休憩スペース広い、綺麗、ワクワクする。リクライニング席空きがあったので座り食事メニューで後で何を食べるか見る。ここはリクライニング席にオーダー用ボタンがあり席で食事ができるようです。
お米はゆめぴりか使用とあり贅沢なお店です。浴室に12時45分へ行く。脱衣室にフェイスタオルが品切れしていてバスタオルしかなかった。水風呂の位置など把握しサウナの温度確認のために一度入室した。
サウナマットかと思い手に取るとバスタオルだった。ん?下に敷くのかと思った。
3分入り水分補給するとすぐにアウフグースの列ができたので並ぶ。ここでみんな腰にバスタオル巻いていたので私も巻いた。入室前みんなフェイスタオルに氷を何個も取って入ってる。トングを前の人に渡されたがよくわからないし氷不要と思ったので後ろの方に渡して入室。中段に座る。ロウリュはかなり香りが強く贅沢な感じがした。サイレント回とのことでかけ声はなし。アウフグースは入って左側の下段の方から5回ずつ風を送ってもらい下段の方が受け終わると皆さま立って中段に風を送れるようにしていた。中段で風をもらった後は中段のみんなも立って移動、テレビ前に人がたくさん集まる感じになっていた。上段のアウフが終わり着席する。続いて右側下段、中段とアウフがおこなわれる中途退室した。
出た後スタッフが紙コップにお水を用意していて水分補給できた。
水風呂浸かりアディロンダックで休憩後浴室上がる。
11時半に海鮮丼食べたばかりだけど7階で喫煙後食事を取る。ダイナマイトロウリュ麺と迷ったがリフレまぜそばをオーダー。まぜそば食べてる時麺も味も違うけど葛西のからしやが無性に食べたくなった。
食事終えると13時47分、喫煙して浴室向かう。お風呂に1分浸かるとすぐに列が出来たので並び今度は氷1つ取り上段に座る。
14時アウフグースも強い良い香りのアロマロウリュで手拍子と「いちにーサウナ」のかけ声で盛り上がった。一周後残りのアロマを全てロウリュししばらく放置、どんどん熱くなったので中段へ移動。楽しいトークがあった。
その後挙手しておかわりアウフで1から10回を答えて風をもらう時間になるが心拍も上がったのでおかわりもらわず退室。水風呂と休憩後上がろうがと思ったがゲルマニウムサウナというのがありそちらへ入室。
入り口に色んなハーブと思われる草が置いてあり香りも良い室内だった。草の置いてあるところが蒸気が出ていた。
【続く】

リフレまぜそば

追いご飯付きでおなかいっぱいになった

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男

  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
41

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