2022.09.06 登録

  • サウナ歴 22年 7ヶ月
  • ホーム 美楽温泉 SPA-HERBS
  • 好きなサウナ サウナに貴賤なし。
  • プロフィール 外資ファンド相手→経営企画/サウナはすべてを解決する。/ペンタキシアン/サウナ・スパプロフェッショナル/熱波師検定A/書籍執筆/ ついにサウナ旅を開始。そういえば熱波師としてもデビュー。
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青狐

2025.05.07

3回目の訪問

サウナ飯

今日はガット張り替えのついでにこちらへ。
レッスン後になかなか入る機会がないのでこういうときに入っておかないと。

水素水

うまい。

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  • サウナ温度 102℃
34

青狐

2025.05.03

2回目の訪問

サウナ飯

今日は振替レッスン後にこちらへ。

EAA

マスカット味。

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  • サウナ温度 102℃
26

青狐

2025.05.02

1回目の訪問

サウナ飯

今日は有給消化で池袋へ。

朝からここの施設を訪れました。
勝手知ったる街…かと思いきやなんだか周りが中華街みたいになってました笑

赤羽の系列店らしく、タオルも使い放題な施設でした。
また、数年前来た時にはもう少しアングラなイメージでしたが、どうやら最近リニューアルしたみたいで、かなりサウナも綺麗になってました。

相変わらず導線が短いのがありがたいですね。

ちょっと水圧弱め。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
46

青狐

2025.04.30

1回目の訪問

サウナ飯

今日はテニス体験のあとにこちらへ。

ロッカールームの奥に浴室あり、そこの一部屋がサウナに。
温度自体は102℃の表記ながら、体感そこまで熱くもなかったです。

水風呂はないけれど、趣旨が違うから別になくても大丈夫と思ってます笑

やや出が弱い?

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  • サウナ温度 102℃
33

青狐

2025.04.26

2回目の訪問

サウナ飯

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

今日は午後からウイスキーのイベントがあるので、それまでここで滞在することにしました。

ニフティのクーポンを使ったほうが、ご飯込みでなんとなく安い気がするのでオススメです。

タワーサウナは相変わらず上が大人気でした。
でもそこまで人はいなかったような。

サンマーメン

なんじゃこりゃ、と思ってみたらわりとシャキシャキしてて美味い。麺も細め✕硬めで良し。

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  • サウナ温度 56℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃

  • サウナ温度 62℃,82℃
  • 水風呂温度 16℃
48

青狐

2025.04.18

2回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

今日は名古屋サウナ旅。

本命のこちらは、数年前と寸分たがわぬハイクオリティ。
やっぱりここでしか、高温サウナ→絶対零度→ぬるめの水風呂、というルーティンを知らない。

この組み合わせをやると、脳から出てはいけない成分が出てる気がするので、本当に危険だと思います。

これはいかん…また来なければ…

りんご酢

個人的にはオロポより好き。

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  • サウナ温度 95℃,98℃
  • 水風呂温度 3℃,25℃,25℃,15℃
52

青狐

2025.04.18

1回目の訪問

サウナ飯

今日は名古屋サウナ旅。つづいてこちらへ。

東別院駅から歩いて数分のパチンコ屋さんの中にあって、なんだか入口はおふろの王様みたいな感じでした。

エントランスをくぐり、所定の服やタオルをもらい中に。

浴室はちょっとした体育館2つ分くらいの広さに、ずらっと炭酸泉や高濃度酸素風呂等がひしめいており、なかでも天然温泉かけながしの湯船はぬるめの水風呂でした。

個人的には、リニューアルしたての天空サウナの導線がとても素晴らしいなと思いました。

味噌カツ丼

チョイスとしては安直。味噌の味が強め。

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  • サウナ温度 104℃,60℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃,26℃,14℃

  • サウナ温度 90℃,70℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃,27℃,15℃
45

青狐

2025.04.18

2回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

今日は、前年度消化しきれなかった休みを有効活用するため、また名古屋サウナ旅を敢行。

まずはここから。
数年前に来た時より、外が覆われているようだったので大変ありがたい。

そしてからふろ、前回来た時はせわしなかったが、今回はほぼ人もいなくて快適でした。

また来たいです。
ありがとうございました。

のみほ。

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  • サウナ温度 90℃,90℃,90℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃,11℃
45

青狐

2025.03.28

1回目の訪問

サウナ飯

今日は、以前紅茶を届けた友人が関東に来るとのことで、新幹線の止まる大宮でサウナを。

事前に調べたところによれば、ここもスカイスパがあるとのことで、2人してワクワク。

受付後、最上階へ。

脱衣場は若干ウナギの寝床感があれど、浴室は広々としており、かつ露店コーナーも完備。

サウナの横に水風呂もあり、導線は完璧。

肝心のサウナから見える夜景、これは大宮駅のルミネが辛うじて見えるくらいであとはマンションでした笑

温度は85度くらいでしたが、小中学生の子たちも入れるくらいの優しさを感じました。時折のオートロウリュも嬉しかったです。

水風呂は18℃とこちらもマイルド。露店コーナーで静かに整いました。

ありがとうございました。

紙コップ完備。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
33

青狐

2025.03.26

12回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日はサ道 Off-roadの放送があったので急遽こちらへ。

独居房が…きれいになっていました!

イオンウォーター

サウナイキタイの会員の特権。

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  • サウナ温度 78℃,96℃
  • 水風呂温度 16℃
36

青狐

2025.03.22

2回目の訪問

サウナ飯

今日は久々の朝ウナへ。

露天コーナーのバレルサウナがなくなっていたのが残念だったが、しっかり整えました。

オレンジジュース

値段の割にアレだったから2度目はなし。

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  • サウナ温度 70℃,65℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
59

青狐

2025.03.07

21回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

今日はサウナの音楽でした…!

略。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
39

青狐

2025.03.03

2回目の訪問

サウナ飯

今日…というより昨日朝風呂入ったのを投稿し忘れていました…

こういうこともあらあね。

ビュッフェ

略。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃

共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 9℃
47

青狐

2025.03.01

1回目の訪問

サウナ飯

今日はまたまたサウナ旅へ。

羽田から女満別空港へ、そこからさらに一日2本しかない知床のバスに乗り換えて揺られること約2時間後、ウトロバスターミナルへ。

海を左にとことこ歩くと、北こぶし知床へ。

内装は都内の高級ホテルばりにきらびやか、かつ広々とした空間でした。受付でホテルキーを貰い、今回は部屋にサウナがついてる部屋にしました。

部屋からはこの時期流氷が見えており、今回の目的である流氷サウナが部屋からできるという事実だけでワクワクしてました。

サウナと露天風呂、そしてシャワールームはガラス戸で仕切られており、いずれもイージーアクセス。サウナは洗面台の壁にあるパネルで温度と照明操作、果てはBluetoothで音楽まで。また、備え付けの柄杓でハッカのアロマによるロウリュも。

そして水風呂はキンキンに冷えたシャワー横のバスタブにたっぷり張った水にて。

外気浴はオホーツクを眺めながらというまさしく贅沢の極み…!いつからこんな金持ちになったのか…

ありがとうございました…!

ビュッフェ

贅沢。知床の野菜はいいぞ。

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共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 9℃
41

青狐

2025.02.23

20回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

今日は久々にこちらへ。

ディズニー特集はありがたかったです笑

冷水機は水忘れの際に非常に便利。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
35

青狐

2025.01.01

1回目の訪問

サウナ飯

今日はサウナ初めということでこちらへ。

水着エリアと温泉エリアがあり、サウナは温泉エリアの中にありました。
こじんまりとしたサウナでしたが、100℃超えと新年初サウナにしてはわりとアタリなサウナでした。
水風呂も隣接しておりまして、導線は完璧。海底温泉と名高いこちらの温泉は、水槽にいる魚や亀を眺めながら入ることができました。

ハトヤ系列のホテルはお土産もプリティで、とりあえずガチャを回しました笑

ハトヤサブレ

どこかで見たことあるとか言わない。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 25℃

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
42

青狐

2024.12.30

3回目の訪問

サウナ飯

今日はサウナ納めなのでラストはここ。

2024、お疲れさまでした…!
皆様、良いお年を!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 12.8℃
39

青狐

2024.12.30

2回目の訪問

サウナ飯

今日はサウナ納めなので続けてこちらへ。

生姜がこの時期ありがたかったです。
サミソはよかった…笑

ジンジャーキューブ

甘い

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13℃
41

青狐

2024.12.30

1回目の訪問

サウナ飯

今日はサウナ納めということでこちらへ。

実は数日前から、友人たちとここへの訪問を企図していたために、事前に回数券を購入。
なぜこんなことを?と思われるかもしれませんが、この年末年始はちょっとお高めだったので、こうして少しでも安く入ろうとする(浅ましい)努力でした笑

受付後、1階は湯船と洗い場、2階は本命のサウナという構成でした。

サウナは全部で5種ありましたが、そのどれもが「あ、ここってあそこみたいだ…」という感じで、これまでの旅の思い出を静かに振り返りました。

初めて来ましたが、なかなか良かったです。
また来ます。

焼肉定食

美味。

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  • サウナ温度 70℃,60℃,106℃,104℃,88℃
  • 水風呂温度 8℃,15℃,8℃,23℃,18℃
39

青狐

2024.12.13

2回目の訪問

サウナ飯

そろそろ帰るので、その前に。

朝から100℃のサウナと10℃程度の水風呂が楽しめるのはこの時期ならでは。
最後に、漫画コーナーですが、タフはありませんでした…

ありがとうございました。

クロレラ乳酸菌

ドーミーインの朝といえばコレ。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
58