北海道のサウナ施設のサ活

今日…というより昨日朝風呂入ったのを投稿し忘れていました…

こういうこともあらあね。

サウナ　低8高9.11.10
水風呂　１５秒❌４
休憩　５〜７分❌4

本日は水汲みに行き
近くの施設へ
休みだった
なので
久々に
しんわの湯へ
忘れた訳では無いのですが
久々
久々に行くと
寝れるタイプの
椅子
内風呂に2脚
ま、他にも椅子があるので
問題無し
高温サウナ
なんか熱いなぁ〜
と思い
温度計見ると
１１０℃
なるほど🧐
いい感じ
水風呂も
計ってないのですが
体感でシングルくらい？
油断して入ったので
心臓止まりましたー笑
今日はサウナあまり
臭く無くて
いい感じでしたー

麺屋 雅龍

函館塩ラーメン＆半チャーハン

趣のある温泉です
古いながらも清潔感があり、地域の皆様に愛されてるのでしょう

サウナ少しぬるいかなぁΣ(´д｀*)
水風呂が！これシングルですね、冷たくて最高でしたー

ラーメン山岡家 函館万代店

もやし味噌

かためこいめおおめ

女性側も海を眺めながら外気浴できるようになりました
👏

知人と急遽来訪。
10:30サウナ室in
男性側と違って女性側のヨード温泉いつもよりぬるかった？🤔
2分湯どうししてサウナ室へ。
セルフロウリュ用の柄杓が小さいので5杯ほどかけて蒸し蒸しサウナ室へ変身させました。
前と同じくテレビ無しのラジオ流れてるの風流があって良い。
リニューアルしたてなので、まだサウナ室が小慣れてない感じ。ロウリュしないと以前のようなカラカラサウナ室になります。5年くらいたてば常時湿気のあるサウナ室になるのかな楽しみ。

外気浴場はアディロンもどきのチェアが4脚。コールマンのインフィニティが2脚。
改装前は四方が塞がれて海が見えませんでしたが、今は両サイドが目隠しされてフロントになんとなーく緩い格子があるって感じで、格子板邪魔だけど以前よりもずっと視界がよく海が眺められるようになりました万歳！！！


平日この時間は空いてましたが11時過ぎにバスが到着したのであっという間に混み混みに。
2セットやって退散。

ちなみに平日は食堂の昼営業やってなかたったです残念。

今朝は久しぶりの雪景色❄️
早朝、雪が舞う中用事を済ませ、ずっと気になっていた近所にある”ながぬま温泉”へ♨️
平日の昼時もあり、それほど混雑しておらずローカルらしいおじいばかり。期待に胸を膨らませいざサウナ室へ。おっ意外と広い！そしてテレビなし！！BGMは小さめのヒーリング音楽♪人も少なくいい感じ。早速、上段へ鎮座🧘
96度のサウナ室。冷えた体を芯から温め約12分。全身から吹き出た汗を軽く流し、いざ水風呂へ。ワォ！なかなか冷たい！！まさかの10秒でギブw そのまま露天ととのい椅子へ。本日外気はマイナス6度…雪が降る中、約3分であまみ出まくりw そんなこんなで冬の北海道、約100度差の温冷交代浴を2セット堪能し、僕の交感神経と副交感神経も激しく行き来した結果、いつも以上に脳みそパカーン🤤俗に言う「ととのいました」ですw
最後、源泉掛け流しの湯に浸かり大満足のながぬま温泉。リピ確定です👍ありがとう。
今日も平穏無事。そして健康に感謝。

Xで見て、今日は柑橘が浮いてるオスパーに行くって決めてました！そのために夜勤頑張りました！
家で軽く睡眠とって13時IN！
桶にみかん入っててかわいい〜😍蓋が曇ってるけどお湯に浸けるとよく見えるし、穴の空いてる桶の下から柑橘と檜のいい香り。一緒に浸かってたマダムたちと匂い嗅いでいい香りね〜ってほっこり。
今日はセルフロウリュが込み込みで入れず、90度遠赤外線からスタート。団扇熱波増量になってたけど、どっちでもやるのかなぁ。とドキドキしながら4セット。最後に副代表でか団扇もってきてくれました！ソロで色々お話しさせていただきながら仰いで貰いました。贅沢すぎる感謝。セルフロウリュも1セット入って系5セット。
次は７日のサウナの日にいくと決めてます。

サウナ：12分 × 6
水風呂： 3分 × 6
休　憩： 5分 × 6
合　計： 6セット

昨日の「万葉の湯♨️」を深夜1時半に帰宅して爆睡😪からの夜勤前の時間を有効に・・・向かうは久しぶりのホーム「森のゆ ホテル 花神楽」10時ジャストに到着🚗💨いつも通りすでに10数名😢おじいちゃん達何時から来てるのかなぁ？ササっと身体を清めいざサウナへ・・・ちょうど20分毎のオートロウリュ発動し蒸し蒸しアツアツです😂😂また吊るされてるヴィヒタもいい香り😅キレイな玉汗が💦💦💦💦💦やっぱ花神楽最高😊😊😊そして水風呂へ・・きょうは12.9℃といつもと同じキンキン冷え冷えです🤭🤭外気浴は曇り空でしたがインフィニティで休憩最高でした😊
あっと言う間に6セット完了✅いつもより1セット多いですが夜勤前の体調は万全😊💪今日のサ飯ランチはちょっと距離ありましたが「牛かつ こばやし」へひとっ走り🚗💨よくばりセット（ご飯大盛り）をチョイス😅ボリューム満点💯で塩と出汁醤油で食べる牛カツは最高にウマイ😋😋😋是非オススメします😅さて満腹なったところで帰って夜勤に備えて寝よーっと🚗💨

追記：帰りにフロントに尋ねると早いおじいちゃんは9時半には入ってるそうで開店時間を守って欲しいですよね😤また赤いコーラも売り切れで今日はマウンテンデューをチョイス🥤最高😊

牛かつ こばやし

よくばりセット

牛かつ・メンチカツ・カレー付き😅ボリューム満点💯！めちゃくちゃウマイ😋😋😋

サウナ：9x3
水風呂：30,40,40
休憩：外5x3
初晩成。
まさかのセルフロウリュ!
狭くて6人が限度で、7人目は出るの待ちになってた。
3時頃には空いてきたけど2時過ぎがめっちゃ人居た。
43℃って書いてたお湯が熱すぎたから測ってみたら、44.7℃、ほぼ45℃やん!
そりゃ熱いわ、でも交代浴は捗った。
リニューアルして3日目で人多かったってのもあるだろうし、空いてきたらこの辺通るときの選択肢になりそう。

そういえばヨード泉ってアンモニア系だったのか、入ってると気にならないけど洗い場だと臭う。

平日休みとなった本日は
そろそろロウリュを沐浴&吸入がしたくなって
フィンランドサウナのあるサウナコタンさんへ♪

湯パス使って120分700円の平日料金支払い入館✨
週末明けの月曜日
平日昼前といえば空いている先入観😁
浴場はそれ程でもないのに
サウナに入ると5段ある広さの割に結構混んでる😳

タイミング良く最上段は空いてたので
胡座で失礼してオートロウリュを待つ…
んー☺️やっぱりロウリュあってのサウナです😊
一気に体感温度が上がり
湿度が身体に染み込んでいく心地良さ…🥰

水風呂はデシダルで18.0℃を表示
じっくり時間をかけてクールダウン
アディロンダックでの内気浴と外気浴で3セット🤤

時計を見ると
ん？まだ15分しか経ってない？
って内風呂の時計遅れてる😅
露天の時計で残りの時間確認し塩サウナも堪能♪
もう一度ロウリュを浴びて終了でした😊

P.S.
私にサウナの良さを教えてくれた旭川のフタバ湯
ご主人の体調悪く運営が大変との情報が…😖

なんですのん？ここのサウナは。
という事で、メープルロッジについてのサ活。
サ活初投資になるが、常連と認定してもらえるくらい訪問してます。
ここのサウナは正直、あまりおすすめしません。
というか、おすすめしたくありません。と言いたいのが本音。
ここのサウナ室の環境（湿度、温度、匂い、空気など）は最高レベルだと私は思ってます。
セルフローリュウが出来て、そっとサウナストーンにかけるとストーン達が奏でる音楽と共に、優しい蒸気がゆっくりと体を包み込んでいきます。
優しさレベルは最高クラス。また呼吸のし易さやフレッシュな空気も最高クラスだったりするからたまらない。

残念の点を挙げるならば、冬の岩見沢を舐めるなよ…である。
露天の足元は極限の寒さで凍っており、足裏の冷たさはまさに罰ゲーム。
またインフィニティチェアもあるが、雪と氷でたどり着くまでにととのいを通り過ぎてしまうくらい冷たく寒い。
まぁ…これが欠点である。
しかし、サウナはほんと。最強クラスのサウナ
いつか、ケロだけで作ったサウナで究極のととのいを体験してみたいものだ。